Hogyan kapsz arthritist?

Mi az arthritis?

Az ízületi gyulladás olyan állapot, amelyet az ízületek merevsége és gyulladása vagy duzzanata jellemez. Ez nem egyfajta betegség, de általánosan utal az ízületi fájdalomra vagy az ízületi betegségekre. A becslések szerint 52,5 millió amerikai felnőttnek van valamilyen típusú ízületi gyulladása, a Centers for Disease Control és Prevention (CDC) szerint. Ez egy kicsit több mint öt amerikai ember.

Bár az állapot elején csak enyhe kényelmetlenség tapasztalható, a tünetek súlyosbodhatnak az idő múlásával. Végül munkahatárokat okozhatnak, és hatással lehetnek a mindennapra. Bár az ízületi gyulladás kockázata az életkorral növekedni fog, nem korlátozódik az idősebb felnőttekre. Továbbá különböző típusú ízületi gyulladással kapcsolatos kockázati tényezők vannak.

Az ízületi gyulladás okainak és kockázati tényezőinek megismerése segítséget nyújt Önnek és orvosának megelőző intézkedések meghozatalában. Ez segíthet a tünetek rosszabbodásában vagy késleltetésében.

advertisementReklám

Okok

Mi okozza az arthritist?

Bár az artritisz számos különböző típusa van, a két fő kategória az osteoarthritis (OA) és a reumatoid arthritis (RA). Mindegyik ízületi gyulladás típusának különböző okai vannak.

Kopás és szakadás

Az OA leggyakrabban az ízületek kopásának és kopásának eredménye. Az ízületek használata idővel hozzájárulhat az ízületek védő porcainak lebomlásához. Ez a csontot csontokká dörzsölje. Ez az érzés nagyon fájdalmas lehet és korlátozza a mozgást.

Gyulladásos

RA, amikor a szervezet immunrendszere támad. Pontosabban a test megtámadja a membránt, amely körülveszi a közös részeket. Ez gyulladt vagy duzzadt ízületeket, porc és csontok pusztulását, végül fájdalmat okozhat. A gyulladás egyéb tüneteit is tapasztalhatja, mint például a láz és az étvágytalanság.

Fertőzés

Néha a traumás sérülés vagy az ízületi fertőzések elősegítik az ízületi gyulladás előrehaladását. Például a reaktív ízületi gyulladás olyan típusú artritisz, amely bizonyos fertőzések után követhető. Ez magában foglalja a szexuális úton terjedő fertőzések, mint például a klamidia, a gombás fertőzések és az élelmiszer-hordozó betegségek.

Metabolikus

Amikor a szervezet lebontja a purinokat, a sejtekben és élelmiszerekben található anyag, húgysav keletkezik. Egyeseknél magas a húgysav. Amikor a test nem tud megszabadulni, a sav felhalmozódik, és az ízületekben tűszerű kristályokat képez. Ez szélsőséges és hirtelen közös pontot, vagy köszvényes támadást okoz. A köszvény jön és megy, de ha nem kezelik, akkor krónikussá válhat.

Egyéb okok

Egyéb bőr- és szervállapotok is okozhatnak ízületi gyulladást. Ezek a következők:

• pikkelysömör, bőrbetegség, melyet a túlzott bőrsejt-forgalom okoz
• Sjogren's, olyan rendellenesség, amely csökkent nyálat és könnyeket okozhat, és szisztémás betegség
• gyulladásos bélbetegség vagy olyan állapotok, amelyek az emésztőrendszer gyulladását olyan traktus, mint a Crohn-betegség vagy fekélyes vastagbélgyulladás

Kockázati tényezők

Mi növeli az arthritis kockázatát?

Néha az ízületi gyulladás előfordulhat ismert ok nélkül. De vannak olyan tényezők is, amelyek növelhetik az összes ízületi gyulladás kockázatát.

Kor: Az előrehaladott életkor megnöveli az embernek az ízületi gyulladás, például a köszvény, a reumatoid artritisz és az osteoarthritis kockázatát.

