Fejfájás és hányinger
Tartalomjegyzék:
- Áttekintés
- Mi okozza a fejfájást és az émelygést?
- zavar
- Ha gyanítja, hogy a fejfájás és az émelygés a stressz okozza, úgy fontolja meg, hogy részt vesz a stresszcsökkentő tevékenységekben, például sétálni vagy hallgatni a nyugtató zenét.
- Egy kiegyensúlyozott étrendet eszel.
Áttekintés
A fejfájás olyan fájdalom vagy kellemetlen érzés, amely a fején vagy annak környékén fordul elő, beleértve a fejbőrt, a szinuszokat vagy a nyakat. Az émelygés a gyomrotokban a kellemetlen érzés, melyben úgy érzed, hogy hányni kell. A fejfájás és az émelygés nagyon gyakori tünetek. Enyhe vagy súlyos lehet.
A fejfájás és az émelygés néha együtt fordulnak elő. Bizonyos esetekben súlyos betegség jele lehet, amely azonnali kezelést igényel. Ismerje meg a potenciális sürgősségi egészségügyi helyzet felismerését.
advertisementReklámOkok
Mi okozza a fejfájást és az émelygést?
A migrénes fejfájás a kombinált fejfájás és émelygés gyakori oka. A migrén különböző tüneteket okozhat, beleértve az émelygést, a szédülést, a fényérzékenységet és a súlyos fejfájás fájdalmát. Gyakran előfordul egy vizuális vagy érzékszervi zavar, amelyet aurának neveznek.
A fejfájáshoz és hányingerhez kapcsolódó egyéb állapotok közé tartozik a kiszáradás és az alacsony vércukorszint. A kiszáradás akkor fordulhat elő, ha nem elég folyadékot fogyaszt. Alacsony vércukorszint alakulhat ki számos okból, beleértve a túlzott alkoholfogyasztást, gyógyszeres mellékhatást, súlyos máj- vagy vesebetegséget, hosszú távú éhezést és hormonális hiányosságokat. Ha cukorbetegsége van, a túl sok inzulin bevitele alacsony vércukrot is okozhat.
stressz vagy szorongás- ételmérgezés
- ételallergia
- magas vérnyomás
- diabéteszes ketoacidózis
- Scarlet láz
- strep torok
- alkoholelvonás delirium
- labirintitis
- korai terhesség
- fertőzések, mint pl. közönséges hideg- vagy influenza
- agyi fertőzések, mint meningitis vagy encephalitis
- koponya törések
- Colorado kullancs láz
- rosszindulatú magas vérnyomás (arterioláris nephrosclerosis)
- fekete özvegy pókhéreg miatt (fekete özvegyi pókharapás)
- polio
- antrax
- Ebola vírus és betegség
- SARS (súlyos akut légúti szindróma)
- sárgaláz
- szénmonoxid mérgezés
- végstádiumú vesebetegség
- malária
- addicionális válság (akut mellékvese)
- medulláris cisztás betegség
- Nyugat-Nílus vírusfertőzés (West Nile láz)
- felnőtt agydaganat
- agy tályog
- akusztikus neuroma
- endometriosis
- mandulagyulladás
- giardiasis
- ötödik betegség < 999> traumás agyi sérülések, mint agyrázkódás vagy szubdurális hematoma
- leptospirosis (Weil-kór)
- szubarachnoidis vérzés
- alacsony vér nátrium (hyponatremia)
- agyi aneurizma
- dengue-láz
- HELLP-szindróma < 999> preeclampsia
- hepatitisz A
- shigellosis
- toxikus sokk szindróma
- akut hegyi betegség
- glaukóma
- gyomorfájdalom (gastroenteritis)
- menstruáció előtti szindróma (PMS)
- 999> A túl sok koffein, alkohol vagy nikotin fogyasztása fejfájást és hányingert is okozhat.
- Reklám
- Lásd orvosa
- Mikor kell orvosi segítséget kérnie?
Sok esetben az enyhe vagy közepesen súlyos fejfájás és az émelygés idővel megoldódnak. Például a legtöbb esetben a közönséges hideg és az influenza kezelés nélkül megoldódnak.
Egyes esetekben a fejfájás és az émelygés súlyos mögöttes egészségi állapot jelei. Azonnal forduljon orvoshoz, ha súlyos fejfájást tapasztal, ha a fejfájás és az émelygés idővel romlik, vagy ha a fenti tüneteket tapasztalja a fejfájás és az émelygés mellett:elmosódott beszéd
zavar
szédülés
nyaki merevség és láz
- hányás több mint 24 órán át
- nincs vizelet 8 óráig vagy több
- eszméletvesztés
- Ha gyanítja, hogy sürgős gondozásra van szüksége, forduljon segítségért. Jobb, ha biztonságban vagyunk, mint sajnálom.
- Ha gyakori a fejfájás és a hányinger gyakori, még akkor is, ha enyhe, beszéljen orvosával. Segítenek a tünetek diagnosztizálásában és kezelési tervet javasolnak.
- AdvertisementAdvertisement
- Kezelés
Hogyan kezelik a fejfájást és az émelygést?
A fejfájás és az émelygés javasolt kezelési terve a tünetek okaitól függ. Ha Ön mögöttes egészségügyi állapotban van, kezelőorvosa megpróbálja kezelni vagy kezelni. Például javasolhatnak életmódbeli változásokat, gyógyszereket vagy más kezeléseket a migrén tüneteinek megelőzésére vagy enyhítésére.
Bizonyos esetekben az életmódbeli változások vagy a hazai jogorvoslat segíthet a tünetek enyhítésében. Például:Ha migrénes fejfájást tapasztal és migrénes érzést érez, maradjon sötét és csendes helyiségben, és tegyen rongyos jégcsomagot a nyakába.
Ha gyanítja, hogy a fejfájás és az émelygés a stressz okozza, úgy fontolja meg, hogy részt vesz a stresszcsökkentő tevékenységekben, például sétálni vagy hallgatni a nyugtató zenét.
Ha gyanítja, hogy dehidrált vagy alacsony a vércukorszintje, szünetet kell tartania, hogy inni vagy enni.
Az over-the-counter fájdalomcsillapítók, mint az ibuprofén vagy az acetaminofen, segíthetnek enyhíteni a fejfájást. Az aszpirin túl nehéz lehet a gyomrában, és gyomorpanaszokat okozhat.
- Reklám
- Megelőzés
- Hogyan lehet megelőzni a fejfájást és az émelygést?
Bár a fejfájás és az émelygés néhány esete nehezen megakadályozható, lépéseket tehet annak érdekében, hogy csökkentsük az esélyeinket. Például:
Elég aludni.Tartsuk jól hidratált állapotban.
Egy kiegyensúlyozott étrendet eszel.
Ne túl sok koffeint vagy alkoholt fogyaszt.
- A gyakoribb hideg és influenzaszerű megbetegedések gyakoriságának csökkentésével csökkenti a kezét.
- Csökkentse a fejsérülések kockázatát, ha a gépkocsival közlekedő gépjárművekben és védőfedelekben a biztonsági öv viselését viseli, miközben a kerékpárral vagy a sportolással foglalkozik.
- A migrén-triggerek azonosítása és elkerülése.
- A migrénindítások azonosítása érdekében fontolja meg a naplót, amelyben napi tevékenységeket és tüneteket ír. Ez segíthet megtudni, hogy mely élelmiszerek, tevékenységek vagy környezeti feltételek határozzák meg a tüneteit.Az ismert triggerek elkerülésével megelőzheti a jövőbeli epizódokat.
