A betegségek okai és kockázati tényezői
Tartalomjegyzék:
- Mi okozza az étkezési rendellenességeket?
- Kulcsfontosságú pontok
- Melyek az evészavarok típusai?
- Milyen jelenségeket és tüneteket jelent az étkezési zavar?
- Milyen kockázati tényezők kapcsolódnak az étkezési rendellenességekhez?
- A serdülők különösen hajlamosak az étkezési zavarokra, mivel a pubertás és a társadalmi nyomás alatt a hormonális változások vonzónak vagy vékonynak tűnnek. Ezek a változások normálisak, és a tinédzser csak egyszer használhatja az egészségtelen táplálkozási szokásokat.
- A nőket az étkezési zavarok gyakrabban érintik, de a férfiak nem immunisak. A kutatás azt is sugallja, hogy az étkezési rendellenességben szenvedő férfiak aluldiagnosztik és alulreprezentáltak. Kevésbé valószínű, hogy diagnosztizálják az étkezési rendellenességet, még akkor is, ha hasonló (vagy akár azonos) tüneteket mutatnak, mint egy nő.
- Ha azt hiszed, hogy valaki tudna, hogy van étkezési rendellenessége, beszéljen velük. Ezek a beszélgetések nehézkesek lehetnek, mert az étkezési rendellenességek negatív érzelmeket váltanak ki, vagy hogy valaki úgy érzi, védekeződik táplálkozási szokásaikkal kapcsolatban. De aggodalmaik figyelembevételével, illetve az érdeklődésük és megértésük igazolásával segíthet bátorítani valakit, hogy segítséget vagy bánásmódot kérjen.
- A kezelés az étkezési rendellenességtől, annak okaitól és egészségi állapotától függ. Orvosa értékelheti táplálékbevitelt, utalhat egy mentális egészségügyi szakemberre, vagy kórházi kezelésre, ha a rendellenességed életveszélyesé válik.
Mi okozza az étkezési rendellenességeket?
Kulcsfontosságú pontok
- Az evészavarok pontos oka ismeretlen.
- Az étkezési rendellenesség kialakulásának kockázatát fokozó tényezők közé tartozik az életkor, a családtörténet és a pszichés egészség.
- A zsíros étkezési zavar több embert érint az Egyesült Államokban, mint bármely más étkezési zavar.
Az evészavarok pontos oka ismeretlen. Sok orvos azonban úgy véli, hogy a genetikai, fizikai, szociális és pszichológiai tényezők kombinációja hozzájárulhat egy étkezési rendellenesség kialakulásához.
Például a kutatás azt sugallja, hogy a szerotonin hatással lehet az étkezési szokásokra. A szerotonin egy természetben előforduló agykémia, amely szabályozza a hangulatot, a tanulást és az alvást, valamint egyéb funkciókat.
A társadalmi nyomás is hozzájárulhat az étkezési zavarokhoz. A siker és a személyes érték gyakran a fizikai szépséggel és a karcsú fizikával hasonlít, különösen a nyugati kultúrában. A vágy, hogy sikerüljön vagy elfogadottnak érzi magát, táplálja az étkezési zavarokkal kapcsolatos magatartásokat.
Hirdetési ReklámTípusok
Melyek az evészavarok típusai?
Az étkezési rendellenességek különböző formákat ölthetnek:
- overeating
- undereating
- purging
Minden étkezési zavar egyedülálló tünetei és viselkedései segítenek felismerni őket.
Anorexia nervosa
Az anorexia szokatlanul csekély súlyával és intenzív vágyakozással azonosítani tudja a súlyt, vagy túl sokat eszik, ha egyáltalán.
Az anorexia olyan viselkedéssel jellemezhető, melynek célja, hogy elkerülje a súlygyarapodást, gyakran a táplálékfogyasztás szempontjából. Anorexia esetén az ember túlsúlyosnak is látja magát, még akkor is, ha testtömegük jóval normálisabb.
Az anorexia a leggyakoribb a fiatal nők körében. Az Egyesült Államokban a nők legfeljebb 1 százaléka anorexia, a National Eating Disorders Association szerint. Kevésbé gyakoriak a férfiak körében, akik csak anorexia emberek 5-10 százalékát teszik ki.
Binge eating disorder (BED)
Súlyos étvágytalanság (vagy BED) fordul elő, ha túl sokat eszel rendszeresen. Bűnösnek érzed magad a binging-ből, vagy úgy érzed, hogy a börtönzése ki van téve az irányításnak.
A BED-vel folytathatja a táplálkozást, miután teljes érzést érez, néha a kellemetlen érzés vagy émelygés szempontjából. BED történhet minden méretű és súlyú emberekkel.
