Gumiabroncs: előnyök, felhasználás és sok más
Tartalomjegyzék:
- Mi a mastic gum?
- 1. Segíthet az emésztési problémák enyhítésében
- 2. Segíthet a H törlésében. pylori baktériumok
- 3. Segíthet a
- 4. Elősegítheti a gyulladásos bélbetegség (IBD) tüneteit
- 5. Segíthet a koleszterinszint csökkentésében <201> Egy 2016-os tanulmány megállapította, hogy a masztikus gumi pozitív hatást gyakorolhat a koleszterinszintre. Azok a résztvevők, akik nyolchetes masztikus gélt alkalmaztak, alacsonyabb koleszterinszintet tapasztaltak, mint azok, akik placebót szedtek.
- Egy 2007-es vizsgálat szerint a masztikus gumi segít megelőzni a májkárosodást. Azok a résztvevők, akik 18 hónapon keresztül 5 g mastic gumiporhoz vezettek, alacsonyabb májkárosodásban szenvedtek májkárosodásban, mint a résztvevők, akik nem.
- A kutatók egy kis 2014-es tanulmányban háromféle masztix gumi hatását vizsgálják a nyálban talált pH és baktérium szintjén. Csoportjaiktól függően a résztvevők három héten keresztül három héten át rágtak tiszta masztikus gélt, xilitolt rágócukrot vagy probiotikus gumit.
- A masztikus gumi gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hasznosak lehetnek allergiás asztma kezelésében. Az ilyen típusú asztma gyakran magában foglalja a légúti gyulladást, az eozinofilgiát és a légúti túlérzékenységet.
- A kutatók vizsgálják a masztikus gumi szerepet a prosztatarák kialakulásának gátlásában. Egy 2006-os laboratóriumi tanulmány szerint a masztikus gumi gátolhat egy androgénreceptort, amely hatással lehet a prosztatarák kialakulására. A masztikus gumi kimutatták, hogy gyengíti az androgén receptor expresszióját és működését a prosztataráksejtekben. A legújabb laboratóriumi vizsgálatok azt mutatják be, hogyan működik ez a kölcsönhatás. Humán vizsgálatokra van szükség ahhoz, hogy megerősítsük és kiterjesszük ezeket az eredményeket.
- A 2017-es kutatás azt sugallja, hogy a masztikus illóolaj segíthet a daganatok elfojtásában, amelyek vastagbélrákhoz vezethetnek. A kutatók azt találták, hogy a masztixolaj gátolja a vastagbél-sejtek növekedését in vitro. Az egereknek szájon át történő adagolása gátolta a vastagbélrák tumorok növekedését. További vizsgálatokra van szükség ezeknek az eredményeknek a bővítéséhez.
- A mastic gumi általában jól tolerálható. Bizonyos esetekben fejfájást, gyomorpanaszokat és szédülést okozhat.
- Habár a masztix általában biztonságosnak tekinthető, használat előtt még mindig be kell jelentkeznie orvosával.Ez az alternatív megoldás nem az orvos által jóváhagyott kezelési terv helyébe lép, és zavarhatja az Ön által már alkalmazott gyógyszereket.
Mi a mastic gum?
A masztikus gumi (Pistacia lentiscus) egy egyedülálló gyanta, amely a Földközi-tengerben termesztett fából származik. Évszázadokon keresztül a gyantát az emésztés, az orális egészség és a máj egészségének javítására használták. Antioxidánsokat tartalmaz, amelyekről azt állítják, hogy támogatják terápiás tulajdonságait.
Az egyedi szükségletektől függően a masztix gumi rágható, vagy por, tinktúra és kapszula formájában használható. Ön is alkalmazható masztix illóolaj helyileg, hogy segítsen kezelni bizonyos bőrfeltételeket.
Olvassa el az olvasást, hogy megtudja, hogyan egészítheti ki ezt a kiegészítő terápiát a rutinodhoz.
AdvertisementAdvertisementEmésztés
1. Segíthet az emésztési problémák enyhítésében
A 2005-ös cikk arról számol be, hogy a masztikus gumi felhasználható a hasi diszkomfort, a fájdalom és a gyulladás enyhítésére. A masztikus gumi pozitív hatása az emésztésre az antioxidánsok és a gyulladásgátló vegyületek következményei lehetnek. További kutatásokra van szükség ahhoz, hogy többet tudjunk meg arról a pontos mechanizmusokról, amelyekben a masztikus gumi működik.
Hogyan kell alkalmazni: Vegyünk 250 milligramm (mg) gipszkapszulát naponta 4 alkalommal. 2 csepp masztikus gumiolajat 50 ml (ml) vízhez is adhat, hogy szájvízet készítsen. Ne nyelje le a folyadékot.
