Osteoporosis Kezelés: Gyógyszerek, terápia és sok
Tartalomjegyzék:
- Osteoporosis
- Fénypontok
- Okok és kockázati tényezők
- Biszfoszfonátok
- stroke
- A kalcium és a D-vitamin sok étrendben segíthet lassú csontvesztést okozni. A kalciumban gazdag élelmiszerek a következők:
- Az erőkifejtés előnyei a kar és a felső gerinc csontjai. Ez azt jelenti, hogy szabad súlyok, súlygépek vagy ellenállóképesek. Súlygyorsító edzés, mint a séta vagy a kocogás, valamint az alacsony hatású aerobik, például az elliptikus edzés vagy kerékpározás is hasznos lehet. Mindkettő segít megerõsíteni a csontokat a lábadon, csípõjén és az alsó gerincen.
Osteoporosis
Fénypontok
- A csontritkulás olyan állapot, amelyben a csontjai gyorsabban szétbomlanak, mint a regrow.
- A kezelés általában gyógyszerek és életmódbeli változások kombinációját tartalmazza.
- A csontvesztés megelőzésének legagresszívebb módja a vényköteles gyógyszerek szedése.
A testben lévő csontok olyan élő szövetek, amelyek folyamatosan lebomlanak és új anyaggal helyettesítik magukat. A csontritkulás olyan állapot, amelyben a csontjai gyorsabban bomlanak fel, mint regrow. Ez kevésbé sűrűvé, porózusabbá és törékennyé teszi őket. Ez gyengíti a csontjait, és több törést és szünetet okozhat.
Nincs gyógymód. A kezelés célja a csontok védelme és erősítése. A kezelés általában gyógyszerek és életmódbeli változások kombinációját foglalja magában, amelyek segítenek lerövidíteni a szervezet csontfelszívódásának mértékét.
További információ: Mit szeretne tudni az osteoporosisról? »
AdvertisementAdvertisementOkok és kockázati tényezők
Okok és kockázati tényezők
A legtöbb embernek a legmagasabb csonttömege és sűrűsége van a 20-as évek elején. Ahogy öregszel, annál gyorsabban elveszíted a régi csontot, mint a tested helyettesítheti. Emiatt az idősek nagyobb kockázatot jelentenek az osteoporosisra.
A nőknél nagyobb az esélye az oszteoporózis kialakulására, mivel általában vékonyabb csontok vannak, mint a férfiak. Az ösztrogén segít megvédeni a csontokat. Azok a nők, akik menopauza során mennek keresztül, az ösztrogénszint csökkenését tapasztalják, ami törékeny csontokhoz vezet.
egyéb kockázati tényezők:- dohányzás
- bizonyos gyógyszerek, például szteroidok, protonpumpa gátlók és barbiturátok
- alultápláltság
- bizonyos betegségek, például reumatoid arthritis, többszörös 999> Osteoporosis gyógyszerek
A csontvesztés megelőzésének legagresszívebb módja a vényköteles gyógyszerek szedése, például a következők:
Biszfoszfonátok
Ezek
a leggyakoribb osteoporosis gyógyszeres kezelések. Ezek közé tartoznak a következő
Az alendronát (Fosamax) egy orális gyógyszer, amelyet általában hetente egyszer kell bevenni. Az Ibandronate (Boniva) havi per os tabletta vagy intravénás injekció formájában kapható, amelyet évente négyszer kapsz.
- A risrezronát (Actonel) napi, heti, kéthetente vagy havi dózisban kapható.
- Zoledronsav (Reclast) intravénás infúzió formájában kapható, amelyet egyszer vagy két évente kapsz.
- Ezeknek a gyógyszereknek a mellékhatásai lehetnek a savas reflux, émelygés és gyomorfájdalom. Bizonyos esetekben csontkárosodást okozhatnak az állkapocsban, vagy az állkapocs osteonecrosisában. Ez a mellékhatás ritka és gyakrabban fordul elő olyan betegeknél, akik nagy dózisú biszfoszfonátokat szednek.
