A gerinc osteoarthritis: tünetek, okok és kezelések
Tartalomjegyzék:
- Mi a gerincoszlop osteoarthritisa?
- Melyek a gerinc OA tünetei?
- Mi okozza a gerinc OA-ját?
- A gerinc OA diagnosztizálása
- A gerinc OA szövődményei
- Hogyan kell kezelni a gerinc OA-ját
- Az egészséges életmód megváltoztatása megkönnyíti a gerincoszlop osteoarthritisben való élését. Az egészséges táplálkozás és az egészséges testsúly fenntartása javíthatja a tüneteket és enyhítheti a gerincnyomást. A heti háromszor egyaránt legalább 30 perc mérsékelt edzés is hatékony. A gyakorlat erősíti az ízületeket és javítja a mozgás tartományát. A rendszeres edzésprogram előnyei közé tartozik a jobb hangulat, az erősebb szív és a megnövekedett véráramlás. Minél aktívabb vagy, annál könnyebb lesz a mindennapi feladatok fájdalommentes kezelése. Beszéljen orvosával a biztonságos gyakorlatokról. Lehetőségek közé tartozik a gyaloglás, úszás, aerobic tevékenységek, jóga, pilates, tai chi, és az edzés erejét.
- A gerinc OA degeneratív betegsége, de a kezeléssel és az életmód változásával lehetséges a betegség progressziójának lelassulása, szabad, aktív életet.
Mi a gerincoszlop osteoarthritisa?
Az osteoarthritis (OA) egy degeneratív ízületi betegség, amely becslések szerint 27 millió amerikai embert érint. Ezt a betegséget a porc romlása okozza. Ez a sima, rugalmas szövet, amely védi az ízületeket, és biztosítja a kenést, amely a normális ízületi funkcióhoz szükséges.
Az osteoarthritis befolyásolhatja a szervezet különböző ízületeit, például a következőket:
A gerinc OA különösen hatással van a faciális ízületekre, a gerincet képező csontok és a szalagok között. a gerinc.
Ahogy öregszel, a porcelán bevonat lassan elhasználódik. A gerinctelen lemezek elsősorban vízből készültek. Ezek a lemezek dehidratálódhatnak, ahogy öregszünk. Ezzel a gerincén lévő lemezek szűkíthetők, és fokozott nyomást gyakorolhatnak a faciális illesztésekre.
Tünetek
Melyek a gerinc OA tünetei?
A gerinc OA különböző tüneteket okoz. A leggyakoribb a hátfájás. A fájdalom gyakran a hát alsó részén kezdődik. A betegség korai stádiumában csak reggelig fájdalmat okozhat az inaktivitás órája miatt. Mivel ez progresszív betegség, a tünetek általában romlanak az idő múlásával. A gerincoszlop osteoarthritis egyéb tünetei a következők:
hátfájás által okozott OA a gerinc gyakran rosszabb, ha egyenesen vagy állva ül. Általában javul, amikor fekszik. Néhány ember, aki a gerincoszlop osteoarthritisében nincsenek tünetek.
Okok
Mi okozza a gerinc OA-ját?
Az OA-t a porc lassú romlása okozza az alsó háton lévő ízületek körül. Ennek a károsodásnak a pontos oka ismeretlen, ám egyeseknél nagyobb a kockázata a betegségnek. Ez magában foglalja azokat a személyeket is, akiknél gerinc trauma jelentkezett.
A fiatalabb korban bekövetkező sérülés tapasztalható, hogy a porc sokkal gyorsabban lebomlik. Az elhízás szintén szerepet játszhat a gerinc OA-ban, mert az extra testtömeg növeli a gerincben lévő ízületek stresszét. Egyéb kockázati tényezők a következők:
- életkor előrehaladása
- nőstény
- osteoarthritis családi előzményei
- ismétlődő stresszes foglalkozásban
- hibás ízületek vagy porcszülés
Diagnózis
A gerinc OA diagnosztizálása
A gerinc OA diagnosztizálása előtt orvosa megkérdezheti a család történelmét a betegségről, és elvégezheti a fizikális vizsgálatot, hogy ellenőrizze a gyengédséget, korlátozott mozgástartományt és duzzanatot a hát. Mondja el kezelőorvosának bármely más tüneteket, például zsibbadást vagy gyengeséget.
A képalkotó teszteket általánosan használják a gerinc OA diagnosztizálására. Ezek a tesztek ellenőrizhetik a csontok károsodását, a csontcsontokat és a porc elvesztését az ízületekben. Orvosa rendelhet röntgenfelvételt vagy MRI-t, amely részletes képet nyújt a gerincről.
