Rotator Cuff Tendinitis: tünetek, diagnózis és kezelések

Mi a rotator mandzsetta tendinitis?

Kulcspontok

1. Rotator mandzsetta tendinitis, vagy tendonitis, akkor fordul elő, amikor az inak és az izmok, amelyek segítenek mozgatni a vállízületet gyulladt vagy irritált.
2. Gyakran előfordul azokban az emberekben, akik olyan sportokat játszanak, amelyek gyakran meg kell hosszabbítani a karot a fej fölött.
3. A rotator mandzsetta tendinitisben szenvedő emberek többsége visszanyerheti a váll teljes funkcióját anélkül, hogy fájdalmat okozna a kezelés után.

Rotator mandzsetta tendinitis, vagy tendonitis, befolyásolja az inak és az izmok, amelyek segítenek mozgatni a vállízület. Ha tendinitis van, akkor azt jelenti, hogy az inak gyulladtak vagy irritálódtak. Rotator mandzsetta tendinitis is nevezik ütközés szindróma.

Ez a feltétel rendszerint idővel fordul elő. Lehet, hogy a vállát egy ideig tartja egy ideig, minden éjjel aludni a vállán, vagy részt vesz olyan tevékenységekben, amelyeknek meg kell emelni a karját a fejeden.

A sportoló sportolók, akiknek a karjuk fölé emelése a fejük fölé emelkedik, általában forgó mandzsetta tendinitis alakulnak ki. Ezért lehet az állapotot a következőképpen is említeni:

• úszó váll
• korsó válla
• tenisz váll

Néha előfordulhat, hogy forgó mandzsetta tendinitis előfordulhat ismert ok nélkül. A rotator mandzsetta tendinitis legtöbb ember képes visszanyerni a váll minden funkcióját fájdalom nélkül.

advertisementReklám

Tünetek

Milyen tünetek jelentkeznek a rotátor mandzsettáján?

A rotator mandzsetta tendinitis tünetei általában rosszabbodnak az idő múlásával. A kezdeti tünetek enyhíthetők a pihenéssel, de a tünetek később állandóvá válhatnak. A könyök mögötti tünetek általában egy másik problémát jeleznek.

A forgó mandzsetta tendinitis tünetei a következők:

• fájdalom és duzzanat a váll és a kar elülső részében
• a fájdalom a kar felemelésével vagy leengedésével
• egy csattanó hang, amikor felemeli karját <999 > merevség
• fájdalom, amely az alvás alvásáért felelős
• fájdalom a hátad mögött
• az érintett karban a mobilitás és az erő csökkenése

diagnózis

diagnosztizált tendinitis?

Ha rotátor mandzsetta tendinitis tüneteit észleli, kezelőorvosa meg fogja vizsgálni a vállát. Ellenőrzésre kerül, hogy hol érez fájdalmat és érzékenységet. Orvosa megvizsgálja a mozgástartományát is, kérve, hogy mozgassa a karját bizonyos irányokban.

Kezelőorvosa megvizsgálhatja a vállízület erejét is, kérve, hogy nyomja meg a kezét. Megvizsgálhatják a nyakát is olyan állapotok ellenőrzésére, mint például egy csípős ideg vagy ízületi gyulladás, amely a rotator mandzsetta tendinitiséhez hasonló tüneteket okozhat.

Kezelőorvosa képalkotó vizsgálatokat rendelhet el a rotátor mandzsetta tendinitis diagnózisa megerősítéséhez, és kizárhatja a tünetek bármely más okait.Rendelkezhet röntgenfelvétellel, hogy látja-e, hogy van-e csontorsugár. Kezelőorvosa ultrahang vagy MRI-vizsgálatot rendelhet el, hogy ellenőrizze a gyulladást a rotátor mandzsettájában és a szakadás tüneteit.

AdvertisementMinden

Kezelés

Hogyan kezeljük a rotátor mandzsetta tendinitist?

A rotátor mandzsetta tendinitis kezdeti kezelése magában foglalja a fájdalom és duzzanat kezelését a gyógyulás elősegítése érdekében. Ez a következő lehet:

a fájdalmat okozó tevékenységek elkerülése

• hideg csomagok alkalmazása a vállába naponta három-négy alkalommal
• nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID-k) alkalmazása, mint az ibuprofen (Advil) és a naproxen (Aleve)
• További kezelés a következőket foglalhatja magában:

Fizikoterápia

Kezelőorvosa fizikai terapeutához fordulhat. A fizikai terápia eredetileg stretching és egyéb passzív gyakorlatokból áll, amelyek segítenek a mozgás visszaállításában és a fájdalom enyhítésében.

Amint a fájdalom ellenőrzése alatt áll, a fizikai terapeuta megtanít gyakorlatokat, hogy segítsen visszaszerezni a kar és a váll erejét.

Szteroid injekció

Ha a rotátor mandzsetta tendinitisét nem kezeli konzervatívabb kezelés, akkor kezelőorvosa szteroid injekciót ajánlhat. Ezt beinjektálják az ínbe a gyulladás csökkentésére, ami csökkenti a fájdalmat.

Sebészet

Ha a nem sebészeti kezelés sikertelen, orvosa javasolhatja a műtétet. A legtöbb ember a rotator mandzsetta műtét után teljes gyógyulást tapasztal.

A vállsebészet leginkább invazív formáját artroszkópiával végezzük. Ez két vagy három kisebb vágást tartalmaz a vállán, amellyel orvosa különböző műszereket helyez be. Az egyik ilyen eszköz egy fényképezőgép lesz, így a sebész a kisméretű bemetszéseken keresztül megtekintheti a sérült szövetet.

Nyitott vállsebészet általában nem szükséges forgó mandzsetta tendinitis. Ez a módszer azonban akkor használható, ha más problémák vannak a vállán, például egy nagy íntörés.

A műtét magában foglalja a gyógyulást, amely pihenésből és fizikai terápiából áll, hogy visszaállítsa az erősséget és a mozgástartományt.

Reklám

Otthoni jogorvoslatok

Otthoni ellátás a vállánál

Több dolgot is megtehetsz, hogy csökkentsd a rotator mandzsetta tendinitis fájdalmát. Ezek a technikák segíthetnek megakadályozni a forgó mandzsetta tendinitisét vagy más fájdalomcsillapítást.

A váll önellátása a következőket foglalja magában:

a jó testtartás használata közben

• elkerülése, hogy a karjaidat ismételten felemeljük a fejedre
• az ismétlődő tevékenységektől való megszakítás
• elkerüljük az éjszakai alvás minden éjszakát
• elkerülve, hogy egyetlen táskát hordjon csak egy vállán
• a testéhez közel álló dolgokat
• a vállaidat nyújtva egész nap
• Milyen komplikációk jelentkeznek a forgó mandzsetta tendinitis miatt?
• A fájdalom és az ingerlékenység gyakori szövődménye a forgó mandzsetta tendinitisnek. Mindkettő együttes hatása csökkenti az erőt és a rugalmasságot, korlátozza a képességét, hogy felemelje vagy felemelje a dolgokat, és végső soron befolyásolja a mindennapi életét.

• - Dr. Mark LaFlamme

  A válaszok orvosaink véleményét képviselik.Minden tartalom szigorúan tájékoztató jellegű, és nem tekinthető orvosi tanácsnak.