Hyperthermia: tünetek, kezelés, és több

Hyperthermia vs. hypothermia

Lehet, hogy ismeri a hipotermia fogalmát. Ez akkor fordul elő, ha testének hőmérséklete veszélyesen alacsony szintre esik. Ellenkező is előfordulhat. Ha a hőmérséklet túl magasra emelkedik és veszélyezteti az egészségét, akkor hipertermikusnak nevezik.

A hyperthermia valójában egy umbrella kifejezés. Több olyan körülményre utal, amely akkor fordulhat elő, ha a szervezet hőszabályozó rendszere nem tudja kezelni a környezetben lévő hőt.

Azt mondják, hogy súlyos hyperthermia van, ha testhőmérséklete 40 ° C felett van. Összehasonlításképpen, a testhőmérséklet 95 ° F (35 ° C) vagy alacsonyabb, hipotermikusnak tekinthető. Az átlagos testhőmérséklet 98 ° C (37 ° C).

Reklám

szakaszok

Hyperthermia szakaszai

A hipertermia sok szakaszban jön. A hőcsillapítás például általános állapot. De mások, például a hő-szinkron, kevésbé ismerősek lehetnek Önnek. Az alábbiakban felsoroljuk a hipertermikus állapotok és más, hővel kapcsolatos betegségek listáját.

Hőfeszültség

Ha a testhőmérsékleted felemelkedik és nem tudod hűlni magát a verejtékezéssel, akkor hőterhelés tapasztalható. A hőterhelés komoly komplikációkhoz vezethet, mint például a hőelvezetés és a hőguta.

A kellemetlen melegség érzése mellett a következőket is tapasztalhatja:

• szédülés
• gyengeség
• émelygés
• szomjúság
• fejfájás

Ha érezni fogja a hőstressz jeleit, akkor menjen hűvösebb területre és pihenjen. Indítsa el az ivóvizet vagy egyéb folyadékokat elektrolitokkal, amelyek segítenek a hidratálás helyreállításában. Az elektrolitok a testben lévő anyagok, például a kalcium, a nátrium és a kálium, amelyek hidratálják Önt. Segítenek a szívverés, az idegfunkció és az izom egészségi állapotának szabályozásában.

Ha tünetei súlyosbodnak, forduljon orvoshoz.

Hőfáradás

Ha hosszú órák magas hő hatására fizikai kényelmetlenséget és pszichés stresszt okoznak, akkor hőkezeléssel is szembesülhet. Azok a személyek, akik nem használják a rendkívül forró időjárási viszonyokat vagy a meleg munkakörülményeket, különösen veszélyeztetik a hőfáradtságot.

A túlságosan meleg, szomjas és fáradtság mellett nehézségekbe ütközhet a munkájával szemben. Elveszítheti a koordinációt.

Ha fájdalmat észlel a testi és szellemi jóléteden, lépjen ki a hőtől, és folyadékkal hűtsön le.

Lassan állítható a forró környezetben történő munkavégzéshez vagy gyakorláshoz, így megakadályozhatja a jövőbeli hőfáradtságot.

Heat syncope

Syncope, más néven ájulás, akkor fordul elő, amikor a vérnyomása lecsökken és az agy vérellátása átmenetileg csökken.

Ez megtörténhet, ha forró környezetben élsz. Ha béta-blokkolószert használ a vérnyomás csökkentésére, akkor nagyobb a kockázata a hő-szinkronhoz.

Az ájulás gyakran előzményes szédülés vagy szédülés. Közel az ájuláshoz érzed magad, de ha lazítasz és gyorsan hűlhetsz, megakadályozhatja, hogy ténylegesen elveszítse az öntudatot. A lábad felemelése segíthet.

Mint más, hővel kapcsolatos betegségek, a rehidratálás kulcsfontosságú. Minden folyadék megtörténik, de a vízzel vagy az elektrolitokkal töltött sportitalok a legjobbak.

