Mennyi ideig tart a korszakod? Menstruációs GYIK

Áttekintés

A menstruáció rendszerint egy havi ciklusban működik. Ez az a folyamat, amely során egy nő teste átmegy, mivel felkészül a lehetséges terhességre. E folyamat során a tojást felszabadítják a petefészkekből. Ha a tojást nem megtermékenyítik, akkor a méh bélése a hüvelyen át folyik a nő menstruációs időszakában.

Időszakod, más néven menstruáció, általában 2-8 napig tart.

Sok nő tapasztalt tüneteket időszakuk alatt. Bizonyos tünetek, mint a görcsös vagy a hangulati változások, a tényleges időszak előtt kezdődhetnek. Ezt gyakran előmániás szindrómának (PMS) nevezik. A legtöbb nő menstruációs tünetei az idő letelte után megoldódnak.

AdvertisementAdvertisement

Menstruációs ciklus

Mennyi ideig tart a teljes menstruációs ciklus?

A teljes menstruációs ciklust az egyik időszak első napjától a következő nap első napjáig számoljuk. Általában 21 és 35 nap között tart. A menstruációs cikluson belül különböző szakaszok vannak. Ezek a következők:

A follikuláris fázis

A follikuláris fázis a menstruáció első napján kezdődik és az ovuláció megkezdésekor fejeződik be. Ebben a szakaszban a petefészek olyan tüszőket hoznak létre, amelyek tojást termelnek. Ez serkenti a méh bélésének megvastagodását. Ez idő alatt megnő az ösztrogén.

Ovuláció

Az érett tojást felszabadítják a petevezetékbe, majd a méhbe. Ez általában két héttel a női ciklusban, vagy félúton történik.

A luteális fázis

A szervezet fenntartja a terhességre való felkészülését. Ez magában foglalja a progeszteron és az ösztrogén kis mennyiségének növekedését. Ha a megtermékenyített tojás nem implantálódik a méhbe, ez a fázis véget ér és a menstruáció megkezdődik. Egy 28-napos ciklus, ez a fázis véget ér körül a 22. napon

A menstruáció

Ebben a szakaszban, a megvastagodott bélés a méh shed során egy nő időszakban.

Rendetlen időszakok

Hogyan állapítható meg, hogy az időtartam szabálytalan-e?

Sok nő rendszeres időszakokat tapasztal életük egy bizonyos pontján. Különösen gyakori, hogy a fiatal nők a menstruáció első néhány évében rendkívül szabálytalan időszakokat tapasztalnak - beleértve a nagyon hosszú időszakokat is. Időszakuk gyakran csökken és stabilizálódik a menstruáció kezdete után egy-három évvel.

A szabálytalan időszakok közé tartoznak a könnyebb, nehezebb, kiszámíthatatlanul érkező, vagy az átlagnál rövidebb vagy hosszabb időszakok. Az Eunice Kennedy Shriver Nemzeti Gyermekegészségügyi és Emberi Fejlesztési Intézet szerint a becslések szerint a nők 14-25% -a rendelkezik "szabálytalan" ciklusokkal.

Ha azt mondják, hogy ha a periódusai kevesebb mint 21 nappal vagy 35 napnál rövidebbek, akkor lehetnek olyan alapul szolgáló okok, amelyek szabálytalanabbá teszik Önt.Ha ez a helyzet, beszéljen orvosával.

AdvertisementAdvertisementMarketing

Mi befolyásolja az időtartamát?

Mi befolyásolja, hogy mennyi időtartam van?

Számos különböző tényező befolyásolja a ciklust. Ahogy öregszik, pl. Az időszakod könnyebb lesz, és rendszeresebb lesz.

Az új fogamzásgátló használata, beleértve a fogamzásgátló tablettákat, hüvelygyűrűket és IUD-eket, először szabálytalanul alakíthatja. Sok fogamzásgátló módszer hosszú, tünetekkel járó periódusokat okozhat az első vagy a három hónapon át, miután elkezdte szedni őket, de ez idővel eltűnik.

Egyéb olyan tényezők, amelyek szabálytalanok lehetnek, vagy megváltoztathatják a menstruációs ciklusát, a következőket foglalja magában:

extrém súlyvesztés
túlzott gyakorlati
fertőzések a reproduktív szervekben, mint a medencegyulladás (PID) <999 > olyan állapotok, mint a policisztás petefészek szindróma (PCOS)
fokozott stressz
a táplálkozás változása
Az időtartam szabályozása

Az időtartam szabályozása

Sok nő inkább szabályozza a menstruációs ciklusukat. Az orvosok azt is javasolhatják olyan nők számára, akiknek az időszak folyamatosan szabálytalan.

A menstruációs ciklus szabályozása a stratégiákra és kezelésekre összpontosít, annak érdekében, hogy egy nő időtartamát egy meghatározott időtartamon belül meg lehessen találni, és a "normál" 2-8 nap közötti időkereten belül tartson.

A menstruációs ciklus leggyakoribb módja a fogamzásgátló tabletták, vagy más hasonló hormonális fogamzásgátlók, például a tapasz vagy a NuvaRing. Néhány ilyen fogamzásgátló módszer havonta egyszer egy nő periódusát idézheti elő, míg mások csak három-hat hónaponként adhatnak neki egy időszakot.

A menstruációs ciklus szabályozásának egyéb módjai olyan étkezési zavarok kezelésére vonatkozhatnak, amelyek súlyos fogyást okoznak, vagy étrendet és életmódot módosítanak. Ha képes csökkenteni a stresszt, akkor ez is csökkentheti az Ön korszakának szabálytalanságát.

Lásd orvosa

Mikor kell az orvosát

Míg minden nő egy kicsit más és a "normális" egyedi lesz, vannak olyan tünetek, amelyek azt jelzik, hogy jó ötlet beszélni az Ön egészségügyi szolgáltató. Ezek a tünetek a következők:

Az Ön kora szabálytalan marad, miután hosszú ideig stabil és kiszámítható volt.

Idõszakai hirtelen 90 napig vagy tovább tartanak, és nem vagy terhes.

Úgy gondolja, hogy terhes lehet.
Időtartam több mint nyolc napig tart.
A vérzés sokkal nagyobb, mint a szokásos.
Két óránként több tampont vagy padot áztat.
Hirtelen elkezdesz észlelni.
Súlyos fájdalommal jár az időtartam alatt.
Az Önök időtartama több, mint 35 nap különbséggel, vagy kevesebb mint 21 nap különbséggel.
Ha tamponok alkalmazása után hirtelen lázat kap és influenzaszerű tüneteket tapasztal, azonnal forduljon orvoshoz. Ezek a tünetek veszélyes szövődményt jelezhetnek, amelyet toxikus sokk szindrómának neveznek.
Reklám

Takeaway

Amikor megkérdezed, hogy mennyi ideig tart az időd, a nők számára könnyű választ adni.Mindegyik nő azonban más, és ő lesz saját normális. Az egyedülálló ciklus nyomon követése havonta segít a trendek és minták felismerésében, így észreveheti a változásokat amint megtörténik.