13 Otthon Gyógyszerek a szívfájdalomhoz

Otthoni jogorvoslat

Ha valaha szívbetegségben szenvedett, akkor tudod, hogy aggodalomra ad okot. Szívégetés, vagy a szív közelében lévő kellemetlen érzés, melyet szívelégtelenségnek érez, számos potenciális okot hordoz. Lehet, hogy éles, égő, vagy úgy érzi, mellkasi nyomás. Bármi legyen is az oka, amikor a szívfájdatok sztrájkolnak, azt szeretné, hogy gyorsan elmenjen.

Hívja fel a helyi segélyhívó szolgáltatásokat, ha:

azt hiszed, hogy szívrohamod van

fájdalmas fájdalmat tapasztalsz

légszomjat tapasztalsz

A helyi segélyszolgálatok hívása után nyisd ki az ajtókat vagy olyan akadályok, amelyek meggátolhatják a segítséget abban, hogy elérjék Önt és üljenek le, amíg a segítség érkezik.

AdvertisementMegjegyzés

Gyors megoldások

Hogyan kezeljük a szívfájdalmat most?

Az otthoni jogorvoslat az emésztési problémák vagy az izomtömeg okozta ritka mellkasi fájdalom kezelésére szolgál. Igaz szívfájdulást okozhat az angina, ami súlyos állapot, amikor a vér áramlása a szívedre csökken. Ha szívelégtelenségben szenved, és anginával diagnosztizáltak, az orvos utasításai szerint vegye fel a vényköteles gyógyszereket.

Mandula

Ha a táplálkozás után szívfájdalom lép fel, a savas reflux vagy a gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) lehet, hogy a mellkasi fájdalom gyors enyhítésére az emésztőrendszer vagy az izomtörzs okozta. legyen hibás. Mindkét feltétel intenzív mellkasi fájdalmat okozhat. Sokan azt állítják, hogy egy marék mandulát eszik vagy mandulát tejet fogyasztanak, amikor a gyomorégés sztrájk enyhíti a tüneteket.

A bizonyíték anekdotikus, és nincs elég tudományos adat ahhoz, hogy alátámassza ezt az állítást. A mandulák lúgos ételek, és elméletileg segíthetnek megnyugtatni és semlegesíteni a savakat a nyelőcsőben.

Másrészről a mandulák magas zsírtartalmúak. Néhány embernél a zsír aktiválja a savas refluxot. A zsíros ételek az alsó nyelőcső záróizomzatát lazíthatják, és lehetővé teszik, hogy a sav visszaáramoljon a nyelőcsőbe.

Almaecet ecet

Egy evőkanál almaecetecet egy pohár vízzel történő fogyasztása étkezés előtt, vagy amikor a szívfájdalom sztrájkol egy másik otthoni gyógymód a savas refluxhoz. Kevés tudományos bizonyíték támasztja alá, hogy az almaecet megkönnyíti a gyomorégést. Mégis, sokan esküsznek, hogy működik.

Egyes emberek savas refluxot tapasztalnak, mert a gyomra nem termel elegendő mennyiségű savat. Ebben az esetben az almasav ecet segíthet a gyomorban levő sav mennyiségének növelésében. Az almaecetes ecetet előállító vegyület az ecetsav. Segíthet az étel lebontásában és az emésztés támogatásában.

Az almás ecet nem okoz mellékhatásokat a legtöbb emberben. Azonban a vér vékonyodhat, és óvatosan kell alkalmazni, ha vérhígítót vesz.

Forró ital bevétele

A gáz a mellkasi fájdalom gyakori oka.A forró vagy meleg ital segíthet az emésztőrendszer felfrissítésében, és megkönnyíti a gázt és a puffadást. Különösen a forró, hibiszkusz tea támogatja az emésztést és a szív egészségét. A kutatások azt mutatják, hogy a hibiszkusz csökkenti a vérnyomást és csökkenti a koleszterinszintet és a triglicerideket. A hibiszkuszt általánosan biztonságosnak tartják fogyasztani.

