7 Echinacea Tea Előnyök

Mi az Echinacea ?

Echinacea olyan növény, amelynek gyökereit és leveleit hagyományosan gyógyászati ​​célokra használják. Echinacea a növényeket szintén "lila kúszónövénynek" nevezik, és a Echinacea besorolásban három növényfaj használatos gyógynövény-kiegészítőként. Echinacea növények találhatók keleti és központi Észak-Amerikában, valamint Európában.

gyulladáscsökkentő, antioxidáns és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik, valamint immunerősítő szerként. Ez nagyon népszerű gyógynövény-kiegészítő, amely számos kereskedelmi termékben kapható. Az Echinacea használatának egyik gyakori módja egy tea inni. Az

Echinacea tea mennyiségét meg kell inni, hogy élvezhesse előnyeit, attól függően, hogy maga a tea és mennyire erősíti meg. Echinacea is megtalálható folyékony tinktúrában, tablettákban, kenőcsökben, kapszulákban és kivonatokban. Fontos, hogy csak egy Echinacea terméket vásároljon egy elismert és megalapozott cégtől, és ellenőrizze annak minőségét.

advertisementAdvertisement

Az influenza elleni küzdelem

1. Az influenza elleni küzdelem

Néhányan közülünk az influenza szerződése egyszerűen kellemetlenség, de mások számára életveszélyes lehet. Ezért az orvosok azt ajánlják, hogy évente egy influenzavesztést kapjanak. Az

Echinacea ivás hatásosnak bizonyult a tünetek időtartamának lerövidítésében. Tanulmányok kimutatták, hogy Echinacea csökkentheti a hideg kialakulásának esélyét 58 százalékkal, és 1-4 napig csökkentheti annak időtartamát. Az Echinacea rendszeres szedése szintén befolyásolhatja az influenza elleni vakcina hatását a betegség elhárítására, egy tanulmány szerint.

Segít a vércukorszint szabályozásában

2. Segíti a vércukorszint szabályozását

Az

Echinacea purpurea antioxidáns tulajdonságai egyedülállóak. Egy 2017-es tanulmány kimutatta, hogy Echinacea a véráramban segít megóvni a vércukorszintjét, ha cukorbeteg vagy prediabetikus vagy. A vércukorszint is csökkenhet, ha hipoglikémiás. Ez biztosan nem helyettesíti az inzulinterápiát vagy egyéb diabéteszes kezeléseket, például a szénhidrátok kezelését. Azonban az alkohol fogyasztása, vagy kiegészítőként történő fogyasztása az egyik módja annak, hogy segítsen szabályozni a vércukorszintjét. AdvertisementAdvertisementMarketing Segíti az egészséges sejtnövekedést 3. Támogatja az egészséges sejtnövekedést

Minden olyan gyógynövény-gyógyszert vagy ételt, amely antioxidánsokat tartalmaz, segíthet a sejtek javításában. Az antioxidánsok megsemmisítik azokat a méreganyagokat (szabadgyököket), amelyek életkoruk és a sejtek korai sérülése megromlik. Az

Echinacea

antioxidánsok, az

Echinacea tea fogyasztása vagy a kiváló minőségű táplálék kiegészítése hozzájárulhat az egészséges sejtnövekedéshez a szervezetben. Csökkenti az emlőrák kockázatát 4.Potenciálisan csökkenti az emlőrák kockázatát Echinacea

jó kiegészítő azok számára, akik különböző rákbetegségeket keresnek. A rákos kezelések általában gyengítik az immunrendszert, és elpusztítják néhány egészséges sejtünket, így az

Echinacea

tea fogyasztása segíthet ezeknek a mellékhatásoknak a csökkentésében. Az Echinacea -et a rák kezelésére is tanulmányozták. A tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy Echinacea

kivonat lelassította a rosszindulatú daganatsejtek növekedését, megakadályozva ezzel a rák terjedésének képességét. Egyesek azt sugallják, hogy az Echinacea szedése jó megelőző intézkedés azoknál a nőknél, akiknek a családja emlőrákos. Több kutatásra van szükség annak érdekében, hogy biztosan következtetni lehessen. AdvertisementAdvertisement Segít a szorongás kezelésében 5. Segít a szorongás kezelésében

Echinacea tesztelték, mint a szorongásellenes kiegészítést, és megállapította, hogy hatékony.

