Endometriózisnak tanítani, hogy álljunk fel magunknak

A krónikus betegség tanította nekünk, hogy támogassuk magunkat <999 Olivia Arganaraz és én mindketten elkezdtük időszakunkat, amikor 11 éves voltunk. Szenvedtünk kínzó görcsös és egyéb tüneteinket, amelyek zavartak az életünkben. Egyikünk sem kereste segítségünket, amíg nem voltunk a korai 20-as években.

Annak ellenére, hogy fájdalmasak voltunk, azt gondoltuk, hogy a menstruációs nyomorúság csak egy lány volt. Felnőttként felismertük, hogy a napok vagy a középciklus idején az ágyban töltött napok nem normálisak. Valami baj van.

Mindkettőnk végül endometriózist diagnosztizáltak, rövid nevén endo-ként is. Néhány hónapig diagnosztizáltak, de Olivia diagnózisa közel egy évtizedet vett igénybe. Számos nő esetében a késleltetett diagnózis sokkal gyakoribb.

A szülészek és nőgyógyászok amerikai kongresszusa szerint 10-ből egy nőnek van endometriózisa. Nincs ismert gyógymód az endó számára, csak kezelési lehetőségek és fájdalomcsillapítás. Ez egy láthatatlan betegség. Gyakran egészségesnek tűnnek, még akkor is, ha fájdalmasak.

Ezért olyan fontos, hogy beszéljünk arról, hogy mit is megyünk, hogy támogatást tudjunk nyújtani, tanulni egymástól, és tudni, hogy nem vagyunk egyedül.

Reklám

Endo élet

Soha nem találkoztunk, de a beszélgetésünk azonnal összekapcsolt minket

Olivia:

Elmentem egy endometriózis felvonuláshoz és a megbeszélésekhez, Az endo-val rendelkező többi nőnél úgy tűnik, hogy meglehetősen tipikus élmény, hogy jó 10 év vagy annál hosszabb ideig kell diagnosztizálni. Sok évet töltöttem látva az orvosomat a tüneteimre, és elfordultam.

Jennifer: És diagnózis vagy sem, az orvosok nem veszik komolyan. Egy férfi ER orvos egyszer azt mondta nekem: "Ne vegyen be Fordot egy Chevy márkakereskedésbe. "Az OB-GYN, aki 21 éves koromban eredetileg diagnosztizált, azt mondta, hogy terhes lesz, mint gyógymód. Azt gondoltam, Bármi, csak ez! pályáztam a grad iskolába. O: Azt kérdezték tőlem, van-e terapeutam, mert talán a "problémám" pszichológiai! Arra törekszem, hogy megtaláljam, hogy az orvos ilyen módon reagálhasson olyan emberre, aki olyan fájdalmat ír le, amely annyira hatalmas, hogy a repülőtéri fürdőszobákban, a mozikban, és egyedül a saját konyhájában, m.

J: A történeted könnyű szeművé válik, és sajnálom, amit átmész. Hasonló tapasztalatokat szereztem. A lap tetejére 14 év alatt öt laparoszkópos műtét voltam a növekedés kivetése érdekében.Folytattam a laparoszkópiákat, mert mindig újra fellépett a növekedés, és ezáltal a tapadás kérdése. Petefészek-cisztáimban is komplikációk voltak. Egyik laparoszkópia sem segített fájdalomcsillapítani.

Krónikus betegség válhat teljes munkaidős állásba, ezért meg kellett tanulnom a szót. Jennifer Chesak O:

Nem tudom elképzelni, hogy megyek át a sok műtéten. Bár tudom, hogy mindig lehetőség van rá, hogy szükségem van a jövőre. Februárban laparoszkópos műtéten voltam, ahol kivágtam a tapadást és a növekedést, és kivettem a függelékemet. A függelékemet eltávolítottam, mert az én petefészkemhez ragadt. Sajnos a fájdalom továbbra is fennállt. Mi a fájdalom, mint ma?

J: Az elmúlt évek során kérdeztem orvosomat a méheltávolításról, de elutasították azon az alapon, hogy túl fiatal voltam, és hogy nem tudtam meghozni a döntést arról, hogy vajon gyermekeket akarok-e vagy sem. Olyan felzaklató! Végül hét hónapja végeztem el a méregtelenítésem, miután kimerültem minden más lehetőséget. Sokkal könnyebb, mint bármi, bár ez nem gyógyulás.

