Fluorid: Jó vagy rossz?

A fluorid a fogkrémhez általában hozzáadott vegyi anyag.

Egyedi képességgel rendelkezik a foghiány megelőzésére.

Ezért fluoridot széles körben felvetettek a vízellátáshoz a fogászati ​​egészség javítása érdekében.

Sokan azonban aggódnak a túlzott bevitel esetleges káros hatása miatt.

Ez a cikk alaposabban megvizsgálja a fluoridot, és megvizsgálja, hogyan befolyásolhatja az egészségét.

hirdetésReklám

Mi a fluorid?

Fluorid a fluorelem negatív ionja. Ezt az F- kémiai képlet képviseli.

Széles körben megtalálható a természetben, nyomokban. Természetesen a levegőben, a talajban, a növényekben, a sziklákban, az édesvízben, a tengervízben és számos ételben előfordul.

A fluorid szerepet játszik a csontok és a fogak ásványosodásában, ez a folyamat kemény és erős tartásához szükséges.

Tény, hogy a test fluoridjának körülbelül 99% -át csontokban és fogakban tárolják.

A fluorid szintén fontos a fogszuvasodás megelőzésére, más néven üregként is. Ezért került sor a közösségi vízellátáshoz számos országban (1).

Alsó sor: Fluorid a fluor elem ionizált formája. Széles körben elterjedt a természetben, és támogatja a csontok és a fogak mineralizációját. A fluorid szintén elősegítheti az üregek megelőzését.

Fluoridforrások

A fluoridot fel lehet venni vagy helyileg kell alkalmazni a fogakra.

A fluorid egyik legfontosabb forrása:

• Fluoridált víz: Az Egyesült Államok, az Egyesült Királyság és Ausztrália, mint az Egyesült Államok, fluoridot adnak a nyilvános vízellátásukhoz. Az USA-ban a fluorozott víz általában 0, 7 ppm-t tartalmaz (ppm).
• Talajvíz: A felszín alatti víz természetesen fluoridot tartalmaz, de a koncentráció változó. Jellemzően a 0,01-0,0 ppm között van, de bizonyos területeken veszélyesen magasak. Ez súlyos egészségügyi problémákat okozhat (2).
• Fluorid kiegészítők: Ezek cseppek vagy tabletták formájában kaphatók. A 6 hónaposnál idősebb gyermekek számára javasoltak fluorozott táplálékkiegészítőket, akiknek nagy a kockázata az üregek kialakulásának és a nem fluoridált területeken való élésnek (3).
• Néhány étel: Bizonyos ételek fluoridált vízzel feldolgozhatók, vagy fluoridot abszorbeálhatnak a talajból. A tealevelek, különösen a régiek, nagyobb mennyiségben fluoridot tartalmazhatnak, mint más ételek (4, 5, 6).
• Fogápolási termékek: A fluoreszkálószert számos fogászati ​​termékhez, például fogkrémhez és szájöblítéshez adják.

Alsó sor: A fluorozott víz a fluorid egyik legfontosabb forrása számos országban. Más források közé tartozik a felszín alatti víz, a fluorid-kiegészítők, bizonyos ételek és fogászati ​​termékek.

AdvertisementAdvertisementMarketing

Fluorid segít megelőzni a fogászati ​​üregeket

A fogszuvasodás, vagy üreg vagy fogszuvasodás, szájbetegség (7).

Ezek a baktériumok okozzák a szájban.

Ezek a baktériumok lebontják a szénhidrátokat, és szerves savakat állítanak elő, amelyek károsíthatják a fogzománcot, az ásványi anyagú külső réteget.

Ez a sav a zománcból származó ásványi anyagok elvesztéséhez vezethet, ami demineralizációnak nevezhető.

Ha az ásványi anyagok helyreállítása - az úgynevezett remineralizáció - nem tartja fenn az elveszett ásványokat, kialakulnak üregek.

A fluorid segíthet a fogszuvasodás megelőzésében (8):

• Csökkentő demineralizáció: A fluorid segíthet lelassítani a fogzománcból származó ásványi anyagok elvesztését.
• A remineralizáció fokozása: A fluorid felgyorsíthatja a javítási folyamatot és segíthet az ásványi anyagok visszaszerzésében a zománcba (9).
• A bakteriális aktivitás gátlása: A fluorid képes csökkenteni a savtermelést a bakteriális enzimek aktivitásának befolyásolásával. Az is gátolhatja a baktériumok növekedését (10).