Tudjon meg többet: Mi várható egy szinkopális epizód alatt és után? "

Hőgörcsök

A hőgörcsök általában követték az intenzív terhelést vagy a hőt. Általában az elektrolit egyensúlyhiány eredménye, és jellemzően a has, a láb vagy a karizmok érezhetők.

A hőgörcsök enyhítéséhez pihenjen hűvös helyen, és győződjön meg róla, hogy feltölti az elveszett folyadékokat és elektrolitokat, amikor izzad.

Hő ödéma

Hő oedema akkor fordulhat elő, ha állni vagy ülni hosszú ideig a hő, és nem használják, hogy a melegebb hőmérséklet. Ez a kezét, az alsó lábakat vagy a bokákat megdagadhatja.

Ez a duzzanat a végtagok felszívódásától függ. Ez valószínűleg olyan reakcióra vonatkozik, amely magában foglalja az aldoszteron által stimulált re-abszorbeálódást a vérben a vesék által.

Általában a hó ödéma önmagában spontán eltűnik, mihelyst a meleg környezetbe szokott lenni. A hűtés és a lábazat felemelése szintén segít, mivel megfelelő vízzel és elektrolit bevitelével hidratál.

Hőkiütés

Néha hosszabb ideig tartó hő hatására piros pattanásszerű dudor jelenhet meg a bőrön. Ez általában olyan ruhadarabok alatt alakul ki, amelyek izzadsággá váltak.

A hőhullám általában önmagában eltűnik, miután lehűtte vagy megváltoztatta a ruhákat.

Ugyanakkor fertőzésre akkor van lehetőség, ha a bőrt a kiütés után nem szabad hűlni.

Tudjon meg többet: Hőkiütés típusai »

Hőkifáradás

Ez a hipertermia egyik legsúlyosabb fázisa. A hő kimerülése akkor következik be, amikor a teste többé nem hűlhet.

A bőséges izzadás mellett előfordulhat:

• szédülés
• gyengeség
• szomjúság
• koordinációs problémák
• baj koncentrálása
• hűvös és nyájas bőr
• gyors pulzus <999 > Ez az utolsó lépés a hőguta előfordulása előtt, ezért fontos, hogy nyugodjon és rehidratáljon, amint tüneteket érez.

Ha nem érzi a tünetek javulását, azonnal forduljon orvoshoz.

Olvassa el az olvasást: Van-e hőlégütés vagy hőelvezetés? Ismerje meg a táblákat »

Reklám

Orvosi ellátás igénylése

Mikor kell azonnali orvosi ellátást kérni

A hipertermia legsúlyosabb szakasza a hőguta. Végzetes lehet. Más hővel összefüggő betegségek hőhullámhoz vezethetnek, ha nem kezelik őket hatékonyan és gyorsan.

Hőcsapás fordulhat elő, ha a testhőmérséklete eléri a 40 ° C-ot (104 ° F). Az ájulás gyakran az első jel.

Egyéb tünetek:

ingerlékenység

• zavar
• koordinációs problémák
• kipirult bőr
• csökkent izzadás
• gyenge vagy gyors impulzus
• kell:

Próbáljon hűvös helyre menni, lehetőleg egy légkondicionálóval.

• Ivóvizet vagy elektrolitos sportitalokat inni.
• Hűvös fürdőt vagy zuhanyt használjon, hogy gyorsítsa fel a gyógyulást.
• Helyezze a jégtáskákat a karjaid és az ágyék körüli területek közé.
• Ha a tünetek nem javulnak, amikor kipróbálja a hűtést és a rehidratálást, vagy olyan személyt lát, aki úgy tűnik, hogy hőguta van, hívja azonnal a helyi segélyszolgálatot.

AdvertisementReklám

Kockázati tényezők

Ki veszélyezteti a hipertermiát?

Azok a személyek, akik nagyon forró környezetben dolgoznak, vagy magas munkakörülményekkel vannak kitéve a munka során, magas kockázatot jelentenek a hipertermia számára.