O: Annyira csalódott vagyok és sajnálom, hogy hallottam az orvosokról, akik megtagadták a méregtelenítést. Ez összhangban van azzal a vitával, amelyről az orvosok arról számoltak be, hogy elutasítják az endometriózisban szenvedő nők nagy részét. Ha nemet mondanak, azt mondják nekünk, hogy ők a saját testünk szakértői, ami a legkevésbé nem igaz.

Reklám A fájdalom kezelése endo

A fájdalom kezelésére vonatkozó tippek és hackok megosztása J:

Keményen élünk a fájdalomtól, de aztán elkezdtük a gyűrődést, és rosszul kezeljük. Mi az orvosa, aki a következő lépést javasolja Önnek?

O: A nőgyógyászom azt mondja, hogy meg kell vizsgálnom az orvosi menopauza vagy a krónikus fájdalomkezelést. Említette is, hogy teherbe esik.

Az egyik legnehezebb dolog számomra az, hogy navigálj és tanulj meg, hogy vannak korlátai. Nem leszek olyan, mint mindenki más. Jennifer Chesak J:

A 22 éves koromban próbáltam átmeneti menopauziót kiváltani, de a mellékhatások szörnyűek voltak, ezért abbahagytam. A fájdalomkezelés valóban az én egyetlen lehetőségem volt. Kipróbáltam a különböző gyulladásgátlókat, izomlazító szereket és még az opiát fájdalomcsillapító szereket is nagyon kemény napokon. A receptlistám kínos. Mindig ez a félelem, hogy egy új orvos vagy gyógyszerész azzal vádolja, hogy kábítószer-szokásom van. Az antikonvulzív gyógyszerek a leginkább megkönnyebbültek, és hálás vagyok, hogy olyan orvosot találtak, aki a címkén kívüli felhasználásra kötelezi őket.

O: Akupunktúrát kaptam néhány jó eredménnyel. És azt is megállapítottam, hogy más endometriózisos nőkkel való kapcsolatfelvétellel úgy gondolom, hogy az étkezés hatalmas eleme a jobb érzésnek. Miközben segített a gyulladásomnak, sok napig még mindig fájdalmas fájdalmak maradnak. Próbáltál diétát vagy alternatív terápiát?

J: Vegetáriánus és gluténmentes vagyok. A 20-as évek közepén kezdtem el futni, és úgy gondolom, hogy ez segít a fájdalomkezelésben, köszönhetően az endorfinoknak, a mozgalomnak, és csak az idő fogadásának, hogy csináljak egy szépet magamnak.Mindig úgy éreztem, hogy az ilyen betegség miatt az életemben ilyen irányú veszteséget tapasztalok, és a versenyeken való futás és edzés adott nekem egy kicsit az irányítást.

O: Nekem van gyakran nevezem az endó hasát, bár ez kevésbé gyakori az étrend változásaival. Probiotikumokat és emésztő enzimeket szedek a puffadáshoz. Annyira fájdalmas lehet, hogy teljesen le van tiltva.

J: Az Endo hasa fájdalmas, de a testkép gondolata szintén eszébe jut. Én is birkóztam vele. Tudom, hogy jól nézek ki, de néha nehéz elhinni, hogy súlyos hasi fájdalommal és duzzanattal rendelkezik. Ez megváltoztatja az érzékelést.

Úgy találom, hogy mivel jól nézhetek valaki kívülről, sokkal nehezebb az emberek megragadni azt a fájdalmat, amivel bármikor bejöhetek. Olivia ArganarazReklámReklám Endo, a nõiség és az identitás

Az erõteljes utat az endometriózis befolyásolja a nõiességet és az identitást

O:

Milyen hatással volt a méregtelenítésre és a nõiességgel való kapcsolatára? Mindig is gyerekeket akartam, de ez a diagnózis segített nekem felfedezni, hogy miért és milyen módon csalódott lennék, ha nem tudom. Mivel a fájdalom és a potenciális tesztoszteronhiány elveszítem a szexuális erőszak nagy részét, tényleg meg kellett vizsgálnom magamnak, hogy mit jelent nőnek lenni.

J: Ez egy ilyen jó kérdés. Soha nem voltam vágya arra, hogy gyermekeim legyenek, úgyhogy soha nem gondoltam az anyaságra, mint olyat, ami nõként határozna meg engem. Megértem azonban, hogy azok a nők, akik anyának akarnak lenni, az identitásának nagy része, és mennyire nehéz megszabadulni, ha a termékenység kérdés. Azt hiszem, jobban összezavarodtam azzal az ötlettel, hogy valahogy elveszítem ifjúkoromat, ha feladom a fogamzó szerveit. Hogyan változott az endo az életedben?