Családtörténet: Nagyon valószínű, hogy ízületi gyulladásod van, ha szülő vagy testvéred arthritis típusú.

Nem: A nők nagyobb valószínűséggel vannak RA-nál, mint a férfiaknál, míg a férfiak nagyobb valószínűséggel köhögnek.

Elhízás: A felesleges súly növelheti az embernek az OA kockázatát, mert nagyobb nyomást gyakorol az ízületekre.

Előző sérülések előzményei: Azok, akik sportolást, autóbalesetet vagy más előfordulást okoztak, gyakrabban fordulnak elő arthritisben.

Még akkor is, ha nem érzi a tüneteket, beszélje meg orvosával az ízületi gyulladás lehetséges veszélyeit. Segíthetnek az ízületi gyulladás megelőzésében vagy késleltetésében.

HirdetésekReklám

Típusok

Milyen artritisz típusok?

Amint az arthritis helyzete változik, nem minden ember lesz ugyanolyan típusú ízületi gyulladás.

Osteoarthritis

Az OA a leggyakoribb típusú artritisz. Ennek a feltételnek a legnagyobb kockázati tényezője az életkor. A normális fájdalom és az idősödéssel összefüggő merevség nem megy el, ha ez a feltétel. A gyermekkori és fiatal felnőttkorban előforduló sérülések az osteoarthritust is okozhatják, még akkor is, ha úgy gondolja, hogy teljesen felépül.

Rheumatoid arthritis

RA az arthritis második leggyakoribb típusa. 16 évnél fiatalabbaknál fiatalkori gyulladásos arthritisnek nevezték (korábban fiatalkori rheumatoid arthritisként ismert). Ez a fajta autoimmun betegség okozza a test támadja a szöveteket az ízületekben. Nagyobb kockázata van az arthritis ezen formájának kialakulásában, ha már van egy másik típusú autoimmun rendellenesség, például lupus, Hashimoto-betegség vagy sclerosis multiplex. Fájdalom és látható duzzanat, különösen a kezében, jellemzi ezt a feltételt.

Köszvény

A köszvény a harmadik leggyakoribb típusú arthritis. Amikor a húgysav felhalmozódik, kristályosítja az ízületeket. Ez a kristályosodás gyulladást vált ki, ami megnehezíti és fájdalmas a csontok mozgásához. Az Arthritis Alapítvány becslése szerint az amerikai felnőttek négy százaléka köszvényt vált ki, elsősorban középkorukban. Az elhízáshoz kapcsolódó állapotok növelhetik a magas húgysav és köszvény kockázatát. A köszvény jelei gyakran kezdődnek a lábujjakban, de előfordulhatnak más testületekben is.

Megelőzés

Meg tudja akadályozni az ízületi gyulladást?

Nincs egyetlen megelőző intézkedés az ízületi gyulladásra, különös tekintettel az összes létező különböző formára. De lépéseket tehet a közös funkció és a mobilitás megőrzésére. Ezek a lépések javítják az életminőségét is.

A betegségről való tudás segíthet a korai kezelésben is. Például, ha tudod, hogy autoimmun rendellenességed van, emlékezhetsz a korai tünetekre.Minél előbb elkapja a betegséget, és kezdi meg a kezelést, annál jobb lesz, ha késleltetheti a betegség progresszióját.

Néhány általános ajánlás az ízületi gyulladás megelőzésére:

• Mediterrán stílusú étkezés. A halak, diófélék, magvak, olívaolaj, bab és teljes kiőrlésű diéták segíthetnek a gyulladásban. A cukor, a búza és a glutén bevitelének csökkentése szintén segíthet.
• Az étrend alacsony cukortartalmú. A cukrok hozzájárulhatnak a gyulladáshoz és köszvényes fájdalomhoz.
• Az egészséges testsúly fenntartása. Ez csökkenti az ízületek igényeit.
• Gyakorlat rendszeresen. A fizikai aktivitás csökkentheti a fájdalmat, javíthatja a hangulatot, növelheti az ízületi mobilitást és működést.
• Tilos a dohányzásból . A szokás súlyosbíthatja az autoimmun rendellenességeket, és a reumás ízületi gyulladás egyik legfontosabb kockázati tényezője
• A kezelőorvos évenkénti ellenőrzéseknél . Ne felejtse el jelenteni az ízületi gyulladással összefüggő tüneteket.
• Megfelelő védőfelszerelés . Sportolás vagy munka közben a védőfelszerelés segít megelőzni a sérüléseket.