Mivel a gerincoszlop osteoarthritis olyan tünetei vannak, amelyek hasonlóak a többi állapothoz, az orvos a vért is eltávolíthatja más betegségek kizárására.
Egyes orvosok közös folyadékelemzést rendelnek. Ebben az eljárásban a kezelőorvosa behelyez egy tűt az érintett csuklóba, hogy folyadékmintavételt gyűjtsön. Ez a teszt meg tudja határozni, hogy a tünetek OA, köszvény vagy fertőzés okozta-e.
Komplikáció
A gerinc OA szövődményei
Ne hagyja figyelmen kívül a gerinc OA lehetséges tüneteit. Ez egy progresszív betegség, amely idővel romlik. Bár egyes emberek enyhe tüneteket vagy kényelmetlenséget tapasztalnak, ha a kezeletlen OA zavarhatja a mindennapi életet és hosszú távú fogyatékosságot okozhat.
AdvertisementAdvertisementKezelés
Hogyan kell kezelni a gerinc OA-ját
A gerincoszlop osteoarthritisére nincs gyógymód, és az állapot nem reverzibilis. A kezelés célja a fájdalom enyhítése és az érintett ízület mozgásának javítása. Kezelőorvosa megbeszélheti Önnel a lehetséges kezelési lehetőségeket. A gerinc OA enyhe esetei reagálhatnak az over-the-counter gyógyszerekre, például az acetaminofénre (Tylenol). Vegye ezt a gyógyszert a májkárosodás elkerülése érdekében. Az ibuprofen (Advil) és a naproxen-nátrium (EC-Naprosyn) is csökkentheti a fájdalmat és a gyulladást. Ezeknek a gyógyszereknek mellékhatásai közé tartoznak a gyomorhurut, a vérzési problémák és a szervi károsodások, ezért fontos, hogy az utasításoknak megfelelően vegyen be.
Ha a tünetek nem reagálnak az over-the-counter gyógyszerekre, orvosa javasolhat antidepresszánsokat a krónikus fájdalom kezelésére. Egy másik lehetőség a kortikoszteroid injekció közvetlenül az érintett ízületekbe. A műtét nem közös kezelés a gerinc OA-jára, de súlyos esetekben az orvos javasolhat egy eljárást a sérült lemezek cseréjére a gerincében.
A gerincoszlop osteoarthritis kezelésével és kezelésével kapcsolatos egyéb terápiák a következők:
- szelíd gyakorlatok (például tai chi és jóga) a fájdalom csökkentése és a mozgás tartományának javítása céljából a maradék porcban
- hő- vagy hidegterápia <999 > foglalkozási és fizikai terápia
- Reklám
Életmódbeli változások a gerinc OA-ján
Az egészséges életmód megváltoztatása megkönnyíti a gerincoszlop osteoarthritisben való élését. Az egészséges táplálkozás és az egészséges testsúly fenntartása javíthatja a tüneteket és enyhítheti a gerincnyomást. A heti háromszor egyaránt legalább 30 perc mérsékelt edzés is hatékony. A gyakorlat erősíti az ízületeket és javítja a mozgás tartományát. A rendszeres edzésprogram előnyei közé tartozik a jobb hangulat, az erősebb szív és a megnövekedett véráramlás. Minél aktívabb vagy, annál könnyebb lesz a mindennapi feladatok fájdalommentes kezelése. Beszéljen orvosával a biztonságos gyakorlatokról. Lehetőségek közé tartozik a gyaloglás, úszás, aerobic tevékenységek, jóga, pilates, tai chi, és az edzés erejét.
Advertisement Advertisement
KilátásokA gerinc OA-ja kilátásai
A gerinc OA degeneratív betegsége, de a kezeléssel és az életmód változásával lehetséges a betegség progressziójának lelassulása, szabad, aktív életet.
Ez a betegség kiszámíthatatlan. Néhány ember, aki OA-val válik részlegesen vagy súlyosan fogyatékosvá a gerincük együttes romlása miatt. Másoknak csak enyhe tünete van, és a betegség nem zavarja az életüket. A pozitív prognózis érdekében ne hagyja figyelmen kívül a tüneteket, és beszéljen kezelőorvosával, ha fájdalma, zsibbadása, gyengesége vagy duzzanata van a hátadban - vagy a test bármely részén.
