Reggeli betegség éjszaka: Jogorvoslat, okok, segítségkeresés és több

Áttekintés

A terhesség alatt a hányingert általában reggeli betegségnek nevezik. A "reggeli betegség" kifejezés nem írja le teljesen, mit tapasztalhat. Néhány nő csak hányingert és hányást rejt magában a reggeli órákban, de a terhességgel járó betegség a nap bármely szakában és éjszaka megtörténhet.

A betegség súlyossága nőtől nőig változik. Érezheted, hogy enyhén zavarodhatsz, hacsak nem tartod a gyomrot, vagy súlyos betegségben szenveded, és még akkor is, ha csak egyszerű vizet fogyasztasz.

Olvassa el, hogy többet tudjon meg a reggeli betegségről éjszaka, hogyan kezelje ezt a feltételt, és mikor segítséget kér.

Reklám

Okok

Az orvosok nem teljesen értik, miért következik be a terhességi betegség. A hormonális változások, amelyek a terhesség alatt következnek be, és hogyan reagálnak rájuk valószínűleg szerepet játszik. Ritka esetekben a nem kapcsolódó állapotok, például pajzsmirigy- vagy májbetegség, különösen súlyos hányingert vagy hányást okozhatnak. Az ikrek vagy többszöröseket hordozó nőknél is nyilvánvalóbb a betegség.

A terhességben szenvedő hányinger általában a kilenchetes hét előtt kezdődik. Egyes nőknél a kezdetektől fogva két héttel kezdődhet. Egyes nők korán, később, vagy egyáltalán nem éreznek betegséget. A reggeli betegség néhány hétig vagy hónapokig tarthat, de általában az első trimeszter vége felé enyhül.

Egyes nők hányingert és hányást tapasztalhatnak az egész terhességük során. A reggeli betegség súlyosabb formáját hyperemesis gravidarumnak hívják. Csak a nők mintegy három százaléka dolgozza fel ezt a feltételt. Ezt akkor állapítják meg, ha egy nő elveszítette a terhességi testsúlyának öt százalékát, és gyakran orvosi kezelést igényel a kiszáradás kezelésére.

A reggeli betegség éjszaka azt jelenti, hogy egy lány vagy fiú van?

Úgy tűnik, nincs sok kapcsolat a baba szex és az émelygés időzítése között. Néhány kutatás azonban azt sugallja, hogy a hyperemesis gravidarumban szenvedő nők valószínűleg lányokat hordanak.

Reklám

Kezelés

Kezelés és megelőzés

Nincs bizonyított módja teljesen megelőzni a reggeli betegséget, de vannak olyan életmódbeli változások, amelyek segíthetnek az émelygésednek, bármi legyen is, amikor sztrájkol. Előfordulhat, hogy több változtatást kell kísérletezni a megkönnyebbülés érdekében. És mi mûködik egy napon, talán nem mûködik a következõ.

Minden evés előtt étkezzen, mielőtt kiszállna az ágyból, hogy elkerülje az üres gyomrot. A szelíd ételek, mint a száraz pirítós vagy sós kekszek, jó választás.
Kerülje az olyan triggereket, mint az erős szagok, amelyek hányingert okoznak.
Friss levegőt kapj, amikor csak tudsz. Valami olyan rövid, mint egy séta a blokk körül lehet elhárítani az émelygést.
Próbáld bele a gyömbért a napodba. Például friss gyömbérrel teheti meg a gyömbér teát egy 2 hüvelykes hámozott gyömbérrel 1 és 2 csésze forró víz 10-20 percig.Gyömbéres kapszulák és gyömbér cukorkák is megtalálhatók számos élelmiszerboltban.
Kérdezze meg kezelőorvosát az alternatív gyógyászatban. Akupresszúra, akupunktúra, aromaterápia és még a hipnózis is segíthet.
Vigye magával a szülés előtti multivitamint minden nap. Számos márka megtalálható a pulton, vagy az orvosa felírhatja Önt.

Ha úgy találja, hogy a hányinger többsége éjszaka történik, próbáljon naplót tartani, hogy kivizsgálja a triggert. A gyomra üres? Élvezed a nehezen emészthető vagy zsíros ételeket, amelyek nyugtalanítanak? Megtenné-e az ételeket és egyéb intézkedéseket? A megkönnyebbülés megtalálása egy kis nyomozómunkát is magában foglalhat.