Az Egyesült Államokban a BED több embert érint, mint bármely más étkezési rendellenességet, beleértve a nők 3, 5 százalékát, a férfiak 2 százalékát és a serdülők 1,6 százalékát.
Bulimia nervosa
A bulimia akkor fordul elő, amikor a binge eating és a purging epizódokat tapasztalja. A bulimia miatt bőnt vagy tehetetlenné válhat, ha nagy mennyiségű ételt eszel, és megpróbálja hányni az élelmiszert.Használhat hashajtókat, hogy gyorsan megkapja az ételt az emésztőrendszeren keresztül. Előfordulhat, hogy túlzottan gyakorol, nehogy az étel súlygyarapodást okozzon.
A bulimia miatt elképzelhető, hogy túlsúlyos akkor is, ha súlya normális, valamivel normálisabb, vagy egészséges testsúly alatt van.
A bulimia előfordulása a fiatal nők körében az Egyesült Államokban körülbelül 1-2 százalék. Ez a rendellenesség leggyakoribb a késő tízéves és korai felnőttkorban. A bulimia embereknek csak 20 százaléka férfi.
Bővebben: 10 tény a bulimáról »
Pica
A Pica olyan rendellenesség, amelyben olyan tárgyakat vagy egyéb nem tápláló anyagokat eszünk, amelyek ritkán fordulnak elő kultúrájához. A pica legalább egy hónap alatt következik be, és az Ön által fogyasztott anyagok a következők lehetnek:
- szennyeződés
- kendő
- haj
- kréta
- sziklák
A pica előfordulása nem megfelelő ismert. De gyakrabban fordul elő az értelmi fogyatékossággal élőknél, például az autizmus spektrum zavarában.
Ruminációs rendellenesség
A ruminázási rendellenesség akkor fordul elő, ha gyakran gyomor regurgitálja az ételt, anélkül, hogy más orvosi vagy gyomor-bélrendszeri állapotra lenne szüksége. Ha regurgitálja az ételt, akkor újra rághatja és lenyeli, vagy kiöli.
A ruminázási rendellenesség előfordulása ismeretlen. Úgy tűnik azonban, hogy gyakoribb az értelmi fogyatékos emberek körében.
Tünetek
Milyen jelenségeket és tüneteket jelent az étkezési zavar?
A tünetek minden egyes betegségben változóak, de a leggyakoribb tünetek a következők:
- abnormálisan alacsony vagy magas testtömeg
- szabálytalan étrend
- a vágy, hogy egyedül vagy titokban
- étkezés
- rögeszmés a súlycsökkenés vagy súlygyarapodás után
- a fizikai megjelenés és a test mások általi érzékelése
- az étkezési szokásokkal kapcsolatos bűntudat és szégyen érzése
- az étkezési szokások kóros stressz vagy kellemetlen érzés
Kockázati tényezők
Milyen kockázati tényezők kapcsolódnak az étkezési rendellenességekhez?
A nők nagyobb valószínűséggel élnek étkezési zavarokkal. Az étkezési rendellenesség kialakulásának kockázatát növelő egyéb genetikai, társadalmi és környezeti tényezők a következők:
- életkor
- családi történelem
- túlzott fogyás
- pszichológiai egészség
- életátmenet
- extracurricular activities < 999> Életkor
Habár bármely életkorban előfordulhatnak, a táplálkozási zavarok a leggyakoribbak a tizenévesek és a húszas évek elején.
Családtörténet
A gének növelhetik az egyén hajlamát egy étkezési rendellenesség kialakítására. A Mayo Klinika szerint az elsődleges rokonokkal rendelkezők, akiknek étkezési rendellenessége van, nagyobb eséllyel rendelkeznek.
Túlzott fogyás
A testsúlycsökkenést gyakran pozitív megerősítéssel látják el. A megerősítés szükségessége súlyosabb étkezéshez vezethet, ami étkezési rendellenességhez vezethet.
Pszichológiai egészség
Ha táplálkozási rendellenessége van, akkor az alapul szolgáló pszichológiai vagy mentálhigiénés probléma is hozzájárulhat.Ezek a problémák a következők lehetnek:
alacsony önbecsülés
- szorongás
- depresszió
- rögeszmés-kényszeres rendellenesség
- problémás kapcsolatok
- impulzív viselkedés
- életátmenet
Bizonyos életváltozások és események érzelmi szorongást és szorongást okozhat, ami jobban fogékonyabbá teheti az étkezési rendellenességeket. Ez különösen igaz, ha a múltban étvágytalansággal küzdöttél. Ezek az átmeneti idők lehetnek mozgó, változó munkák, egy kapcsolat vége vagy egy szeretett személy halála. A visszaélés, a szexuális bántalmazás és a vérfertőzés is táplálkozási zavarokat okozhat.