H. pylori
2. Segíthet a H törlésében. pylori baktériumok
Egy kis 2010-es tanulmány megállapította, hogy a mastic gum elpusztíthatja a Helicobacter pylori baktériumokat. A kutatók azt találták, hogy az 52 résztvevő közül 19-en két héten keresztül sikeresen eltávolították a fertőzést. Azok a résztvevők, akik antibiotikumot vettek fel a rágcsáló rágógumik mellett, a legmagasabb sikerességet látták. H. pylori a fekélyekhez kapcsolódó bélbaktérium. Antibiotikum-rezisztensnek bizonyult, de a masztikus gumi még mindig hatásos.
Hogyan kell használni: 350 mg tiszta rágcsáló gumit rágcsálni 3 alkalommal naponta, amíg a fertőzés meg nem szűnik.
AdvertisementAdvertisementAdvertisementFekély
3. Segíthet a
H fekélyek kezelésében. pylori fertőzések peptikus fekélyeket okozhatnak. Régebbi kutatások azt mutatják, hogy a rágógumi antibakteriális tulajdonságai képesek H elleni harcra. pylori baktériumok és hat egyéb fekélyt okozó baktérium. Ennek oka lehet antibakteriális, citoprotektív és enyhe antiszekretikus tulajdonságai.
A kutatók azt találták, hogy a rágógumi 1 mg-os dózisának minimális dózisa gátolta a bakteriális növekedést. Mégis, újabb kutatásokra van szükség a tulajdonságok további feltárására és hatékonyságának értékelésére.
Hogyan kell használni: Vegyünk egy napi mastic gum-kiegészítőt. Kövesse a gyártó által megadott adagolási információkat.
IBD
4. Elősegítheti a gyulladásos bélbetegség (IBD) tüneteit
A 2015-ös felülvizsgálat során bemutatott kutatás azt sugallja, hogy a masztikus gumi segíthet a Crohn-betegség tüneteinek enyhítésében, ami az IBD egyik gyakori formája.
Egy kis vizsgálatban azok a betegek, akik 4 hétig vaskatalizát vettek be, gyengeségük súlyosságának jelentős csökkenését tapasztalták. A kutatók azt is megállapították, hogy csökkent IL-6 és C-reaktív fehérjék, amelyek a gyulladás markerei.
Nagyobb vizsgálatokra van szükség ahhoz, hogy megértsük a pontos mechanizmusokat, amelyekben a masztikus gumi működik. Több kutatásra van szükség, amely a mastic gumi kezelésére összpontosít a Crohn-betegség és az IBD egyéb formáinak kezelésére.
Hogyan kell használni: Vegyünk 2 g (6 g) masztixpor 6 napra osztva. Folytassa a használatát négy hétig.
AdvertisementAdvertisementKoleszterin
5. Segíthet a koleszterinszint csökkentésében <201> Egy 2016-os tanulmány megállapította, hogy a masztikus gumi pozitív hatást gyakorolhat a koleszterinszintre. Azok a résztvevők, akik nyolchetes masztikus gélt alkalmaztak, alacsonyabb koleszterinszintet tapasztaltak, mint azok, akik placebót szedtek.
Azok a személyek, akik masztikus gélt kaptak, szintén alacsonyabb vércukorszintet tapasztaltak. A glükózszintek néha magas koleszterinszintekkel társulnak. A kutatók azt is megállapították, hogy a masztikus gumi nagyobb hatást gyakorolt a túlsúlyos vagy elhízott emberekre. Mégis, a nagyobb méretű mintákkal kapcsolatos további kutatások szükségesek a potenciális hatékonyság tényleges meghatározásához.
Hogyan kell használni:
Vegyünk 330 mg napellenző rágcsálnivalót naponta háromszor. Folytassa a használatát nyolc hétig. Hirdetés
Liver6. Segíti a máj egészségi állapotának elősegítését
Egy 2007-es vizsgálat szerint a masztikus gumi segít megelőzni a májkárosodást. Azok a résztvevők, akik 18 hónapon keresztül 5 g mastic gumiporhoz vezettek, alacsonyabb májkárosodásban szenvedtek májkárosodásban, mint a résztvevők, akik nem.
A masztikus gumi májvédő hatásáról többet megtudhatunk. Egy újabb vizsgálat azt mutatta, hogy hatásos a máj védelme érdekében, miközben gyulladáscsökkentőként alkalmazzák egerekben.
Hogyan kell használni:
Vegyünk 5 g masztixporpor naponta. Ezt az összeget három dózisra osztja fel a nap folyamán. AdvertisementAdvertisement
Üregek7. Segíthet megelőzni az üregeket
A kutatók egy kis 2014-es tanulmányban háromféle masztix gumi hatását vizsgálják a nyálban talált pH és baktérium szintjén. Csoportjaiktól függően a résztvevők három héten keresztül három héten át rágtak tiszta masztikus gélt, xilitolt rágócukrot vagy probiotikus gumit.