Az építőmunkásoknak, gazdálkodóknak és másoknak, akik hosszú órákban vannak a hőségben, óvintézkedéseket kell tenniük a hipertermia ellen. Ugyanez igaz a tűzoltókra és az olyan emberekre is, akik nagy tűzhelyeken dolgoznak, vagy olyan helyiségekben, amelyek rosszul vannak légkondicionálva.

Bizonyos egészségügyi feltételek szintén nagyobb kockázatot jelentenek a hyperthermia számára. Bizonyos szív- és vérnyomáscsökkentő gyógyszerek, például a vízhajtók csökkenthetik a verejtékezésre való képességét. Ha alacsony nátriumot tartalmazó diéta van a magas vérnyomás kezelésében, akkor gyorsabban fejlődhet ki hyperthermia.

A gyermekek és az idősebb felnőttek is nagyobb kockázattal járnak. Sok gyerek keményen játszik a forró kültériben, anélkül, hogy pihenni, lehűlni, és hidratált maradni. Az idősebb felnőttek kevésbé tisztában vannak a hőmérséklet változásával, ezért gyakran nem reagálnak időben, ha a környezetük felmelegszik. Az idősebb felnőttek, akik rajongói vagy légkondicionálói otthonában élnek, rendkívül forró időben is hyperthermiával szembesülhetnek.

Reklám

Hyperthermia vs. láz

Mi a különbség a hipertermia és a láz között?

A szervezet hőmérsékletét az agy egy része szabályozza, a hipotalamusz. Rendes körülmények között a hőmérséklete kb. 98 ° C (37 ° C), a nap és az éjszaka csekély változatossága mellett.

Ha a szervezet érzékeli a vírus vagy a baktériumok fertőzését, a hypothalamus visszaállíthatja testének "termosztátját", hogy a teste egy forró, kevésbé vendégszerető fogadó legyen a fertőző ágenseknek. Ebben az esetben a láz az immunrendszer reakciójának részeként fordul elő. Amint a fertőzés eltűnik, hipotalamuszának vissza kell állítania a hőmérsékletet a normális szintre.

A hőtágulással járó hipertermia azonban a szervezet reagál a környezet változásaira. A test természetes hűtési mechanizmusa, mint például a verejtékezés, nem elegendő ahhoz, hogy felülkerekedjen a környezete melege. Hőmérséklete emelkedik válaszként, és így előfordulhat, hogy megtapasztalja a korábban ismertetett tünetek közül néhányat.

Bizonyos over-the-counter gyógyszerek, mint például az acetaminofen (Tylenol), segíthetnek lázba hozni. Mindazonáltal hatástalanok lennének a hipertermia kezelésében. Csak a környezet változása, a rehidratáció és a külső hűtési erőfeszítések (mint például a hideg víz vagy a jégcsomagok a bőrön) képesek visszafordítani a hyperthermiát.

AdvertisementAdvertisement

Megelőzés

A hipertermia megelőzése

A hipertermia megelőzésének első lépése felismeri a rendkívül forró körülmények között működő vagy lejátszódó kockázatokat.A hőben való tartózkodás a következő óvintézkedéseket jelenti:

Hűvös szünetet tartson az árnyékban vagy légkondicionált környezetben. Ha nem kell nagy melegben tartózkodnia, maradjon zárt térben.

• Hidratáljon jól. Ilyenkor vizet vagy italokat tartalmazó elektrolitokat, például Gatorade vagy Powerade, 15-20 percenként, amikor aktív a hőtől.
• Könnyű, világos színű ruházatot visel a szabadban.
• Ha otthona nem túl légkondicionált, fontolja meg időt a légkondicionált bevásárlóközpontban, könyvtárban vagy más hűvös nyilvános helyszínen a forró varázslatok alatt.
• További tudnivalók a hőveszélyhelyzetről »