Külső tevékenységek
Ha sportcsapatok vagy művészi csoportok részei vagy, akkor nagyobb a kockázata. Ugyanez érvényes minden olyan közösség tagjára, amelyet a társadalmi státusz szimbólumként jelenít meg, beleértve a sportolókat, színészeket, táncosokat, modelleket és a televíziós személyiségeket. Az edzők, a szülők és a szakemberek ezeken a területeken véletlenül hozzájárulhatnak az evési zavarokhoz a fogyás csökkentése érdekében.
Tizenévesek
Tinédzsereknek vannak étkezési rendellenességei?
A serdülők különösen hajlamosak az étkezési zavarokra, mivel a pubertás és a társadalmi nyomás alatt a hormonális változások vonzónak vagy vékonynak tűnnek. Ezek a változások normálisak, és a tinédzser csak egyszer használhatja az egészségtelen táplálkozási szokásokat.
De ha a tinédzser elkezdi megszállni súlyát, megjelenését vagy étrendjét, vagy túlságosan vagy túl kevés táplálékot kezd el, akkor fejlődési rendellenességet alakíthat ki. Az abnormális fogyás vagy súlygyarapodás egy étkezési zavar jele lehet, különösen akkor, ha tinédzser gyakran negatív megjegyzéseket tesz a testükre vagy a méreteikre vonatkozóan.
Ha gyanítja, hogy a tinédzser étkezési rendellenessége van, legyen nyitott és becsületes az aggodalmai miatt. Ha kényelmesen beszélnek veled, értsd meg és hallgasd meg aggályaidat. Vegye fel őket orvoshoz, tanácsadóhoz vagy terapeutahoz, hogy foglalkozzon azokkal a társadalmi vagy érzelmi problémákkal, amelyek okozhatnak rendellenességet.
AdvertisementMűvészet
FérfiakA férfiak az evészavarok által érintettek?
A nőket az étkezési zavarok gyakrabban érintik, de a férfiak nem immunisak. A kutatás azt is sugallja, hogy az étkezési rendellenességben szenvedő férfiak aluldiagnosztik és alulreprezentáltak. Kevésbé valószínű, hogy diagnosztizálják az étkezési rendellenességet, még akkor is, ha hasonló (vagy akár azonos) tüneteket mutatnak, mint egy nő.
Egyes férfiak olyan állapotban szenvednek, melyet izom-diszmorfiának neveznek, és az extrém vágy, hogy izmosabbá váljon. Míg az étkezési rendellenességekkel küzdő nők többsége fogyni és vékonyabbá válni, a férfiak ezzel a rendellenességével túl kicsinek látják magukat, és szeretnék súlyt szerezni vagy növelni az izomtömeget. Veszélyes magatartást tanúsíthatnak, például szteroidhasználatot, és más típusú gyógyszereket is használhatnak az izmok tömegének gyorsabb növelésére.
A kutatás azt sugallja, hogy sok étkezési rendellenességű fiatal férfi nem keres kezelést, mivel sztereotipikusan női rendellenességeket tartanak számon.
Reklám
Segítsen valakinekHogyan segíthetek valakinek, aki étkezési zavarban lehet?
Ha azt hiszed, hogy valaki tudna, hogy van étkezési rendellenessége, beszéljen velük. Ezek a beszélgetések nehézkesek lehetnek, mert az étkezési rendellenességek negatív érzelmeket váltanak ki, vagy hogy valaki úgy érzi, védekeződik táplálkozási szokásaikkal kapcsolatban. De aggodalmaik figyelembevételével, illetve az érdeklődésük és megértésük igazolásával segíthet bátorítani valakit, hogy segítséget vagy bánásmódot kérjen.
AdvertisementMinden
KezelésHogyan kezelik az étkezési rendellenességet?
A kezelés az étkezési rendellenességtől, annak okaitól és egészségi állapotától függ. Orvosa értékelheti táplálékbevitelt, utalhat egy mentális egészségügyi szakemberre, vagy kórházi kezelésre, ha a rendellenességed életveszélyesé válik.
Bizonyos esetekben a pszichoterápia, például a kognitív viselkedési terápia (CBT) vagy a családi terápia segíthet a rendellenességek okozta társadalmi vagy érzelmi problémák kezelésében.
Nincs olyan gyógyszer, amely teljesen képes egy étkezési zavar kezelésére. Néhány gyógyszer azonban segíthet a szorongás vagy a depresszív zavar tüneteinek csökkentésében, amelyek az étkezési rendet okozhatják vagy súlyosbíthatják. Ezek lehetnek szorongás elleni gyógyszerek vagy antidepresszánsok.
A jóga, a meditáció vagy más relaxációs technikák csökkentése a stressz csökkentését is segítheti az étkezési zavar kezelésében.
Bővebben: A 2016 legjobb étkezési zavar alkalmazásai »
