A legjobb CrossFit Blogs 2017

Mi gondosan választottuk ki ezeket a blogokat, mert aktívan dolgoznak azon, hogy gyakori frissítéseket és kiváló minőségű információkat oktassanak, inspiráljanak és felhatalmazzák olvasóikat. Ha meg szeretnéd mondani nekünk egy blogot, jelölje meg őket a bestblogs @ healthline e-mailben. com !

A CrossFit egy nagy intenzitású márkájú fitneszprogram az erősség és a kondicionálás érdekében, és ez egy hatékony módja annak, hogy illeszkedjen. Ez a kardio, súlyemelés és alapképzés kombinációja. Ha tetszik a csoportos gyakorlatok bajtársiája, akkor ez lehet a megfelelő program a fogyás és a fitness célok eléréséhez!

advertisementReklám

A CrossFit megváltoztathatja életét és testét. Minél hosszabb ideig tart vele, annál hamarabb látni fog egy átalakulást. De az utazás nem mindig lesz könnyű. A CrossFit közösség támogatásával és bátorításával motivált maradhat és fizikai nagyságot érhet el.

Barbell shrugged

Ez a blog kitűnő kiindulópont, ha a CrossFit alapjait szeretné felolvasni. A hozzászólások kiemelik azokat a személyeket, akik megértik a sportot, és kik tudják adni a szükséges útmutatást a kemény és hatékony edzéshez. Olvassa el a bejegyzést arról, hogyan javíthatja a testtartását és a mozgási mintákat a jobb eredmények elérése érdekében, vagy nézze meg a legjobb teljesítményt nyújtó kiegészítőket.

Látogassa meg a blogot .

Reklám

Tweet ezek @BarbellShrugged

Catalyst Athletics

Greg Everett blogja egy újabb csodálatos forrás minden és mindent az atlétika és a fitness. Akár a súlyemelésről, a táplálkozásról vagy a felszerelésről szeretne információt találni, gyors tippeket és stratégiákat talál az edzések javítása és az eredmények maximalizálása érdekében. Ismerje meg stratégiáit az öntudat elleni küzdelemben, amikor súlyemelést végez, vagy olvassa el a súlyemelés technikáinak helyes megoldását.

advertisementAdvertisement

Látogassa meg a blogot .

Tweet it @CAthletics

Breaking Muscle

Breaking Muscle blogján találsz rengeteg információt a blog edzőiről, hogy tartsd az edzésedet. Az illeszkedés felfelé irányuló csata lehet, különösen, ha nem tudja, hol kezdjék el. Akár az utazás megkezdése, akár az eredmények fenntartása, a blog csak a fitnesz minden aspektusáról nyújt tájékoztatást. Nézze meg a tinédzser útmutatóját az izomépítésre, vagy ismerje meg a zsír elvesztésének és az eredmények elérésének új módszereit.

Látogassa meg a blogot .

Csipog őket @BreakingMuscle

AdvertisementMarketing

Az Rx felülvizsgálata

A blog szerzői nagymértékben részt vesznek a CrossFit közösségben, és így a tökéletes embereket, hogy szakértői tanácsot kapjanak! A blog egy átfogó termékgyűjteményt és fitness tanácsokat tartalmaz, valamint információkat tartalmaz a CrossFit eseményekről. A hozzászólások tájékoztató jellegűek és oktató jellegűek, és a legfrissebb híreket nyújtanak a CrossFit-nek.

Látogassa meg a blogot .

Tweet ezek @TheRxReview

Reklám

Invictus Blog

Az Invictus elkötelezett amellett, hogy segítse olvasóit megtalálni útjukat a fitness és a boldogság felé. Ha alakra akarsz kerülni, de bátorítást kell kérni vagy nem tudod, hol kezdjem, szakértői csoportja segítséget és támogatást nyújt a cél eléréséhez. Nézze meg a napi edzést, hogy dolgozzon ki egy rendszeres rutinot, vagy megtudja, hogy a guggolás hogyan javíthatja helyzetét és fókuszálását.

Látogassa meg a blogot .

Advertisement Advertisement

Tweet ezek @CFInvictus

San Francisco CrossFit

A San Francisco CrossFit az első CrossFit edzőterem, amely 2005-ben nyílik az arany városban. fitness célokat és formába önteni. A blog hasznos erőforrás a napi CrossFit-specifikus edzések megtalálásához. A csoportos osztályokról, a magánoktatásról és a kitartásról is tájékozódhat.

Látogassa meg a blogot .

Tweet @SFCrossFit

A tábla túl

Ha készen áll a CrossFit út elindítására, a Fehérasztalon túl segíteni tudsz a célvonalon. A szervezet támogatta a CrossFitters ezreit. Ön motivációt és inspirációt kap arra, hogy magára tereljék a korlátot, és életre kelnek. Olvassa el, hogy az ugrókötél hogyan lehet a legjobb barátod ebben az útban, vagy olvashatsz egy személyes fiókot a CrossFit üzlet megkezdéséről.

AdvertisementMirdetés

Látogassa meg a blogot .

CrossFit: A folyóirat

A Journal számos rutinszerű életmód tippet kínál a mindennapok összehangolásához a CrossFit céljaihoz, valamint felajánl egy napi edzést. Olvashat más emberek személyes élményeiről, mítoszromboló megjelenéseiről és hasznos tippeket a technika helyesbítéséről, a sérülések csökkentéséről és pozitív CrossFit tapasztalatáról.

Látogassa meg a blogot .

Tweet őket @CrossFit