Ez a fájdalom normális? Az osteoarthritis korai tünetei (OA)

Mi az osteoarthritis?

Az osteoarthritis (OA) egyfajta degeneratív ízületi fájdalom, melyet az ízületek kopása okoz. Ahogy öregsz, az ízületek pihentető porcja elhasználódik, ami a csontokat dörzsölni fogja. A csontozat-csont hatás az ízületek gyulladásához vezet.

Az OA leggyakrabban a karok és a lábak ízületét érinti, beleértve ujjait, csuklóit, térdét, bokait és csípőit.

Az alsó hátsó szintén az OA fájdalom közös forrása. Tájékoztassa kezelőorvosát, ha az OA következő korai tüneteit tapasztalja.

AdvertisementAdvertisement

Pain

1. Fájdalom

"Ó, a fájó hátám" egy olyan kifejezés, amelyet kétségtelenül már hallottál. Lehet, hogy maga is kiejtette. Az ízületi gyulladásban szenvedő emberek túlságosan ismertek a fájdalmas háton, nyakon, térdén és csípőjén.

A korai ízületi gyulladás fájdalma két különböző módon osztható meg: fájdalom és gyengédség. Érezheti az éles fájdalmat is, ha az érintett kötést bizonyos módon mozgatja, például amikor egy üveget nyit meg arthritis ujjakkal.

Tenderness

2. Tenderness

A merevség a kellemetlen érzés, amit érzed, amikor leengeded a kötést. A merevség tartalmazhat látható duzzanatot is a kötőhártya területén, de ez gyakoribb az OA fejlett szakaszaiban.

advertisementAdvertisementAdvertisement

merevség

3. Zajszegénység

Az ízületi fájdalom mellett merevség érkezik. A közös merevség normális, ha először ébredsz, vagy egész nap asztalodban ülsz. Ez is a korai OA jele. Az a fából készült érzés, ami lassú és lassúnak érzi magát, talán vissza akar térni az ágyba, de ellenállni a késztetésnek. Az ízületi gyulladásban szenvedő emberek gyakran kezdik jobban érezni magukat, ha valamilyen gyengéd testmozgással, vagy csak napi rutinukon keresztül melegítik az ízületüket.

Abnormális érzések

4. Abnormális érzések

A porcot lengéscsillapítónak kell tekinteni, amely segíti az ízületek simaságát. Amikor a porc leborul, a csont-csont dörzsölése számos kóros érzést produkálhat. Az ízületek rácsozása gyakori az OA-ban szenvedő emberekben. Ez a csontok megnyilvánulása. Érezheti vagy hallhatja az ízületek kattintás vagy repedés, amikor elmozdul.

AdvertisementMűvészet

Rugalmasság elvesztése

5. Rugalmasság elvesztése

Az ízületi gyulladás korai szakaszában lévő emberek észrevehetik, hogy a testük érintett területeinek mozgatása nem olyan egyszerű, mint korábban. Az ízületi merevség és a fájdalom hozzájárulhat a rugalmasság elvesztéséhez, amelyet a mozgásveszteségnek is neveznek. Mozgási tartomány az, hogy milyen mértékben mozgathatja az ízületeket a szokásos mintázatokban. Például a térd teljes hajlítása és kiterjesztése a mozgás tartománya.Ha ízületi gyulladásai vannak, lehet, hogy nem tudják térdet hajolni. A rugalmasság elvesztése általában nagyon fokozatos folyamat.

Reklám

A kényelmetlenség időzítése

6. A kényelmetlenség időzítése

A fájdalom, érzékenység és az ízületi merevség általában az osteoarthritis korai szakaszában nagyon meghatározott időpontokra korlátozódik. Előfordulhat, hogy a csípője sérül meg egy kosárlabda játék után, vagy hogy a hátán meredek az első dolog reggel. Mivel a degeneratív ízületi gyulladás előrehalad, azonban akkor is lehetnek achy ízületek, ha nyugalomban vagy.

AdvertisementMinden

OA-fájdalom megértése

Mi folyik ott?

Az ízületi gyulladás korai fázisában az ízületek közötti porc kopott, szakadt és gyulladt. A kopási szakadási folyamat vízveszteséget eredményez az ízületben, ami a porc keményebbé válik. Az edzett porc nehezebbé teszi a környező ízület mozgását. A porc elvesztése lassú folyamat. Egyes betegek korai ízületi gyulladásos tünetei vannak a betegség előrehaladtával.

Fájdalomkezelés

Kezelés és megoldások

Ön és az Ön egészségügyi szakembere egy OA kezelési tervet hozhat létre együtt, hogy enyhítse az ízületi gyulladást. Az over-the-counter-féle fájdalomcsillapítók, az ízületek és mozgásszabadságok támogatására szolgáló melltartók segítenek Önnek a függetlenség és az aktív életmód fenntartásában.