Itthon Az egészséged A magas vérnyomás okozza a fejfájást?

A magas vérnyomás okozza a fejfájást?

Tartalomjegyzék:

Anonim

Magas vérnyomás áttekintése

Fénypontok

  1. A magas vérnyomás és a fejfájás összefüggései között folyamatos orvosi kutatás folyik.
  2. Nagyon magas vérnyomás okozhat rosszindulatú magas vérnyomást, mely általában homályos látást, mellkasi fájdalmat és hányingert jelent.
  3. Ha magas vérnyomással diagnosztizáltak, és gyógyszeres kezelésben részesültek, kérdezze meg kezelőorvosát, mielőtt gyógyszeres kezelést kapna a fejfájás miatt.

A magas vérnyomás, amelyet magas vérnyomásnak is neveznek, az Egyesült Államokban minden 3 felnőttből körülbelül 1-t érint. Ez a gyakori állapot alig van tünetekkel, ami azt jelenti, hogy sok ember, akik magas vérnyomással rendelkeznek, még csak nem is tudják, hogy rendelkeznek vele.

A magas vérnyomás szintén erős mutatója a szívbetegségek, szívrohamok és stroke-ok fokozott kockázatának. Ezért fontos, hogy legalább egy éven keresztül ellenőrizze a vérnyomását egy orvosi szakember.

A magas vérnyomás és a fejfájás összefüggései között folyamatos orvosi kutatás folyik.

Reklám Reklám

Magas vérnyomás és fejfájás

Magas vérnyomás és fejfájás

Az ítélet arról szól, hogy a magas vérnyomás bizonyulhat-e fejfájást okozónak. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy nincs kapcsolat, míg mások erős korrelációt mutatnak a kettő között.

Van azonban egy dolog, amit tudunk. Nagyon magas vérnyomás okozhat rosszindulatú magas vérnyomást. A malignus magas vérnyomást hipertóniás válságnak is nevezik.

Hipertóniás válság alatt a koponya nyomása a vérnyomása következtében hirtelen a kritikus szintig terjed. Az így kialakuló fejfájás más migrén- vagy fejfájdalmakkal ellentétben érezhető. A hagyományos fejfájás-kezelések, mint például az aszpirin, hatástalanok a fájdalom enyhítésére.

A fejfájás mellett a rosszindulatú magas vérnyomás általában homályos látást, mellkasi fájdalmat és hányingert is társul. Ha úgy gondolja, hogy hipertóniás válságot tapasztal, azonnal el kell jutnia egy kórházi sürgősségi helyiségbe, vagy hívja a 911-et.

Kezelések

Fejfájás kezelése

a fejfájásuk, a fejfájásuk gyors megkönnyebbülés. Ha azonban magas vérnyomást diagnosztizál, és gyógyszere van a kezelésre, akkor fontos, hogy vegye figyelembe, melyik kezelést választja. Mindig ellenőrizze a gyógyszerek címkéjét, és győződjön meg róla, hogy nem fog többet ártani, mint jó, ahogy úgy dönt, hogy kezeli a fejfájást.

Anti-inflammatories

Természetes módon kezelheted a fejfájást otthon, és hozzáadhatsz bizonyos ételeket az étrendedhez. Néhány fejfájást gyulladás okoz. A gyulladásgátló szerek mind olyan élelmiszerek, amelyek csökkentik a szervezet gyulladását és javítják a vérkeringést. Ezek a gyulladáscsökkentők a következők:

zeller

  • répa
  • áfonya
  • lenmag> 999> egész gabonák
  • A teljes kiőrlésű evés mindig jó ötlet. Mindazonáltal ne felejtse el elkerülni a fehér lisztet, ha különösen kellemetlen fejfájást tapasztal. A teljes gabonafélék elérése helyett a vércukorszinteket egyensúlyozhatja, amelyről kimutatták, hogy ellenőrizni fogja a migréneket.

Illóolajok

Bizonyos illóolajok, például borsmenta és levendula, megnyugtatják a központi idegrendszert. Ezek az olajok segíthetnek abban, hogy megkönnyebbüljenek a fejfájás érzésétől, különösen a stressz által okozott fejfájások esetében.

Kisebb koffein

A túl sok koffein fogyasztása kimutatták, hogy növeli a fejfájás mennyiségét, amelyet az emberek a vérnyomás növelése mellett. Ne feledje, mennyi koffein van az Ön étrendjében. Emlékezz rá, hogy ha visszaszorítja a koffeint, akkor valószínű, hogy a fejfájás az elhagyás tünete.

Over-the-Counter Kezelések

Az over-the-counter gyógyszerek, mint például az aszpirin gyakori fejfájás kezelések. Ha magas a vérnyomása, akkor csak akkor szedjen aspirint, ha a vérnyomása jelenleg jól kontrollált. A Mayo Clinic szerint a napi aszpirin terápia ajánlott olyan emberek számára, akiknél nagyobb a stroke kockázata.

Reklám Reklám

Mikor kell látni egy orvost

Mikor kell látni egy orvost

Ha gyakori fejfájás van, fontos meghatározni az okot. A mentális egészséggel kapcsolatos kérdések, az étrendi problémák vagy a keringési problémák csak néhány lehetséges ok. Találkozzon az általános orvosával. Tudja meg, hogy a vérnyomás egészséges tartományban van-e, és megbeszélje az orvosával kapcsolatos aggodalmait. A nem diagnosztizált magas vérnyomás vesekárosodáshoz, szívbetegségekhez és egyéb állandó problémákhoz vezethet.

Ha magas vérnyomást diagnosztizál, és a koponya területén nyomás alatt áll, azonnal hívjon orvosi segítséget. Ez hipertóniás válságra utalhat, és azonnal kezelni kell.

Reklám

Kilátások

Kilátások

A magas vérnyomás mindig aggodalomra ad okot. Azonban helyes diagnózis és kezelési terv esetén számos módon kezelhetők.

Gyakori, ismétlődő fejfájás is aggodalomra adhat okot. Mint minden orvosi állapot esetén, fontos megtalálni a fejfájás okát. Függetlenül attól, hogy Ön úgy gondolja, hogy a vérnyomás a fejfájás közvetlen oka, beszéljen orvosával a tapasztalt tünetekről.

Vannak olyan életmódbeli döntések, amelyek mind a magas vérnyomásra, mind a fejfájásra hatással lehetnek. A kora reggeli sétát egyike lehet a vérkeringés javítására és a stressz csökkentésére.Nagyon sok zöld, leveles zöldség és gyulladáscsökkentő táplálék fogyasztása egy másik módszer annak biztosítására, hogy a vérnyomás egészséges legyen. A kálium és a magnézium alapvető fontosságú ásványi anyagok mindazok számára, akik szívszerűnek érezzék magukat. Győződjön meg róla, hogy tájékoztassa Önt és szedje az orvos által előírt gyógyszereket.