- Antitestek
Denosumab
(Xgeva, Prolia) egy ellenanyag. Ez kapcsolódik egy olyan fehérjéhez, amely részt vesz a szervezet csontfelszívódási folyamatában.Ez az ellenanyag lassítja a csont reabszorpcióját. Továbbá fenntartja a csontsűrűséget. Injekcióként kapható, amelyet félévente kap. A mellékhatások a következők lehetnek:
bőrirritáció izommerevség
- fájdalom
- görcsök
- fáradtság
- túlzott izzadás
- csonttörések ritka esetekben
- AdvertisementAdvertisementMarketing
- Hormonterápia
Hormonterápia A menopausán átesett nők nagy kockázatot jelentenek az osteoporosisra. Az ösztrogén segít megóvni a csontokat, és az ösztrogéntermelés csepp menopauza idején. A menopauza, a hormonterápia vagy a hormonpótló terápia esetében a nők kezelési lehetőség. Általában az orvosok nem használják ezt az első védelmi vonalnak, mert növeli a következő kockázatokat:
stroke
szívrohamok
- emlőrák
- vérrögök
- A hormonterápiák típusai az alábbiak:
- Szelektív ösztrogénreceptor modulátorok (SERMs)
SERMs
újra hozza létre az ösztrogén csontmegtartó hatását. A raloxifen (Evista) napi orális tabletta formájában kapható.
Thyocalcitonin Ez a pajzsmirigy hormonja. Segít szabályozni a szervezet kalciumszintjét. Az orvosok szintetikus thyrocalcitonin-ot vagy kalcitont (Fortical, Miacalcin) alkalmaznak olyan gerincoszlopózis kezelésére, akik nem képesek biszfoszfonátokat szedni. A fájdalom enyhíthető olyan betegeknél is, akik gerincnyomás-törésekkel rendelkeznek. A hatóanyag orrspray vagy injekció formájában áll rendelkezésre. Az orrpray-k mellékhatásai lehetnek orrfolyás vagy orrvérzés.
Parathyroid hormon (PTH)
Ez a hormon szabályozza a csontban lévő kalcium- és foszfátszinteket. A szintetikus PTH teriparatiddal (Forteo) végzett kezelések elősegíthetik az új csontnövekedést. Ez a gyógyszer napi injekció formájában kapható kalcium- és D-vitamin-kiegészítőkkel kombinálva. Ez a gyógyszer drága, és általában olyan súlyos osteoporosisban szenvedő betegeknek van fenntartva, akik rosszul tolerálják más kezeléseket.
Életmódbeli változások
Életmódbeli változások
Kalcium és D-vitamin
A kalcium és a D-vitamin sok étrendben segíthet lassú csontvesztést okozni. A kalciumban gazdag élelmiszerek a következők:
tejtermékek
sötétzöld zöldségek
- dúsított szemek és kenyér
- szója termékek
- A legtöbb gabona és narancslevek már kaphatók kalcium hozzáadásával is. A D-vitamin segít a szervezetnek felszívni a szükséges kalciumot.
- Az Országos Arthritis és Csont- és Izomrendszeri és Bőrbetegségek Intézete (NIAMS) azt ajánlja, hogy a 19-50 éves és a 19-70 éves férfiak napi 1 000 mg kalciumot kapjanak. Azt ajánlják, hogy az 51-70 éves nők és a 70 év felettiek mindegyike naponta 1, 200 mg kalciumot vegyen fel.
A NIAMS azt ajánlja, hogy a 70 év alatti felnőttek naponta 600 nemzetközi egységet (IU) és a 70 év feletti felnőttek napi 800 NE D-vitamint vegyenek be.
Reklám
Testmozgás
TestmozgásA testmozgás segíti a csontokat. Bármi legyen is az alak, a testmozgás segít a lassú életkorral összefüggő csontvesztésnek, és egyes esetekben kissé javíthatja a csontsűrűséget. A testmozgás segíthet a testtartás és az egyensúly javításában, csökkenti az esés kockázatát.Kevesebb esés kevesebb törést jelenthet.
Az erőkifejtés előnyei a kar és a felső gerinc csontjai. Ez azt jelenti, hogy szabad súlyok, súlygépek vagy ellenállóképesek. Súlygyorsító edzés, mint a séta vagy a kocogás, valamint az alacsony hatású aerobik, például az elliptikus edzés vagy kerékpározás is hasznos lehet. Mindkettő segít megerõsíteni a csontokat a lábadon, csípõjén és az alsó gerincen.
Az Outlook
Az Outlook
Az OutlookAz osteoporosis sok embert érinti a világ minden tájáról, és bár jelenleg nincs gyógymód, a kezelések, mint a gyógyszerek, a hormonterápia és a testmozgás erősíthetik a csontokat és a lassú csontokat veszteség. Beszéljétek meg orvosával minden lehetséges kezelést és életmódbeli változást. Együtt, te ketten mérlegelheted a kezelések kockázatát és előnyeit.