Az 1980-as években bizonyították, hogy a fluorid a leghatékonyabb az üregek megakadályozásakor, amikor közvetlenül a fogakra (11, 12, 13) kerül alkalmazásra.

Alsó sor: A fluorid az ásványi nyereség és a fogzománc elvesztése közötti egyensúly javításával küzdhet az üregekkel. Ez gátolhatja a káros orális baktériumok aktivitását is.

A túlzott bevitel okozhat fluorózist

A fluorid túlzott bevitele hosszabb ideig fluorózisokat okozhat.

Két fő típus létezik: fogászati ​​fluorózis és csontváz fluorózis.

fogorvosi fluorózis

A fogorvosi fluorózis a fogak megjelenésének vizuális változása.

Enyhe formákban a változások fehér foltokként jelennek meg a fogakon, és többnyire kozmetikai problémák. A súlyosabb esetek kevésbé gyakoriak, de barna foltokkal és gyengített fogakkal (14) kapcsolatosak.

A fogorvosi fluorózis csak gyermekkori fogak kialakulásakor fordul elő, de a legkritikusabb idő két évnél fiatalabb (15).

Azok a gyermekek, akik túl sok fluoridot fogyasztanak több forrásból egy bizonyos időtartam alatt, nagyobb a fogászati ​​fluorózis kockázata (16).

Például fluoridált fogkrémeket nagy mennyiségben lenyelhetnek, és túl sok fluoridot fogyaszthatnak kiegészítõ formában a fluoridált víz elfogyasztása mellett.

Azok a csecsemők, akik leginkább a fluorozott vízzel kevert összetételű tápszereket kapják, szintén fokozhatják az enyhe fogászati ​​fluorózis kialakulásának kockázatát (17).

Alsó sor: A fogorvosi fluorózis olyan állapot, amely megváltoztatja a fogak megjelenését, ami enyhe esetekben kozmetikai hiba. Ez csak a fogak fejlődése során jelentkezik a gyermekeknél.

Skeletal Fluorosis

A csontváz fluorózis olyan csontbetegség, amely sok év alatt fluorid felhalmozódását okozza a csontban (18).

Korán a tünetek közé tartozik a merevség és az ízületi fájdalom. A fejlett esetek végül megváltoztatják a csontstruktúrát és a szalagok meszesedését.

A csontváz fluorózis különösen gyakori Indiában és Kínában.

Itt elsősorban a felszín alatti vizek hosszú ideig tartó fogyasztása nagy mennyiségű természetes előfordulású fluoriddal, vagy több mint 8 ppm (2, 19).

Az ezen a területen élők fluoreszkává válásának további módjai közé tartozik a szén otthoni égetése és egy bizonyos teát fogyasztó tégla tea (20, 21) fogyasztása.

Megjegyezzük, hogy a csontváz fluorózis nem jelent problémát azokon a régiókban, amelyek fluoridokat adnak a vízhez az üregmegelőzéshez, mivel ez az összeg szorosan ellenőrzött.

A csontváz fluorózis csak akkor fordul elő, ha az emberek nagy mennyiségű fluoridnak vannak kitéve hosszú ideig.

Alsó sor: A csontváz fluorózis fájdalmas betegség, amely súlyos esetekben megváltoztathatja a csontstruktúrát. Különösen gyakori az olyan ázsiai régiókban, ahol a felszín alatti víz nagyon magas a fluoridban.

AdvertisementMemórium

A fluoridnak van-e egyéb káros hatása?

A fluorid már hosszú ideje ellentmondásos (22).

Számos weboldal azt állítja, hogy ez egy olyan mérgező, amely mindenféle egészségügyi problémát okozhat, beleértve a rákot is.

Itt találhatók azok a leggyakoribb egészségügyi problémák, amelyek a fluoridhoz és a mögöttük álló bizonyítékokhoz kapcsolódtak.

Csonttörések

Néhány bizonyíték arra utal, hogy a fluorid gyengítheti a csontokat és növelheti a törések kockázatát. Ez azonban csak meghatározott körülmények között történik (23).

Egy tanulmány a csonttöréseket vizsgálta a kínai populációkban, különböző természetben előforduló fluoriddal. A törések aránya megnövekedett, amikor az emberek hosszú ideig vagy nagyon alacsony vagy nagyon magas fluoridnak voltak kitéve (24).

