Böjti a koleszterin-teszt előtt: ha te csinálod?

A koleszterin egy olyan zsíros anyag, amelyet a szervezet termel és bizonyos élelmiszerekben megtalálható. Míg a szervezetnek szüksége van a megfelelő koleszterinszintre, túl sok vagy magas koleszterinszint mellett, növeli a szívroham vagy a stroke kockázatát.

E kockázat miatt a koleszterinszint ismerete fontos része a jó egészségnek. Az American Heart Association (AHA) azt ajánlja, hogy a felnőttek koleszterinszint-tesztet végezzenek négy-hat évente, 20 éves korukig. Az ismert koleszterinszinttel vagy más krónikus egészségi állapotokkal rendelkező embereket gyakrabban tesztelik.

-> reklámozás

A koleszterin tesztre való felkészüléshez előfordulhat, hogy hallottad, hogy gyorsan kell, vagy kerüled az evést. De az éhezés valóban szükséges? A válasz: talán.

Ha a koleszterin teszt előtt gyorsan kell?

Az igazság az, hogy a koleszterin böjt nélkül tesztelhető. A szakértők azonban egyetértenek abban, hogy a böjt idő előtt a legpontosabb eredményeket hozza. Ennek az az oka, hogy az alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL) - amelyet "rossz" koleszterinként is ismernek, befolyásolhatja azt, amit Ön nemrég fogyasztott. A trigliceridszintjeit (egy másik zsírfajta a vérben) egy közelmúltbeli étkezés is befolyásolhatja.

De nem kell eldöntenie, hogy-e vagy sem; az orvosa megmondja, hogy szükséges-e. Ha azt mondják, hogy böjtölned kell, valószínűleg azt javasolják, hogy ne essen 9-12 órára a teszt előtt.

Reklám

Ezért a koleszterin teszteket gyakran reggel kell ütemezni. Így nem kell egész napot éhesnek töltenie, amíg várakozik a tesztelésre.

Hogyan tesztelik a koleszterint?

A koleszterint vérvizsgálattal mérjük. Az egészségügyi szolgáltató a vérét tűvel kinyomja, és egy injekciós üvegben összegyűjti. Ez jellemzően az Ön orvosi rendelőjében vagy egy olyan laborban történik, ahol a vért ezt követően elemzik.

AdvertisementAdvertisement

A teszt csak néhány percet vesz igénybe, és viszonylag fájdalommentes. Azonban lehet, hogy az injekció beadásának helyén kissé fájdalmas vagy zúzódott.

Az eredmények valószínűleg néhány napon belül vagy néhány héten belül elérhetők lesznek.

Hogyan kell felkészülnem a koleszterin tesztre?

Az AHA szerint az orvosok javasolják, hogy csak vizet fogyasztanak, és elkerüljék az ételeket, egyéb italokat és bizonyos gyógyszereket annak érdekében, hogy az eredmények pontosak legyenek.

Mi mást kell elkerülnie? Alkohol. A vizsgálat előtt 24 órával a tesztelés hatással lehet a triglicerid szintjére.

Az eredmények elolvasása

Az Ön vérét valószínűleg egy teljes lipidprobléma alapján tesztelni fogják. A koleszterin teszt eredményeinek megértéséhez ismernie kell a különböző koleszterinfajtákat, amelyeket a tesztmérések és a normálisnak, potenciálisan kockázatosnak és magasnak tartottnak tartanak.

AdvertisementMirdetés

Az alábbiakban felsoroljuk az egyes típusokat. Ne feledje, hogy az olyan személyeknek, akiknek olyan állapotuk van, mint például a cukorbetegség, esetleg még alacsonyabb számra kell törekedniük.

Összes koleszterin

A teljes koleszterin száma a vérben található koleszterin teljes mennyisége.

• Elfogadható: 200 mg / dl (milliliter / deciliter) vagy alacsonyabb
• Határvonal: 200-239 mg / dl
• Magas: 240 mg / dl vagy magasabb

Alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL)

Az LDL a koleszterin, amely blokkolja az ereket és növeli a szívbetegség kockázatát.

• 130 mg / dl Magas:
• 160 mg / dl vagy magasabb Magas -desztens lipoprotein (HDL)
• A HDL-t "jó koleszterinszintnek" is nevezik, és segít megvédeni Önt a szívbetegségtől. Ez a típus eltávolítja a felesleges koleszterinszintet a vérből, és megakadályozza a felépülést. Minél magasabb a HDL szintje, annál jobb. Elfogadható:

40 mg / dl vagy magasabb a férfiaknál és 50 mg / dl vagy magasabb a nőknél

Alacsony:

• 39 mg / dl vagy kisebb Ideális:
• 60 mg / dL vagy magasabb Trigliceridek
• A magas triglicerid szintek magas LDL-szintekkel párosulva növelik a szívbetegség kockázatát. Adagolás

Elfogadható:

149 mg / dl vagy alacsonyabb

Határvonal:

• 150 - 199 mg / dl Magas:
• 200 mg / dl vagy magasabb szeretné, hogy a koleszterin teszt eredményei az elfogadható tartományba esnek. Ha a számai a határokon vagy magas szinten vannak, akkor bizonyos életmódbeli változásokat kell végrehajtania, és szednie kell a gyógyszereket, például a sztatint. Orvosa gyakrabban kívánja ellenőrizni szintjeit. Kezelőorvosa elkészítheti az Ön igényeinek megfelelő kezelési tervet.
• Az étel elvétele A koleszterin szintjének vizsgálata fontos része a szív és az erek egészségének megőrzésének. A vizsgálat előtti böjt segíthet a legpontosabb eredmények elérésében. Az orvos azonban nem érezheti úgy, hogy a böjtre szükség van. Feltétlenül kérdezze meg kezelőorvosát a vizsgálat előtt, ha böjtölésre van szükség.