Még a napi multivitamin is hozzájárulhat a betegségedhez. Próbálja meg a nap más időpontjában megnézni, hogy ez segít-e. Vagy talán megpróbálhatsz egy kis snackrel vinni. Ha úgy tűnik, hogy semmi sem működik, kérdezze meg kezelőorvosát, hogy javasoljon egy másik típusú multivitamint, amely nem engedi, hogy rosszul érzi magát. Néha a vas a multivitaminban érzést kelthet. Vannak olyan fajták, amelyek nem tartalmaznak vasat, és orvosa más módokon is javasolhatja, hogy megfeleljen ennek a táplálkozási igénynek.

Reklám

Segítség kérése

Mikor kell segíteni?

Az enyhe vagy közepesen súlyos reggeli betegség általában nem befolyásolja a baba egészségét. Ha az életmódbeli változások nem segítenek, más kezelések is rendelkezésre állnak:

B-6 vitamin és doxilamin . Ezek az over-the-counter (OTC) opciók egy jó első vonalat jelentenek az émelygés elleni védekezéshez. Vannak olyan gyógyszerek is, amelyek kombinálják ezt a két összetevőt. Egyedül vagy együttesen ezeket a gyógyszereket terhesség alatt biztonságosnak tekintik.
Antiemetikus gyógyszerek. Ha a B-6 és a doxilamin nem teszik ezt a trükköt, az antiemetikumok segíthetnek megakadályozni a hányást. Néhány antiemetikus gyógyszer biztonságosnak tekinthető a terhességhez, míg mások nem. Az orvos a legjobb erőforrás az előnyök és a kockázatok egyedi esetekben történő meghatározásához.

Ha hyperemesis gravidarummal rendelkezik, azonnal orvoshoz kell fordulni. Ha nem tudja tartani az ételeket vagy folyadékokat, veszélyes lehet az egészségre és a növekvő baba számára. A pajzsmirigyben, májban és a folyadék egyensúlyában is előfordulhatnak problémák.

Figyeljetek olyan tünetekre, mint például:

súlyos hányinger vagy hányás
csak kis mennyiségű vizelet, amely sötét színű lehet, ami a kiszáradás jele lehet
émelygés vagy szédülés állva
szívet érezni
vér hányása
Az émelygés és a hányás rendkívüli szakaszai kórházi tartózkodást igényelhetnek a folyadékok és vitaminok intravénás (IV) vonalon történő feltöltésére. További gyógyszert is kaphat a kórházban. Bizonyos esetekben orvosa javasolhatja a tubus táplálását, hogy megbizonyosodjon arról, hogy Ön és a baba elég tápanyagot kapnak.

Reklám

Következő lépések

Tippek az egészséges életmód érdekében

Ne aggódjon túlságosan, ha nem tudja megenni a normális étrendet. Sok esetben az első trimeszter után jobban érzed magad.

Időközben próbáld ki ezeket a tippeket:

Tartsa a gyomrod tele, de nem túl tele, gyakori kis ételek fogyasztásával, kb. Egy-két órával.

Élvezze a "BRAT" étrendet olyan ízletes ételekkel, mint a banán, a rizs, az almaszelet, a pirítós és a tea. Ezek az ételek alacsony zsírtartalmú és könnyen emészthetőek.
Próbálja hozzá a fehérjét minden ételhez és ételhez, például diófélékhez, magvakhoz, babhoz, tejtermékekhez és dióhéjakhoz.
Gyakran maradjon hidratált folyadékokkal, mint például sima vízzel. Az elektrolitokat tartalmazó italok italok segíthetnek megakadályozni a kiszáradást.
Ha a "reggeli" betegsége zavarja az alvásodat, győződjön meg arról, hogy nem túl hamar fekszik étkezés után. Amikor ki kell szállnia az ágyból, győződjön meg arról, hogy lassan emelkedik. És próbálja ki a legjobbat, hogy pihenjen a nap folyamán, amikor lehet.

Ellenkező esetben kérdezze meg kezelőorvosát a B-6 vitamin és a doxilamin beviteléről. A doxilamin az Unisom SleepTabs hatóanyaga, amely OTC alvássegítő. Ennek a gyógyszernek a mellékhatása az álmosság, ezért éjszaka is segíthet mind az alvásnak, mind az émelygésnek.

AdvertisementAdvertisement

Takeaway