Diszlokált váll: tünetek, helyreállítás és több
Tartalomjegyzék:
- A szétesett váll tünetei
- Mikor kell orvosi segítséget kérni
- Hogyan diagnosztizálható a diszlokált váll
- Kezelési lehetőségek
- Outlook
A szétesett váll tünetei
A megmagyarázhatatlan fájdalom a vállán sok mindent jelenthet, beleértve a diszlokációt. Bizonyos esetekben a süllyesztett vállak azonosítása olyan egyszerű, mint a tükörben. Az érintett terület látszólag eltorzulhat egy megmagyarázhatatlan csomó vagy dudorral.
A legtöbb esetben azonban más tünetek a diszlokációt jelzik. A duzzanat és a súlyos fájdalom mellett a szétválasztott váll izomgörcsöt okozhat. Ezek az ellenõrzhetetlen mozgások ronthatják a fájdalmat. A fájdalom is felfelé és lefelé mozoghat a karodon, kezdve a válladtól és felfelé a nyakad felé.
Lásd orvosátMikor kell orvosi segítséget kérni
Ha a vállod kioldódott a kötőhártyából, fontos, hogy azonnal nézze meg kezelőorvosát, hogy megakadályozza a további fájdalmat és sérülést.
Amint arra vár, hogy meglátja orvosát, ne mozdítsa el a vállát, vagy próbálja meg visszahelyezni a helyére. Ha megpróbálja a vállat visszahelyezni a kötésbe, akkor károsíthatja a vállát és az ízületeket, valamint az idegeket, az ínszalagokat, az ereket és az izmokat ezen a területen.
Ehelyett próbáljon meg a vállat befogni vagy felhúzni a helyére, hogy megakadályozza a mozgását, amíg orvoshoz nem fordul. A terület beágyazása csökkentheti a fájdalmat és a duzzanatot. A jég is segíthet ellenőrizni a belső vérzést vagy a folyadék körüli felépülését az ízület körül.
ReklámDiagnózis
Hogyan diagnosztizálható a diszlokált váll
a kezelőorvos kérdéseiről kérdezi:- hogyan rontotta a vállát
- milyen hosszú volt a vállod
- milyen más tünetek tapasztaltak
- ha ez valaha történt, mielőtt
Pontosan tudnád, hogyan szétválasztotta a vállát - legyen az esés, sport sérülés vagy valamilyen más baleset - segíthet orvosának jobb megítélni a sérülést és kezelni a tüneteit.
Orvosa meg fogja figyelni, hogy milyen jól mozgathatja a vállát, és ellenőrizze, hogy bármilyen fájdalom vagy zsibbadás különbözik-e a mozgásban. Ellenõrizni fogja a pulzusát, hogy meggyõzõdjön róla, nincs semmilyen sérülés az artériához. Az orvos minden idegi sérülést is felmér.
Az esetek többségében kezelőorvosa röntgenfelvételt készíthet, hogy jobb képet kapjon a sérüléséről. A röntgen minden további sérülést mutat a vállízülethez vagy bármilyen sérült csonthoz, amelyek nem ritkaak a diszlokációkkal.
ReklámKezelés
Kezelési lehetőségek
Miután orvosa világosan megértette a sérülést, kezelése megkezdődik. Kezdetektől fogva orvosa kipróbálhatja a vállán a zárt csökkentést.
Zárt csökkentés
Ez azt jelenti, hogy kezelőorvosa ismét a vállat fogja a testébe. Kezelőorvosa enyhe nyugtatót vagy izomlazítót adhat Önnek, hogy csökkentse a kellemetlen érzést.A csökkentést követően röntgenképet kell végrehajtani annak megerősítéséhez, hogy a váll a megfelelő helyzetben van.
Amint a vállát visszahelyezzük az ízületbe, fájdalmának csökkennie kell.
Immobilizáció
Miután a vállát visszahelyeztük, orvosa használhat egy sínt vagy egy hevedert, hogy a vállát ne gyógyuljon, ahogy gyógyul. Orvosa tanácsot ad Önnek arról, hogy mennyi ideig tartsa stabilan a vállát. A sérülésektől függően, bárhol lehet, néhány naptól három hétig.