Másrészt az 1 ppm fluortartalmú ivóvizet a törések kockázatának csökkentette.

Alsó sor: A nagyon alacsony és nagyon magas fluortartalmú injekció ivóvízen keresztül növelheti a csonttörések kockázatát, ha hosszabb ideig fogyasztják. További kutatásra van szükség.

Rákkockázat

Az osteosarcoma ritka típusú csontrák. Általában a testben lévő nagyobb csontokat érinti, és gyakoribb a fiatal egyedeknél, különösen a hímeknél (25, 26).

Több vizsgálatban megvizsgálták a fluoridált ivóvíz és az osteosarcoma kockázata közötti összefüggést. A legtöbb nem talált egyértelmű kapcsolatot (27, 28, 29, 30, 31).

Mégis egy tanulmány szerint a gyermekkorban fluorid expozíció és a csontrák kockázatának növekedése a fiatal fiúk körében, de nem a lányok esetében (32).

A rák kockázatát általában nem találták (33).

Bottom Line: Nincs bizonyíték arra nézve, hogy a fluorozott víz növeli az osteosarcoma, vagy általában a rák kockázatát.

Károsodott agyi fejlődés

Néhány aggodalomra ad okot, hogy a fluorid milyen hatással van a fejlődő emberi agyra.

Egy felülvizsgálat során 27 megfigyelési tanulmányt vizsgáltunk, főként Kínában (34).

Azokban a területeken élő gyermekeknél, ahol a fluorid nagy mennyiségben volt jelen a vízben, az alacsonyabb IQ-pontszámok alacsonyabb koncentrációjú területeken élőkhöz képest (34) voltak.

Azonban a hatás viszonylag kicsi volt, egyenlő 7 IQ ponttal. A szerzők arra is rámutattak, hogy a vizsgált tanulmányok nem megfelelő minőségűek.

Bottom Line: A kínai megfigyelési tanulmányok egy felmérése szerint a nagy mennyiségű fluoridot tartalmazó víz negatív hatást gyakorolhat a gyermekek IQ-pontszámaira. Ezt azonban sokkal tovább kell tanulmányozni.

Reklám

Vízfluoridáció ellentmondásos

A fluorid hozzáadása az ivóvízhez egy évtizedes, ellentmondásos gyakorlat az üregek csökkentésére (35).

Az USA-ban az 1940-es években megkezdődött a víz fluoridációja, és az USA lakosságának mintegy 70% -a fluoridált vizet kap.

A fluoridáció ritka Európában. Sok ország úgy döntött, hogy a biztonságossági és hatékonysági aggodalmak miatt megtiltja a fluorid közönséges ivóvíz hozzáadását (36, 37).

Sokan is szkeptikusak a beavatkozás hatékonyságáról. Egyesek azt állítják, hogy a fogorvosi egészség nem kezelhető "tömeges gyógyszerekkel", hanem az egyéni szinten kell foglalkozni (36, 38).

Közben sok egészségügyi szervezet továbbra is támogatja a víz fluoridációját, és azt mondja, hogy ez költséghatékony módja a fogak üregének csökkentésére.

Bottom Line: A víz fluoridációja közegészségügyi beavatkozás, amely továbbra is vita tárgyát képezi. Bár sok egészségügyi szervezet támogatja ezt, néhányan azt állítják, hogy ez a gyakorlat nem megfelelő, és egyenértékű a "tömeges gyógyszerekkel".

AdvertisementAdvertisement

Take Home Message

Mint sok más tápanyaghoz hasonlóan, a fluorid biztonságosnak és hatásosnak tűnik, és megfelelő mennyiségben fogyasztják.

Segíthet megelőzni az üregeket, de az ivóvízen keresztül nagyon nagy mennyiségben elfogyasztva komoly egészségügyi problémákhoz vezethet.

Ez azonban főként olyan problémákkal küzd, amelyekben a természetes fluorid szintje a vízben magas, mint például Kína és India.

A fluorid mennyiségét szigorúan ellenőrzik azokban az országokban, amelyek szándékosan hozzáadják ivóvízhez.

Míg egyesek a közegészségügyi beavatkozás mögött álló etika kérdésével foglalkoznak, a fluorozott közösségi víz valószínűleg nem okoz súlyos egészségügyi problémákat.