Hidegcsomagolás

A szív fájdalmát néha a mellkasi izomtörzs okozza. Súlyemelés, bukás, vagy akár gyermeket hordozó vagy súlyos mosodai kosár is lehet bűnös. A Costochondritis, amely a mellkasi gyulladás, gyakran súlyos mellkasi fájdalom forrása. Naponta többször hideg csomag alkalmazása az érintett területre csökkentheti a gyulladást és megkönnyítheti a fájdalmat.

További információ: Milyen különbségek vannak a gyomorégés, a savas reflux és a GERD között? »

Reklám

Mikor kell hívni a sürgősségi ellátást

Mikor kell hívni a sürgősségi ellátást

Az otthoni jogorvoslatok nem használhatók első sorban a mellkasi fájdalom kezelésére. Az esetleges szokatlan mellkasi fájdalmat orvosilag értékelni kell.

Ha tartós mellkasi fájdalmat észlel más tünetekkel vagy anélkül - például émelygés, légszomj és izzadás - azonnal hívja a sürgősségi ellátást. Lehet, hogy szívrohama van.

A szívroham tünetei gyorsan növekedhetnek. Várjon, amíg egy mentőautó megérkezik, vagy bizonyos esetekben találkozik az út során. A sürgősségi szolgálatok személyzete képzett és felkészült arra, hogy orvosolni tudja a kórházban bekövetkező súlyosbodó egészségügyi helyzeteket.

Reklám Reklám

Hosszú távú

Otthoni jogorvoslatok az egészséges szív egészségének előmozdítására Egyes otthoni jogorvoslatok nem hoznak gyors fájdalomcsillapítást, hanem hosszú távon javítják a szív egészségét. Az életmódbeli tényezők, mint például a gyümölcsökben és zöldségekben gazdag egészséges étrend, a rendszeres testmozgás, és nem a dohányzás, jól ismert gyógyszerek a szív egészségének javítására.

Számos kiegészítés segít megőrizni a szívét egészséges és erős. A kiegészítők minősége változik, ezért csak jó hírű gyártók vásárolják meg őket. Kövesse az adagolásra vonatkozó utasításokat a palackon, hogy csökkentse a mellékhatások kockázatát. A kiegészítők a következők:

Omega-3 zsírsavak

Omega-3 zsírsavak segíthetnek:

csökkenteni a halálos szívritmuszavarokat

csökkenteni a trigliceridszinteket

• csökkenteni az ateroszklerózis progresszióját < 999> csökkenti a vérnyomását
• Az Omega-3-ok zsíros halakban találhatók, mint például a lazac, a makréla és a germon. Ha hetente nem tud két halból elfogyasztani, az omega-3-ban nagy mennyiségű halolaj-kiegészítőket vehet fel.
• Gránátalma lé
• A gránátalma levét a diétájához előnyös lehet a szívednek. A gránátalma magas az antioxidánsokban, ami segíthet a koleszterinszint ellenőrzésében és az artériák egészséges állapotában tartásában.

A Cleveland Klinika szerint a kutatás azt mutatja, hogy a gránátalma levét csökkentheti a "rossz" koleszterint (LDL) a vérben. Ez segíthet megakadályozni vagy csökkenteni az artériák felszaporodását, ami csökkentheti a vér áramlását a szívéhez.

Legalább egy tanulmány azt találták, hogy a gránátalma leves gyümölcslé csökkenti a vérnyomást.

Capsaicin

A kapszaicin a kémiai anyag, amely a paprika fűszeres rúgását adja.