Reklám

Lásd orvos

Mikor látja orvosát?

Az előrehaladott ízületi gyulladás lehetetlenné teheti a mobilitást, beleértve a mindennapi tevékenységeket. Ideális esetben látni fogja az orvosát, mielőtt az állapotod a fejlett szakaszokban van. Ezért fontos tudni ezt a körülményt, különösen, ha veszélyben vagy.

Néhány általános ajánlás, hogy mikor kell látni az orvosát:

• nehézséget okoz egy adott ízület
• ízületi duzzanat
• fájdalom
• vörösség
• meleg az érintett ízületi

tüneteit, és értékelje orvosi és családtörténetét. Az orvos további vizsgálatokat végezhet, például vérrel, vizelettel, ízületi folyadékkísérletekkel vagy képalkotó vizsgálatokkal (x-sugarak vagy ultrahang). Ezek a vizsgálatok segíthetnek meghatározni, hogy milyen típusú artritisz van.

Kezelőorvosa képalkotó vizsgálatokat is alkalmazhat a sérülések és az ízületi sérülések azonosítására. A képalkotó vizsgálatok közé tartoznak a röntgensugarak, az ultrahang vagy a mágneses rezonancia leképezés. Ez szintén segíthet más feltételek kizárásában.

Reklám

Kezelések

Milyen kezelések az ízületi gyulladásra?

Kezelőorvosa gyógyszert írhat fel, műtétet ajánlhat, és ösztönözheti a fizikai terápiát. Otthon könnyedén enyhítheti az arthritis fájdalmát meleg zuhanyzóval, szelíd nyújtó gyakorlatokkal és egy jégcsomag segítségével a fájó területre.

Osteoarthritis kezelés

Orvosa előzetesen konzervatív módszerekkel kezelheti az OA-t. Ezek közé tartoznak a helyi vagy szájon kívüli fájdalomcsillapítók, vagy az érintett kötődés felmelegedése vagy felmelegedése. Önöket arra is biztathatják, hogy vegyenek részt fizikai terápiás gyakorlatokon, hogy erősítsék az izmok körül az ízületet. Ha az osteoarthritis továbbra is előrehalad, a műtét javasolt javítani vagy kicserélni. A csuklócsere gyakoribbá válik a nagy ízületeknél, például a térdnél és a csípőnél.

Hogyan kezeljük az OA-t?

A rheumatoid arthritis kezelés

Az orvosok a rheumatoid arthritist olyan gyógyszerekkel kezelik, amelyek megakadályozzák az immunrendszert az ízületek megtámadásában.A kezelés egyéb célja többek között a tünetek enyhítése, a további károk megelőzése és az általános lény javítása. Ilyen gyógyszerekre példák közé tartoznak a nem-szteroid gyulladásgátlók, a kortikoszteroidok és a DMARD-k. RA súlyos eseteiben orvosa javasolhatja a műtétet.

Tovább: RA gyulladáscsökkentő táplálék

Köszvényes kezelés

Az orvos a köszvényt alacsony cukor, purin és alkoholmentes táplálkozással ajánlja. A purinok a húgysav prekurzora, amelynek felhalmozódása ízületi fájdalomhoz vezethet. Egyes esetekben orvosa gyógyszert írhat fel a köszvény kezelésére, például a következőkre:

• Allopurinol
• Febuxostat
• Probenecid
• Pegloticase

További információ: 9 módja az arthritis fájdalmának enyhítésére természetesen »<999 > Beszélje orvosával a kezelési lehetőségeiről. Az ízületi gyulladás kezelése specifikus lehet az arthritis típusára.