A legjobb vegetáriánus vegán alkalmazások a 2017

Kiválasztottuk ezeket az alkalmazásokat minőségük, felhasználói véleményeik és általános megbízhatóságuk alapján, olyan támogatási forrást jelentenek azok számára, akik vegan bátorságukat szeretnék felemelni. Ha szeretne egy alkalmazást jelölni erre a listára, küldjön nekünk e-mailt a jelölésekkel @ healthline. com.

A vegán diétát követõen az állati termékek nem eszik. Ez magában foglalja a húsokat, a tojásokat, a mézet és a tej alapú ételeket, mint a tej és a sajt. A veganizmus a táplálkozáson túl is kiterjedhet arra, hogy nem hordja vagy használjon olyan állati melléktermékeket, mint a bőr vagy a szőr.

Bárki eldöntheti, hogy vegán lesz. Az emberek több okból is követik a nonanimal alapú életmódot. Néhány közös motiváció az ízlés, a vallási meggyőződés, az állatok levágásával szembeni ellenállás vagy az egészségügyi törekvések.

A vegán étrend számos potenciális előnye van, beleértve a súlycsökkenést és az etikus elégedettséget. De a vegánoknak különös figyelmet kell fordítaniuk annak biztosítására, hogy nem hiányoznak a létfontosságú tápanyagok. Ez különösen fontos a gyermekek és a szoptató anyák számára.

Ha vegán életmódot fontolgat, beszéljen orvosával vagy regisztrált dietetikusával. Segítenek abban, hogy kitalálják az élelmiszerek és kiegészítők megfelelő egyensúlyát. Ezek együttesen segítenek garantálni, hogy olyan kritikus tápanyagokat kapsz, mint a fehérje, a vas, a B-12 vitamin és a kalcium.

Az új terv elsõsorban túlterhelõnek, korlátozónak és fárasztónak látszik. Számos közös termék tartalmaz vágott állati eredetű összetevőket, például tojást, tejterméket és más kevésbé ismert állati eredetű összetevőket. Szerencsére egy megbízható alkalmazás segítségével megtalálja a legjobb vegánbarát éttermeket, termékeket, recepteket és helyettesítéseket a telefonjával.

Itt van az idei listánk a legkiválóbb vegán étkezési alkalmazások közül.

Reklám

HappyCow

iPhone minősítés: ★★★★★

Android értékelés: ★★★★★

Ár: $ 3. 99

Az utazástudatos vegánok és vegetáriánusok számára a HappyCow kötelező. Több mint 180 ország útmutatásával a vegán szinte bárhová megy. Keressen éttermeket kulcsszó vagy szűrők alapján. Böngésszen az interaktív térképek és éttermek információi között A jelenleg nyitott éttermek által végzett keresés időt takaríthat meg, különösen útközben.

Olvassa el a véleményeket, és nézze meg, hogy egy hely megfelel-e az ízeidnek. Majd mentse el a kedvenceit, hogy megtudja, hol látogassa meg (vagy ne látogassa meg újra). Ha nem lesz mobil Wi-Fi vagy vezeték nélküli szolgáltatás, előre tervezzen, és offline mentse az éttermi adatokat. Az alkalmazás kiterjed az érdeklődési pontok, például üzletek, élelmiszer-teherautók, és a mezőgazdasági termelők piacán. Van egy ingyenes Android verzió korlátozott képességekkel.

Vegan Amino

iPhone minősítés: ★★★★★

Android értékelés: ★★★★★

Ár: Ingyenes

vegán. Az alkalmazás összekapcsolja Önt más vegánok közösségével.Hozzon létre egy profilt és cseveghet olyanokkal, akik megosztják a diétát. Keresd meg a befolyásos veganokat a jó hírnév alapján és kövesse kedvenceit. Vagy építs fel magadat a saját tippjeid, trükkök, receptek és egyebek megosztásával.

Küzdelemben, hogy egy receptet kapj a receptjeiből? Kérdezzen róla, és hagyja, hogy más vegán szakácsok megosszák a tippjeiket és technikáikat. Az alkalmazás még vegán "enciklopédiát" is kínál, amely összekapcsolja a recepteket, vegán blogokat, táplálkozási információkat és éttermeket. Nézze meg a legfrissebb híreket és az intelligens életstílusokat.

Hirdetés Hirdetés

Veggie Alternatives

Android értékelés: ★★★★★

Ár: Ingyenes

Tojás, hús, szalonna? A Veggie Alternatives helyettesíti azokat. Az alkalmazás büszkélkedhet több mint 200 állatbarát alternatíva, beleértve 36 új termék a legújabb verzióban. Leírják az alternatívákat a legfelsőbb vegán márkákból, és még árazási információkat is nyújtanak.

Az alkalmazás tartalmaz néhány vegán oktatást is, beleértve a vegánok megszerzésének előnyeit. A Veggie Alternatives egyszerűbb kezelőfelülete egyszerűvé teszi a kívánt vagy szükséges összetevők cseréjét.

Veganagogo Vegan Travel

iPhone értékelés: Még nem osztályozott

Ár: $ 2. 99

Egy újabb utazó kell a Veganagogo. Ez az alkalmazás képes előkészített kérdéseket lefordítani 50 nyelvre, segítve ezzel a táplálkozási igényeinek kommunikálását. Bízhat benne, hogy helyes kérdéseket tesz fel, mivel mindegyiket egy anyanyelvi beszélő fordítja le.