Egy 2015-ös tanulmány szerint a kapszaicin számos olyan előnyben részesülhet, amelyek segítenek a szív védekezésében:

az anginás betegek gyakoribb időtartamának növelése (helyileg alkalmazva)

atherosclerosis kialakulásának lelassítása

az anyagcsere-szindróma kockázatának csökkentése

• a vérnyomás csökkentése
• a vércukorszint ellenőrzése
• a szívizom megvastagodásának kockázatának csökkentése
• súlycsökkenés támogatása
• A kapszaicinnel végzett számos vizsgálatot rágcsálókon végeztek. Több emberi kísérletre van szükség.
• Időközben a jelenlegi kutatások arra utalnak, hogy naponta körülbelül 20 milligramm (mg) kapszaicin-kapszulát veszünk fel, és táplálékát fűszeres ételekkel és forró mártással egészítjük ki. Ne feledje, hogy néhány ember számára a fűszeres ételek fogyasztása emésztési problémákat okozhat.
• Fokhagyma

Mind a friss fokhagymát, mind a fokhagyma-kiegészítőket már évek óta használják szívproblémák leküzdésére. A kutatások azt mutatták, hogy a fokhagyma kivonat segíthet megakadályozni a plakk felépülését az artériákban és még a szívbetegség visszafordítását is.

A hátrány? Mint a friss fokhagyma, néhány fokhagymás táplálék kevésbé illatú, mint friss. Ha nem éri el a szagot, keresse meg a szagtalan fokhagyma kapszulát.

CoQ10

A Q10 koenzim (CoQ10) egy olyan anyag, amelyet a szervezet természetes és kritikus a szív egészségéhez. Ahogy öregsz, a tested kevesebb CoQ10-et eredményez. A szervezetben a CoQ10 alacsony szintjei krónikus szívelégtelenséghez kapcsolódnak. A CoQ10 csökkentheti a vérnyomást és megakadályozhatja a testmozgás okozta mellkasi fájdalmat.

Gyömbér

A fűszeres gyömbér gyulladáscsökkentő és antioxidáns képességekkel rendelkezik.

Segíthet:

alacsonyabb vérnyomás

csökkenti a koleszterinszintet

csökkenti a triglicerideket

• megakadályozza a véralvadást
• A gyömbérről ismert, hogy megnyugtatja a hasát és csökkenti a gázt. Természetes vérhígító is, ezért kerülje el, ha vény nélkül vérhígítót szed.
• Curcumin
• A 2013-as klinikai vizsgálatok szerint a curcumin, a kurkuma aranysárga színét adó vegyület, segít csökkenteni a szívbetegséghez vezető gyulladást. Csökkentheti a szervezet összes koleszterinszintjét és rossz koleszterinszintjét, miközben növeli a jó koleszterint. Ez segíthet megelőzni az érelmeszesedést.

Alfalfa

A lucerna csíráit nem igazán tanulmányozták a szív egészségére. Mégis, sokan azt állítják, hogy a lucerna egy mágikus golyó a koleszterinszint csökkentésére. Egy tanulmány szerint a lucerna kivonatának szaponinja csökkentette a koleszterinszintet, és megakadályozta a májenzimek szivárgását diabéteszes patkányokban.

Szent bazsalikom

A szent bazsalikom népszerű ayurvédikus növény. Főleg a stressz elleni küzdelemre és a stressz okozta betegségek megelőzésére használják. A koleszterinszint csökkentésére is használják. A krónikus stressz növelheti a koleszterinszintet és a vérnyomást. A stressz növelheti a szívbetegség kockázatát, ha egészségtelen módon kezelheti a stresszt, mint például a túlfogyasztás vagy a dohányzás.

Reklám

Elvihető

Az alsó sorban

Mindig fájdalmat éreznek a szív körül. A szívfájdalmat általában emésztési problémák vagy túlzott izmok okozzák, de néha komolyabb állapotban lehet.

Mivel nehéz megkülönböztetni a szívinfarktust vagy az anginát és a rossz gázt, mindig súlyos szívfájdalmat kell szednie.

Ha tudod, mi a normális fájdalom az Ön számára, és az orvos kizárta a lehetséges szívproblémákat, próbálja meg a hazai jogorvoslatokat.

Habár egyes házi jogorvoslatok nem alaposan tanulmányozottak, a legtöbb szelíd és nem valószínű, hogy mellékhatásokat okoz. Az otthoni jogorvoslatoknak a szív egészséges életmódjával történő kombinálása segíthet a fájdalomcsillapításban és a szív egészségének fenntartásában.

Olvassa el az olvasást: A mellkasi fájdalom megkülönböztető fajtái »