A savas nyál, A mutáns streptococcus baktérium és a Lactobacillus baktérium üregekhez vezethet. A kutatók azt találták, hogy mind a három típusú gumi csökkentette a Mutans streptococcus szintjét. A laktóbakillák szinteket némileg növeltük a csoportokban, tiszta és xilitolt tartalmazó masztikus gumi alkalmazásával. Azonban a Lactobacilli szint szignifikánsan csökkent a csoportban probiotikus masztikus gumi alkalmazásával. Érdemes megjegyezni, hogy a probiotikus rágógumi okozta a nyál pH-értékének jelentős csökkenését, ami savasabbá tette. A savas nyál dental egészségügyi problémákat okozhat, így a probiotikus rágógumi nem ajánlott az üregek megelőzésére.
További vizsgálatokra van szükség, amelyek nagyobb méretű mintákat igényelnek.
Hogyan kell használni:
Naponta háromszor rágcsáljon rágcsálnivalót. Az étkezés után legalább öt percig rágja le az ínyt. Allergiás asztma
8. Segíthet az allergiás asztma tüneteinek kezelésében
A masztikus gumi gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hasznosak lehetnek allergiás asztma kezelésében. Az ilyen típusú asztma gyakran magában foglalja a légúti gyulladást, az eozinofilgiát és a légúti túlérzékenységet.
Egy 2011-es egéren végzett vizsgálatban a rágógumi jelentősen gátolta az eozinofilit, csökkentette a légúti hiperreaktivitást és gátolta a gyulladásos anyagok termelődését. Kedvezően hatott a tüdőfolyadékra és a tüdőgyulladásra. In vitro vizsgálatok azt mutatták, hogy a rágógumi gátolja az allergiákat negatívan negatívan és légúti gyulladást okozó sejteket.
Bár ezek az eredmények ígéretesek, további vizsgálatokra van szükség a hatékonyság meghatározására az emberi esetekben.
Hogyan kell alkalmazni:
Naponta 4-szer 250 mg gipszkapszulát kell bevenni. Reklám Reklám
Prosztatarák9. Elősegítheti a prosztatarák megelőzését
A kutatók vizsgálják a masztikus gumi szerepet a prosztatarák kialakulásának gátlásában. Egy 2006-os laboratóriumi tanulmány szerint a masztikus gumi gátolhat egy androgénreceptort, amely hatással lehet a prosztatarák kialakulására. A masztikus gumi kimutatták, hogy gyengíti az androgén receptor expresszióját és működését a prosztataráksejtekben. A legújabb laboratóriumi vizsgálatok azt mutatják be, hogyan működik ez a kölcsönhatás. Humán vizsgálatokra van szükség ahhoz, hogy megerősítsük és kiterjesszük ezeket az eredményeket.
Hogyan kell alkalmazni:
Naponta 4-szer 250 mg gipszkapszulát kell bevenni. vastagbélrák
10. Segíthet a vastagbélrák megelőzésében
A 2017-es kutatás azt sugallja, hogy a masztikus illóolaj segíthet a daganatok elfojtásában, amelyek vastagbélrákhoz vezethetnek. A kutatók azt találták, hogy a masztixolaj gátolja a vastagbél-sejtek növekedését in vitro. Az egereknek szájon át történő adagolása gátolta a vastagbélrák tumorok növekedését. További vizsgálatokra van szükség ezeknek az eredményeknek a bővítéséhez.
Hogyan kell használni:
Vegyünk egy napi mastic gum-kiegészítőt. Kövesse a gyártó által megadott adagolási információkat. Mellékhatások és kockázatok
Lehetséges mellékhatások és kockázatok
A mastic gumi általában jól tolerálható. Bizonyos esetekben fejfájást, gyomorpanaszokat és szédülést okozhat.
A mellékhatások minimalizálása érdekében kezdjük a lehető legalacsonyabb dózist, és fokozatosan haladjunk a teljes adagig.
A masztikus gumi készítményeket az U.S. Food and Drug Administration nem szabályozza. Csak olyan gyártó cégtől szerezheti be a masztikus gumit, amelyre megbízik. Mindig kövesse a címkén feltüntetett adagolási utasításokat, és kérdéseivel forduljon orvosához.
Allergiás reakciók is előfordulhatnak, különösen azokban az emberekben, akik allergiásak a
Schinus terebinthifolius vagy más Pistacia fajok virágzására. Ha nem terhes vagy szoptat, ne szedje a mastic gumit.
Reklám
TakeawayAz alsó sorban
Habár a masztix általában biztonságosnak tekinthető, használat előtt még mindig be kell jelentkeznie orvosával.Ez az alternatív megoldás nem az orvos által jóváhagyott kezelési terv helyébe lép, és zavarhatja az Ön által már alkalmazott gyógyszereket.
Az orvos jóváhagyásával a kiegészítőt a napi rutinodban is elvégezheti. Lehet, hogy csökkentheti a mellékhatások kockázatát, kezdve egy kis mennyiséggel és növelve a dózist az idő múlásával.
Ha szokatlan vagy tartós mellékhatásokat tapasztal, hagyja abba a felhasználást és keresse fel kezelőorvosát.