Echinacea

kivonat segít szabályozni a szinapszisokat, amelyek segítik a test és az agy közötti kommunikációt. Bár nem tudja kikapcsolni a "félelem reflex" -t, hogy a szorongásos támadásokkal rendelkező emberek korlátozhatják a félelmeinek fizikai hatásait, és segítenek abban, hogy nyugodtabban érezzék magukat. Echinacea kiváló gyógynövény lehet azok számára, akik szorongással küzdenek. Reklám Csökkenti a vérnyomást 6. Csökkenti a vérnyomást

A Echinacea

az alacsony vérnyomás kiegészítésének vizsgálata folyamatban van, de ez is ígéretes. Érthető, hogy a nagy mennyiségű gyulladáscsökkentő és antioxidáns vegyületekkel rendelkező gyógynövény segíthet a vérnyomásszintben. A szorongás magas vérnyomással is jár, így a

Echinacea hatása további módon járul hozzá a vérnyomás szabályozásához. Reklám Csökkenti a gyulladást 7. Csökkenti a gyulladást

Klinikailag kimutatott gyulladáscsökkentő hatása miatt

Echinacea

javasolt a rheumatoid arthritis, fekélyek, Crohn-betegség és egyéb gyulladásos folyamatok által okozott vagy gyengített állapot kezelésére. A

Echinacea biológiailag aktív vegyületek együtt dolgoznak a szervezetével, hogy csökkentsék a gyulladásos reakciókat. Ez hozzájárul a gyulladással kapcsolatos kérdések gyógyításához és megkönnyebbüléséhez. Formák és dózisok Formák és dózisok Echinacea

tabletták, tinktúrák, kenőcsök, kapszulák, kivonatok és természetesen tea formájában kapható. A Mayo Clinic 999> Echinacea

tea kiszolgálásának négy gramm (két teáskanálnyi) szárított

Echinacea gyökér, amelyet nyolc uncia vízben forralunk. Naponta 2-3 alkalommal ajánlott az egészséges immunrendszer fenntartása; legfeljebb öt adag elfogadható, ha már beteg vagy. Ha Echinacea -et szed, hogy segítsen a vércukorszint, a vérnyomás, vagy a szorongás, egy csésze vagy két teát naponta kell elég ahhoz, hogy eredményeket. A tabletta formájában is szárított Echinacea

gyökérzetet kísérel meg kísérletezni, ami lehetővé teszi, hogy jobban ellenőrizhesse, hogy mennyit fogyasz el a Echinacea mennyiségben. Advertisement Potenciális kockázatok Potenciális kockázatok Azoknál az embereknél, akik

Echinacea -ot szednek, tapasztalati mellékhatásokat tapasztalnak. A leggyakoribb mellékhatások a hányinger és enyhe gyomorfájdalom. Vannak olyan emberek, akik allergiásak

Echinacea

-re. Az Echinacea tea fogyasztása nem haladja meg az allergiás reakció kockázatát az Echinacea növényre ismert allergiás betegeknél. Az autoimmun betegségben szenvedő betegeket az Echinacea, Echinacea használatával elriasztják, mert ilyen hatással van az immunreakciókra. Általában biztonságosnak tekinthető a 2 évesnél idősebb gyermekeknél a Echinacea kiegészítők és Echinacea

teák bevétele Echinacea teákban, és tanulmányokat végeztek a Echinacea < 999> a gyermekek immunrendszerének megerősítésében. Úgy gondolják, hogy biztonságos a terhes nők számára. Ha szoptató vagy terhes vagy, mindig konzultáljon orvosával, mielőtt elkezdené kísérletezni a Echinacea kiegészítőket. DIY DIY A

Echinacea

tea készítése meglehetősen egyszerű. Szárított

Echinacea gyökér tabletta formájában vásárolható szinte bármelyik gyógyszertárban, vagy megrendelhető online. Lehet, hogy akár saját Echinacea termesztését is választja, és szüretelni és kiszáradni a leveleket a teaért. Miután megszáradt a szárított Echinacea levél: Mérj ki két teáskanál egy üres teáskabátba vagy kedvenc teafúvójába. A Echinacea

• eltávolítása előtt, legalább 2 perces forró vízzel 2-3 percig meredjen le, és hagyja kihűlni a vizet.
• Adjon hozzá helyi mézet egy szuper-immunerősítéshez és élvezze.