A Veganagogo grafikusokat is használ a preferenciák közvetítéséhez, mint például sertéshús, hal vagy tejtermékek. A nappali és éjszakai módokkal könnyedén használhatja az alkalmazást bármikor.

Hirdetés Hirdetés

gonutss

iPhone értékelés: Még nem osztályozott

Android értékelés: ★★★★★

Ár: Ingyenes

a nem vegán ételek és összetevők számára. Az is kiemeli a vegán termékeket és nyersanyagokat. Szerkessze a keresést olyan szűrőkkel, mint a nem GMO, földimogyorómentes, nyers, tisztességes kereskedelem vagy cukormentes. A legjobb tulajdonságok lehetnek az alkalmazások számológépei. A tojásmentes sütési számológép segít a nem vegán receptek módosításában. A fehérje számológép segít optimalizálni a fehérjebevitelt étkezési szükségleteinek kielégítésére.

VegMenu

Android értékelés: ★★★★★

Ár: Ingyenes

VegMenu specializálódott olasz vegán és vegetáriánus receptekhez. A legjobb tulajdonság lehet a robusztus keresés. Keressen recepteket a különböző tulajdonságoktól, a gluténmentes ételektől az előkészítésig terjedő időig a recept színétől és költségétől. Az alkalmazás hasznos eszközöket, például beépített időzítőt, bevásárlókosárat és mérőátalakítót tartalmaz. A VegMenu segíthet csökkenteni az élelmiszer-hulladékot is. Ismerje meg, hogyan készítsen ételt az összetevőkből a hűtőszekrényben az EmptyFrigo funkcióval.

Hirdetésregisztráció

Vegan Borok

Android értékelés: ★★★★★

Ár: Ingyenes

Vegan Borok célja, hogy segítsen erkölcsi döntéseket hozni a borról, a sörről és a szeszes italokról. Az alkalmazás nyílt forráskódú adatokat használ, hogy elmondja, mely italok teljesen állatmentesek.Ez magában foglalja az állati eredetű származékok, például zselatin vagy kagyló nélküli termelési módszereket is.

A legfrissebb verzió lehetővé teszi az alkoholtípus és a származási ország szerinti szűrést. Az alkalmazás offline adatbázist is biztosít. Vagy az elemek élő frissítéseit a barnivore nyílt forráskódú webhelyen keresse fel. com.

Oh She Glows

iPhone értékelés: ★★★★★

Android értékelés: ★★★★★

Ár: $ 1. 99

Oh She Glows növényi alapú receptek, amelyek beilleszkednek. Elegáns fényképezés, éles dizájn és egészséges tárhely lehetővé teszi az élénk élelmiszerek színét. A szezon szerint, az étel típusa és egyebek mellett megtalálhatja és kipróbálhatja az ízletes receptek széles választékát.

Készítse el a recepteket a kényelem érdekében offline állapotban vásárláskor vagy főzés közben. Testreszabhatja receptjeit és adhatja hozzá saját főzési jegyzeteket. Az antilock képesség azt jelenti, hogy nem kell folyamatosan kinyitnia a telefont nedves vagy élelmiszertartalmú kézzel.

AdvertisementKommunikáció Reklám

vanília bab

vaníliabab

Android értékelés: ★★★★★

Ár: Ingyenes

Vegánok Európában vagy Európába utazva Vanilla Bab. Az app büszkélkedhet a legszélesebb választék vegán éttermek az Egyesült Királyság és Írország. Németországban, Ausztriában, Svájcban és Luxemburgban is kiemeli a lehetőségek. A szűrők, a részletes leírások és a térkép funkció segít megtalálni a legmegfelelőbb helyi lehetőségeket. Ossza meg kedvenceit a Facebookon. Az éttermi belsőterek képei segítenek abban, hogy megtalálja a hangulat megfelelő hangulatát.

Vegán adalékok

Android minősítés: ★★★★★

Ár: Ingyenes

A vegánok vegánok számára készült, ez az alkalmazás segít azonosítani az adalékanyagokat vegánbarátként vagy sem. Az elemeket név vagy E szám alapján lehet keresni. Az E-számokat az Európai Unió adta az olyan adalékoknak, amelyek biztonsági vizsgálatokat végeztek. Minden egyes elem esetében az alkalmazás hasznos információkat, például leírást, származást és gyakori felhasználásokat is tartalmaz.

Vegan Burger Recipes

Android értékelés: ★★★★★

Ár: Ingyenes

A vegán nem jelenti azt, hogy feladnia kell a hamburgert. Ez az alkalmazás tonna recepteket kínál a kreatív burger lehetőségekhez, mint a padlizsán és a pesto hamburgerek. Minden recept a burgerről, a szükséges összetevőkről, és arról, hogy hogyan kell elkészíteni. Keresse meg a katalógust, hogy megtalálja kedvenceit, és jelölje meg őket. Böngészhet offline állapotban az internetes mobileszköz nélkül vagy anélkül vásárolni.

Mik azok a kedvenc vegánbarát alkalmazások? Mondja meg nekünk az alábbi megjegyzéseket, vagy küldjön nekünk egy megjegyzést a jelölések @ healthline. com! További inspirációkért nézze meg az év legjobb vegán blogjainak listáját.

Catherine olyan újságíró, aki szenvedélyes az egészségügyről, a közrendről és a nők jogairól. Számos nem-fikciós témára ír, a vállalkozóktól a női kérdésekig és a fikcióig. Munkája az Inc.-ben, a Forbes-ban, a Huffington Post-ban és más kiadványokban jelent meg. Anya, felesége, írója, művésze, utazási rajongója és egész életen át tartó hallgatója.