Hogyan lehet megszabadulni a büdös lábaktól: 14 kezelés

Mi a bromodózis?

A bromodózis vagy a büdös lábak nagyon gyakori egészségügyi állapot. Ez az izzadság felhalmozódása, ami baktériumok növekedését eredményezi a bőrön. Ezek a baktériumok rossz szagokat okoznak. A gombafertőzések, mint például a sportolók lábai bromodózishoz vezethetnek.

A jó hír az, hogy a bromodózis könnyű, gyors és olcsó kezelés.

AdvertisementMűvészet

Otthoni kezelések

Otthoni kezelések a büdös lábaknál

Ezek a tippek csökkenthetik lábszagát. A legfontosabb, hogy rendszeresen és gondosan kövesse őket.

Tartsa tisztán és tisztán a lábát

• Használjon enyhe szappant és bozótot ecsettel, hogy legalább naponta egyszer mossa le a lábát. A legjobb idő erre a reggeli vagy az esti zuhany alatt. Fontos, hogy mosás után teljesen szárítsa meg a lábát. Különös figyelmet kell fordítani a lábujjai közé, ahol a nedvesség könnyen baktériumok növekedését okozhatja.
• A lábujjakat gyakran csúsztassuk el, hogy rövidek legyenek, és győződjön meg róla, hogy rendszeresen tisztít.
• Távolítsa el a kemény, halott bőrt a lábáról lábbal. A kemény bőr nedves és puha lesz, amikor nedves, és olyan helyet teremt, ahol a baktériumok szeretnek élni.
• A zoknit legalább naponta egyszer cserélje. Ha meleg környezetben vagy gyakorlottságban vagy bármilyen más olyan helyzetben van, ahol a lábuk izzadhat, gyakrabban kell változtatnia a zoknit.
• Vegyen fel két pár cipőt, melyeket másnap visel. Ez lehetővé teszi, hogy minden pár alaposan kiszáradjon a verejtéktől vagy a nedvességtől egy egész napig, mielőtt ismét kopott. A talpbetéteket eltávolíthatja a cipőjében, hogy segítsen kiszáradni. A nedves cipők lehetővé teszik a baktériumok gyors növekedését a lábukon.
• Válassza ki a nedvszívó zoknit, ne tartsa a lábát. Ezek közé tartoznak a természetes szálakból vagy sportzoknákból készült vastag, puha zokni.
• Nyissa ki a nyitott szandált meleg időben, és menjen mezítlábas zárt térben, ha szükséges, hogy a lábad száraz maradjon.
• Kerülje a szűk, vagy nedvességtartalmú cipőket.
• Használjon pamut labdát, hogy minden éjjel kis mennyiségű dörzsölő alkoholt alkalmazzon a lábára. Ez segít kiszáradni a lábadat. Kerülje a bőrben fellépő repedésekhez való alkalmazását.
• Alkalmazzon gombaölő talpra vagy gyógyszeres lábport a lábadra naponta egyszer.
• Helyezzen be gyógyszeres dezodoros talpbetéteket cipőjébe.
• Ha gyorsan le kell vágnia a lábszagait, biztonságosan alkalmazhat izzadásgátló vagy dezodor spray-t a lábadra.
• Próbáljon különböző típusú gombaölő és antibakteriális szappanokat, amíg megtalálja az Önnek legmegfelelőbbet.
• Készítse el a lábát a Listerine vagy az ecet használatával.

Ügyeljen a zoknitokra és a cipőre

Használja ezeket a lábtermékeket

Az otthoni kezelések általában jó munkát végeznek a lábszag csökkentése vagy megszüntetése érdekében.Ha azonban az otthoni kezelések nem segítenek a bromodózis enyhítésében, vagy ha aggasztja, hogy a verejtékezés és a szagok súlyosak, keresse fel orvosát. Erõsebb izzadásgátlókat és lábszappanokat írhatnak fel, és tanácsot adhatnak a túlzott izzadás (hyperhidrosis) orvosi kezelésére.

hirdetés

Okok

Mi okozza a büdös lábakat?

A lábad sok izzadságot okoz. Nagyobb verejtékmirigyek vannak, mint a test bármely más része. Ezek a mirigyek egész nap folyamán felszabadítják a verejtékeket, hogy segítsenek hűlni testét és megőrizni a bőr nedvességét.

Mindenki lába izzad, de a tinédzserek és a terhes nők hajlamosak a nagyon izzadt lábakra, mert a testük hormonokat termel, amelyek jobban izzadnak. Azok az emberek, akik egész nap a munkahelyükön állnak, nagy stressz alatt vannak, vagy olyan egészségügyi állapotuk van, amely jobban izzad, mint másoknál.

Természetesen vannak baktériumok a lábakon. Ezek a baktériumok segítik a lábszár verejtékének felbomlását. Ha baktériumok és verejték keletkezik, kellemetlen szag keletkezhet. Az extra baktériumok általában akkor alakulnak ki, amikor egy személy izzad a cipőjében, leveszi őket, majd visszahelyezi őket anélkül, hogy teljesen kiszáradna.

A rossz higiénia szerepet játszhat a bromodózis kialakulásában is. Gyakran a lábmosás vagy a zoknit legalább naponta egyszer nem cserélheti, így további baktériumok kezdhetnek növekedni a lábukon. Ez a lábszag romlását okozhatja.

AdvertisementAdvertisement

Takeaway

Az elvihetőség

Bár ez egy általános állapot, a bromodózis öntudatosnak érezheti magát. A jó hír az, hogy a bromodózis nagyon egyszerű kezelni. A mindennapi figyelemben, képesnek kell lennie arra, hogy csökkentse vagy megszüntesse a láb szaga egy héten belül.

A legfontosabb, hogy a lábápolás rendszeres része a higiéniai gyakorlatnak. Az otthoni kezelések általában nagyon hatásosak, de súlyos esetekben orvosa erősebb terápiákat írhat fel.