Gyógyszeres kezelés
Amint folyamatosan meggyógyítja és visszanyereti a vállát, szükség lehet gyógyszeres kezelésre, hogy segítsen a fájdalomban. Kezelőorvosa javasolhatja ibuprofent (Motrin) vagy acetaminofen (Tylenol) alkalmazását. Jégcsomagot is alkalmazhat a fájdalom és a duzzanat elősegítésére.
Ha az orvos úgy gondolja, hogy valami erősebbre van szüksége, javasolni fogja az ibuprofen vagy az acetaminofén receptteljesítményét, amit gyógyszerészből kaphat. Előírhatnak hidrokodont vagy tramadolt is.
Sebészet
Súlyos esetekben sebészeti beavatkozás szükséges lehet. Ez a megközelítés a végső megoldás, és csak akkor alkalmazható, ha a zárt csökkentés meghiúsult, vagy ha a környező erek és az izmok jelentős mértékben károsodnak. Ritka esetekben a diszlokációnak társult érrendszeri sérülése lehet, akár egy nagyobb vénához vagy egy artériához. Ehhez sürgős műtétre van szükség. Szükség lehet a kapszulára vagy más lágyszövetekre történő műtéttel, de általában későbbi időpontban.
Rehabilitáció
A fizikai rehabilitáció segít visszanyerni erejét és javítani mozgáskörét. A rehabilitáció általában magában foglalja a fizikai terápiás központban végzett felügyelt vagy vezetett gyakorlást. Kezelőorvosa fizikai terapeutát ajánl, és tanácsot ad a következő lépésekre.
A rehabilitáció típusa és időtartama a sérülés mértékétől függ. Hetente vagy hosszabb ideig hetente egy-egy találkozót vehet igénybe.
A fizikoterapeuta is végezhet otthoni gyakorlatokat. Előfordulhat, hogy bizonyos pozíciókat el kell kerülnie, hogy megakadályozzon egy másik zavarodást, vagy javasolhat bizonyos gyakorlatokat a diszlokáció típusának megfelelően. Fontos, hogy rendszeresen végezzük és kövessük a terapeuta által adott utasításokat.
Nem szabad részt venni a sportban vagy bármilyen megerőltető tevékenységben, amíg orvosa úgy gondolja, hogy ez elég biztonságos. Ha ezeket a tevékenységeket elkezdi, mielőtt orvosa orvosolná, akkor még tovább károsíthatja a vállát.
Otthoni ápolás
A jég vagy a hideg csomagok segítségével jégre juttathatja a vállát, hogy segítsen a fájdalom és a gyulladás kezelésében. A vállára hűsítsen be 15-20 percet, minden második órában az első 2 napban.
Megpróbálhat egy forró csomagot a vállán. A hő segít relaxálni az izmokat. Kipróbálhatja ezt a módszert 20 percig, amikor úgy érzi, hogy szükség van rá.
ReklámOutlook
Outlook
A 12-16 héten belül bárhol elképzelhető, hogy teljesen helyreálljon a helytelenített vállról.
Két hét elteltével képesnek kell lennie arra, hogy visszatérjen a legtöbb napi tevékenységbe.Azonban követnie kell orvosának konkrét ajánlását.
Ha a cél az, hogy visszatérjen a sporthoz, a kertészethez vagy más olyan tevékenységekhez, amelyek súlyos emeléseket is tartalmaznak, az orvos útmutatása még fontosabb. Az ilyen tevékenységek túl hamar való részvétele tovább károsíthatja a vállát, és megakadályozhatja ezeket a tevékenységeket a jövőben.
Az esetek többségében 6 héttől 3 hónapig bárhova is el lehet jutni, mielőtt újból részt vehetsz a megerőltető tevékenységben. A munkájától függően ez azt jelenti, hogy időt vagy munkát kell átmenetileg áthelyezni egy új szerepre.
Beszéljen orvosával a rendelkezésre álló lehetőségekről. Megfelelő gonddal, a lecsúszott vállak megfelelően gyógyul, és újra tudja folytatni napi tevékenységét, mielőtt megtudná.
Olvassa el az olvasást: 5 gyakorlatot a forgó mandzsettafájdalomhoz (
