Osteoporosis Mítoszok és csontbetegség tünetek
Tartalomjegyzék:
- Mi az osteoporosis?
- Az öregedés természetes része
- csak a nők kapják
- Nem kell aggódnod, amíg nem vagy idősebb
- A sérült csontok az egyetlen veszély
- esések alatt
- Érezheted, hogy a csontod gyengül
- A porózus csontok nem tudnak erősebbé válni
- További információ
Mi az osteoporosis?
A csontritkulás olyan állapot, amely gyenge, porózus csontokat okoz. Ez egy nagy egészségügyi probléma, amely évente tízmillió embereket érint, különösen az 50 év feletti betegeket.
Dr. Deborah Sellmeyer vezető csontegészségügyi szakértő segítségével az Healthline eloszlat néhány, a csontritkulás leggyakoribb mítoszát.
AdvertisementMűvészetNem természetes öregedés
Az öregedés természetes része
Bár az osteoporosis és a keletkező törések nagyobb valószínűséggel fordulnak elő, ahogy idősebb vagy, akkor ezek nem elkerülhetetlenek. "Rengeteg dolgot tehetünk a törések megakadályozására" - mondja Sellmeyer, aki a Johns Hopkins Metabolic Bone Center vezetője, Baltimore, Maryland. A legjobb három egészségügyi lehetőség, amelyet a szünetek elkerülésére tehetünk:
nem csak nők
csak a nők kapják
igen és nem. Bár minden bizonnyal igaz, hogy több nő, mint férfi, oszteoporózist alakít ki, a férfiak továbbra is érintettek lehetnek. Tény, hogy az 50 évesnél idősebb amerikai férfiak 20 százaléka csonttörést okoz az osteoporosisban az életük során. Míg a fekete férfiak és nők kisebb csontritkulás kockázatával járnak, az osteoporosisban szenvedők hasonló arányban törnek. És Sellmeyer szerint a fiatalabb férfiak nagyobb valószínűséggel törik meg a csontokat, mint a nők.
Kezdd el a csont egészségét fiatalNem kell aggódnod, amíg nem vagy idősebb
A csonttömeg kb. 90 százalékát 18 éves korában szerezte meg a lányok és 20 éves korukban a fiúk szerint. az NIH csontritkulás és a kapcsolódó csontbetegségek nemzeti erőforrásközpontja. "Ez nem egy olyan időszak, amikor mindenki a menopauzás törés kockázatára gondol," mondja Sellmeyer. "De soha nem túl korán építeni a csontsűrűséget és fejleszteni a lehető legjobb csontokat az életed hátralevő részében. "Ha fiatalon vagyunk, és a jó táplálkozási szokások fejlesztése korai, akkor a későbbi életkorban elkerülhetjük a problémákat.
Egyéb veszélyek
A sérült csontok az egyetlen veszély
A csontritkulás súlyos és néha végzetes állapot. A csontritkulás csípőtáji törésekhez vezet, és Sellmeyer szerint az emberek körülbelül 25% -a hal meg a csípőtáji törést követő hat-12 hónapon belül. Miért? A csípőprotézis műtétje olyan problémákhoz vezethet, mint például:
- arrhythmiák
- anesztézia szövődmények
- tüdőgyulladás
- szívrohamok
- idősebb felnőtteknél
Csonttörés
esések alatt
A legtöbb ember ősszel csontokat török, de néha a gyenge csontok egyszerűen megtörnek. "Vannak olyan emberek, akiknek spontán törései vannak" - mondja Sellmeyer. "Egy ember csak feküdt egy síkágyas teherautó ágyán, és ez a nyomás elég volt ahhoz, hogy törést okozzon."Ha osteoporosisban szenved, stressz törést okozhat a lábadban egyszerűen a gyaloglás miatt. "Még csípőtörésekkel is" - mondja Sellmeyer -, néhány ember azt fogja mondani - hallottam, és éreztem, de nem esett le. "
ReklámÉrzed?
Érezheted, hogy a csontod gyengül
Sajnos nem látsz vagy érezhetsz csontritkulásban. Talán nem tudja, hogy megvan, amíg el nem törött egy csontot. Nem érzi úgy, hogy a csontjai gyengülnek, ahogy elveszítik a csontsűrűséget, és nem is kezdik szenvedni semmilyen kedvezőtlen életviteli következményeket. "Csendes betegség" - mondja Sellmeyer. "Nem lehet megmondani, hogy van-e más, mint egy csontsűrűség teszt. "
Reklám ReklámA csont újraépítése
A porózus csontok nem tudnak erősebbé válni
A Sellmeyer szerint osteoporosisban szenvedő személy soha nem fog visszatérni a" normális "csontsűrűségbe. Tény, hogy a csontritkulás diagnózisa azt jelenti, hogy az egész életében ténylegesen alacsony a csontsűrűsége. Ebben az esetben, mondja Sellmeyer, "a csontsűrűség megpróbálása magasabb, mint valaha volt az egész életed, nem lehetséges. "Azonban lehetőség van a csont újjáépítésére. Az osteoporosis gyógyszerei három-négy év alatt évente néhány százalékkal növelhetik a csontsűrűséget.
További információ
További információ
A csontritkulás jelentősen befolyásolhatja az életminőségét, súlyosságától kezdve, amely az életmódbeli káros megbetegedésektől a kórházi látogatásokig terjed, sőt a halál is. A megfelelő megelőző ellátás és kezelés segíthet csökkenteni az osteoporosis szövődményeit.
