Vashiány és hajhullás: mit tehet
Tartalomjegyzék:
- Miért okoz a vashiány a hajhullást?
- Milyen néz ki?
- Hogyan kezeljük a vasveszteséget és a hajhullást?
- Milyen a vashiány okozta hajhullás kilátása?
- Meg tudja akadályozni vasveszteséget és hajhullást?
Miért okoz a vashiány a hajhullást?
A hajhullásnak számos oka van, és hatással lehet az összes nemre felnőtt és gyermek számára. A hajhullás nem csak a férfi-mintás kopaszság okozta. A tápanyagok hiánya is okozhatja. Ha nincs elegendő vas, akkor a szervezet nem képes a vérben a hemoglobin termelésére. A hemoglobin oxigént hordoz a szervezet sejtjeinek növekedéséhez és javításához, beleértve a sejtszaporodást serkentő sejteket.
A kezeléssel segíthet mind a vashiány, mind a hajhullás visszafordításában.
ReklámJelek
Milyen néz ki?
A vashiányos hajhullás hagyományos férfi- és női mintázatú hajhullásnak tűnhet. A Journal of Korean Medical Science-ban megjelent tanulmány szerint a vas nemcsak szerepet játszhat a hajhullásban, de a hajszálakat a genetikai férfi- és nőstény kopaszsághoz hasonlóan is okozhatja.
Ha hajhullást tapasztal, a szokásosnál nagyobb hajat észlelhet a zuhanycserében vagy a hajkefékben. Halálosabb esetekben kopasz foltokat észlelhet a fejbőrön.
ReklámKezelés
Hogyan kezeljük a vasveszteséget és a hajhullást?
A legtöbb veszteséggel kapcsolatos hajhullás nem állandó. A hajhullás kezelésének legjobb módja a probléma alapjául szolgálni. Ha úgy gondolja, hogy a hajhullás vashiányhoz kapcsolódik, forduljon orvoshoz a vas szintjének méréséhez. Orvosa valószínűleg megrendel egy ferritinszintű vérvizsgálatot, amely a ferritin nevű fehérje szintjét méri, ami segít a vas tárolásában.
Ha a vizsgálati eredmények alacsony vasszintet mutatnak, akkor vasbetegekkel kezelheti. A bélmozgások megváltozását tapasztalhatja az extra vas mellékhatásaként, ezért tájékoztassa kezelőorvosát, ha hajlamos a gyomor fellépésére.
Regrowth
Az Egyesült Államokban az emberek több mint 3,5 milliárd dollárt költenek a hajhullás kezelésére szolgáló termékekre, és becslések szerint ezeknek a termékeknek a 99 százaléka nem működik. Tartsa be az U.S. Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság és az egészségügyi szakemberek által javasolt kezeléseket. Ezek a következők:
- Minoxidil (Rogaine): Ezt a népszerű over-the-counter folyadékot használja, mint a sampon. Naponta kétszer dörzsölje a fejbőrbe, hogy elősegítse a haj növekedését és elkerülje a további hajhullást. A rogaine hatása körülbelül 16 hétig tart, és ezután a növekedés üteme lelassul. Azonban továbbra is alkalmazhatja 16 hét után, hogy további előnyöket élvezhessen. A Rogaine férfiak és nők számára is elérhető.
- Finaszterid (Propecia): Csak a tabletta formájában kapható férfiak számára áll rendelkezésre. Lassítja a hajhullást, és néhány ember számára stimulálja a haj regenerálódását.
- Sebészet: Bár a műtét nem támogatja a regrowth, ez egy lehetőség áll rendelkezésre azok számára, akik állandó hajhullás.A hajátültetés és a helyreállító műtét magában foglalja a szőrszálakat tartalmazó bőr apró dugóinak eltávolítását és a fej kopasz területére történő beültetését.
Kilátások
Milyen a vashiány okozta hajhullás kilátása?
A vashiány miatt a haj elvesztése csak átmenetileg tarthat. Mindig jó ötlet, hogy keresse fel kezelőorvosát, hogy megbeszélje a kezelési lehetőségeket, és gyorsan elérje az optimális egészség elérését. Orvosa segíthet megváltoztatni étrendjét, hogy megfelelő mennyiségű vasat kapjon az Ön igényeihez.
ReklámMegelőzés
Meg tudja akadályozni vasveszteséget és hajhullást?
A jövő hajhullásának megakadályozása érdekében:
Egy egészséges, kiegyensúlyozott étrendet kell enni. Ne feledkezzen meg olyan vasban gazdag ételekkel, mint a spenót, a borsó, a sovány fehérjék - például a sertés és a lazac - és a szárított gyümölcsöket. Azt is meg kell keresni a kifejezést "vas-erősített" a címkék a csomagolt élelmiszerek, mint a gabonafélék.
C-vitamin-tartalmú ételeket adjon étrendjének. Ezek az élelmiszerek lehetővé teszik a szervezet számára, hogy a vasat hatékonyabban felszívja. Ügyeljen arra, hogy enni több narancs, eper, dinnyefélék, brokkoli és paradicsom.
Vegye le a haját. A fejpánton történő szoros viselése rothadáshoz és hajhulláshoz vezethet.
Védje haját az elemektől, sálakkal és kalapokkal. Rendkívül napos és szeles napokon, tartsa a haját fedett helyen.
Ecset és óvatosan mossa le a hajad. A szelídítés segít elkerülni a felesleges hajszálakat a szokásos karbantartás során.
Ne használjon vegyszereket és hajfestéket. Ha vegyszereket és szőrszálakat használ, kérjen segítséget vagy útmutatást egy képzett szakembertől.
Kerülje el a hőalapú berendezéseket, mint a fúvókák és a curling vasalók. Ha használnia kell, adjon hozzá egy védő rétet hajvédő gélzel vagy mousse-szel, amelyet bármely szupermarketben vagy drogériában vásárolhat.