O: Ebben a pillanatban nem gondolhatok semmire, ha az endo nem hat.

J: Jól vagy. Számomra hatalmas csalódottság, amikor beavatkozik a pályafutásomba. Sokáig foglalkoztam egy folyóirat-kiadó cég vezető szerkesztőjével, de végül szabadúszó lettem, így nagyobb rugalmasságot tudtam elérni a fájdalomban. Korábban ritkán vettem szabadságnapokat, mert betegnapokkal esett el. Másrészről, mint szabadúszóként, nem fizettem meg, ha nem dolgozom, ezért a munkából való kiesés a műtétek elvégzéséhez, vagy amikor beteg vagyok, szintén küzdelem.

Most nehéz, de ez nem mindig volt, és nem mindig lesz. O:

Úgy vélem, hogy mivel kívülről bárki is jól nézhet ki, sokkal nehezebb az emberek megragadni azt a fájdalmat, amivel bármikor bejöhetek. Hajlamos vagyok erre viccesen reagálni, ahol úgy viselkedjek, mintha jól lennék! Ez gyakran visszahúzódik, és napok óta ágyban fekszem.

J: Ugyanezt tennék! Az egyik legnehezebb dolog számomra az, hogy navigálj és tanulj meg, hogy vannak korlátai. Nem leszek olyan, mint mindenki más. Egy különleges étrendben vagyok. Mindent megteszek, hogy vigyázzak a testemre. Meg kell ragaszkodnom bizonyos rutinokhoz, vagy fizetnem kell az árat a fáradtság és a fájdalom miatt.Egészségem tetején kell maradnom az orvos kinevezésével. Egészségügyi vészhelyzet esetén költségvetésbe kell tartoznom. Mindez túláradónak tűnik.

Krónikus betegség válhat teljes munkaidős állásba, ezért meg kellett tanulnom a szót. Néha nem akarok többet hozzáadni a lemezemhez, még akkor sem, ha a tevékenység szórakoztató. Ugyanakkor igyekszem nem engedni, hogy az endometriózis visszatartson, amikor valami olyasmit akarok tenni, mint egy utazás. Épp most voltam szándékosabb időm. O:

Igen, az endometriózissal való életmód inkább érzelmi utazássá vált, mint bármi. Arról szól, hogy a testemet és az idejét szándékosan irányítsam. Ez a vita erőteljes volt számomra, amikor ezeket a dolgokat önmegtartóztatásként és önálló érdekképviseletként hangsúlyoztam, nem pedig olyan terhekként és emlékeztetőként, amelyek életemben éltek, vagy élni akarnak. Most nehéz, de ez nem mindig volt, és nem mindig lesz.

J: Annyira örülök, hogy hallottam, hogy ez a beszélgetés felhatalmazást adott. Pillantó ötletek valaki másról, aki átmegy azon, amit átmegyek, rendkívül hasznos és megnyugtató. Könnyű elkapni egy "jaj-én-én" gondolkodásmódot, ami veszélyes lehet a jólétünkre.

Az endometriózis után már sokat tanítottam magamról az öngondoskodásról, felállva magamra, ha szükséges, és átveszem az életemet. Nem mindig könnyű fenntartani a pozitív hozzáállást, de nekem ez egy életút. Köszönöm a beszélgetést, és a legjobbat szeretném, ha továbblépsz fájdalomcsillapítással. Mindig itt vagyok, hogy hallgassam, ha szüksége van egy fülre.

O:

Csodálatos volt beszélni veled. Ez egy erős emlékeztető arra vonatkozóan, hogy mennyire fontos az önálló érdekérvényesítés, amikor egy betegséggel foglalkozunk, mint az endometriózis. Az endometriózissal foglalkozó más nőkhöz való csatlakozás reményt és támogatást nyújt számomra a szorongás idején. Köszönjük, hogy megengedtem, hogy részese legyen ennek, és lehetőséget adjak arra, hogy megosszam a történetemet más nőkkel.

Jennifer Chesak Nashville-i szabadúszó könyvszerkesztő és író oktató. Számos nemzeti kiadvány kaland-, utazási, fitnesz- és egészségügyi írója is. A Northwestern's Medill-ban szerezte meg a tudományt az újságírásban, és az észak-dakota őstani állapotában dolgozó első fikciós regényén dolgozik.