Száraz bőr a téli hónapokban

Áttekintés

Fénypontok

A hőmérséklet és páratartalom csökkenése télen olyan száraz bőrre vezethet, amely kihívást jelenthet a hidratálódás érdekében.
A száraz bőr viszketést, fájdalmas repedéseket okozhat a bőrében, és még bakteriális fertőzések is.
A száraz bőr kezelésére és megelőzésére ne használjon túl sok forró vizet és szappant. Próbálja ki a hidratáló kenőcsöket, olajokat, krémeket és lotionokat a nedvesség beakadásához.

Bonyolultabbá teheti a bőrét, még a legjobb körülmények között is. De a téli hónapokban, amikor az időjárás hideg és a páratartalom csökken, a bőr hidratáltsága még nehezebbé válik.

Különös figyelmet fordítva a bőr nedvességtartalmának megőrzésére, elkerülheti a szétzúzódást, viszketést és repedést.

AdvertisementAdvertisement

okoz

Mi okozza a száraz bőrt?

Ha a bőre nem rendelkezik elegendő védőolajjal, a nedvesség elhagyja azt. És ha nincs elegendő víz a bőr legkülső rétegében, megszárad. Ez a hatás télen is fokozódhat, ha a környezeti páratartalom alacsony.

Száraz bőr egyéb gyakori okai:

szappan és forró víz túlzott használata
kemény vegyi anyagoknak való kitettség
bizonyos bőrbetegségek
öregedés

hirdetés

Komplikációk

Mi a baj a száraz bőrrel?

Saját, száraz bőrén nem feltétlenül nagyszerűnek tűnik. De számos egészségügyi problémával jár, amelyek zavarják a mindennapi tevékenységeket. A száraz bőr következhet be:

viszketés
vastagodott, durva bőrt
fájdalmas repedések a bőrén
dermatitis, amely vörös, gyulladásos és pikkelyes bőr
ekcéma kerek, pikkelyes, viszkető és vörös foltok a bőrén
bakteriális fertőzés

Reklám

Kezelés

Hogyan kezelheti a száraz bőrt?

A száraz bőr kezelésének első lépése az ok azonosítása. A téli időjárás a száraz bőr gyakori oka. De ha a bőr rendkívül száraz, érdemes beszélnie orvosával más lehetséges problémákról.

Kezelőorvosa segíthet abban, hogy felfedezze, miért száraz a bőr és beszéljen veled arról, hogyan kerülhető el. Például tanácsot adhatnak bizonyos termékekkel vagy vegyi anyagokkal való érintkezés elkerülésére.

Az alábbi stratégiák segíthetnek a száraz bőr kezelésében is.

Használjon kevésbé forró vizet

Ha megpróbálja újraoldani a bőrt, úgy tűnhet, jó ötlet, hogy sok vízben áztassa. De a víz valóban rosszabbá teheti száraz bőrét, különösen akkor, ha forró, szappanos vizet használ. Túl sok mosás távolíthatja el a védőolajokat a bőrtől, így sebezhető a szárításra.

A fürdőkádat és a zuhanyzót rövid ideig tartsa - 10 percig vagy kevesebbig - és ne forró legyen meleg vízzel.

Minimális szappan használata

A túl sok szappan használatával a bőr kiszáradhat. Használj szappant takarékosan.Csak akkor alkalmazza azt, amikor és ahol szükséges, például a karjaid, az ágyék területén és a lábadon. Válassza az enyhe, illat-mentes lehetőségeket, amelyek kevésbé száradnak.

Moisturize

A bőr nedvesítőszerei fontos fegyverek az arzenálban a száraz bőr elleni küzdelemhez. A megfelelő hidratálószerek segítenek a száraz bőr kezelésében és megelőzésében. Négy alapvető típusú nedvesítőszer áll rendelkezésre recept nélkül.

A kenőcsök hidratálók hajlamosak a legtöbb bőr nedvességére csapdázni, de néha zsírosak lehetnek. Az ásványi zselé (vazelin) egy ilyen típusú nedvesítőszer példája.

Az olajos hidratálók általában kevésbé zsírosak, mint a kenőcsök, de még mindig hatékonyak a száraz bőr elleni küzdelemben. Ilyen például a bébiolaj, az ásványolaj és a fürdőolaj.

A krémek hidratálók általában népszerűbbek, mint más típusú kenőcsök vagy olajok, mert a bőr könnyebben elnyeli őket. Ilyenek például a kézi krémek.

A nedvesítő krémek általában a legkevésbé zsírosak. De a magasabb alkoholtartalmuk miatt kevésbé hidratálhatják a többi lehetőséget.

Miután megmosta a bőrt, szárítsa meg. Ezután kenőcsöt, olajat, krémet vagy krémet kell alkalmazni. A mosás utáni hidratálás segíthet a lehető legtöbb nedvesség megragadásában.

Outlook

Ha ezek a tippek nem elegendőek a bőr újratermeléséhez, fontolja meg kezelőorvosának a bőrgyógyászra való átirányítást. Segítenek abban, hogy megértsék, miért száraz a bőr és hogyan kell egészségesnek tartani.