Mania vs. Hypomania: Mi a különbség?

Mi a mánia és a hipománia?

Fénypontok

1. A mánia és a hipománia tünetei hasonlóak, de a mánia tünetei intenzívebbek.
2. A mániában vagy a hipomániában tapasztalható, hogy bipoláris rendellenességed van.
3. Elmehetsz pszichoterápiához és antipszichotikus gyógyszereket szedel a mania és a hipomania kezelésére. Lehet, hogy képes a hypomania kezelésére életmódváltozással egyedül.

Mi a mania?

A mania több, mint egyszerű energiafelhasználás. Ez egy olyan hangulat zavar, amely abnormálisan energizálja, mind fizikailag, mind szellemileg.

A mániás epizód egy vagy több hétig tarthat. Ebben az időben nagyszerű gondolatokat tapasztalhatsz, és nagyobb eséllyel élhetsz, mint a szokásos, a következményekről függetlenül. A mania elég súlyos lehet ahhoz, hogy kórházi kezelést igényeljen.

A bipoláris 1-es betegségben szenvedő embereknek legalább egy epizódja van a mániában. Általában a mániás epizódok váltakoznak a súlyos depresszió időszakával. A mania a magas és a depresszió alacsony a bipoláris 1 rendellenesség.

Mi a hypomania?

A hypomania a mánia enyhébb formája. Ha hypomania-t tapasztal, normálisabb energiaszintje van, amely nem olyan extrém, mint a mániákus. Más emberek észlelik a hipomániát és problémákat okoznak, de nem annyira, hogy a mánia képes. Ha hypomania van, nem kell kórházi kezelésre.

A bipoláris 2-es betegségben szenvedő embereknél a depresszióval váltakozó hypomania tapasztalható. A hypomania más okokból is előfordulhat, például a gyógyszer kölcsönhatás.

AdvertisementMinden

Tünetek

Melyek a mania és a hipománia tünetei?

Mania	Hypomania
• olyan mániás epizódot jelent, amely egy vagy több hétig tart • kórházi kezeléshez vezethet • extrém kockázatvállalást igényel • nagyszerű ötletekkel <999 > • a bipoláris 1 rendellenesség szimptómája • a normálnál magasabb energiaszintek	• általában nem vezet a kórházi kezeléshez • a bipoláris 2 rendellenesség tünete A legtöbb a mánia és a hipomania tünetei ugyanazok, és a következők:

normálisnál magasabb energiaszint

• nyugtalan vagy nem tudunk
• ingerlést
• alacsonyabb alvásigény < 999> fokozott szaglásérzettel és érintéssel
• növekvő önbecsüléssel vagy bizalommal, vagy nagyszerűséggel
• versenyelggyel, vagy sok új ötletekkel és tervekkel
• túl sok projektre
• rendkívül beszédes
• könnyen elterelve
• élesebb és kimenő
• csökkent gátlással
• nőtt a szexuális vágy
• irr elhúzódó vagy gyors harag
• impulzív, vagy a kiütéses döntések meghozatala a következmények nélkül
• Mániás vagy hipomanikus fázisban előfordulhat, hogy nem tudja felismerni ezeket a változásokat.Ha mások megemlítik, hogy nem úgy viselkedsz, mint te magad, valószínűleg nem hisszük, hogy valami rossz.
• A fő különbség a mánia és a hipománia között a tünetek intenzitása és időtartama.

Okok

Milyen okok és kockázati tényezők?

A mania és a hipomania a következő mellékhatások lehetnek:

alváshiány

gyógyszerek

• alkoholfogyasztás
• drogfogyasztás
• Ezek a bipoláris zavar tünetei is lehetnek. A bipoláris zavar két fő típusa van. A bipoláris 1 akkor fordul elő, ha mind a depressziót, mind a mániát is tapasztalja. A bipoláris 2-ben depresszió és hipománia van.
• A bipoláris rendellenesség pontos oka nem világos. Az örökség szerepet játszhat. Nagyobb valószínűséggel alakul ki a bipoláris zavar, ha családtagja van a betegségnek. Ez magában foglalhatja a kémiai egyensúlyhiányt az agyban.

A mánia vagy hipomania fokozott kockázata van, ha már tapasztalt egy epizódot. Ön is növelheti a kockázatot, ha orvosa nem írja fel a bipoláris zavar kezelésére szolgáló gyógyszereket.

A mániás epizód alatt a következményeket figyelmen kívül hagyhatod. Ez anyagfelhasználáshoz, szexuális indiszkréciókhoz és rendkívül kockázatos viselkedéshez vezethet.

A mániás epizód komoly következményekkel járhat. Amikor a mánia eltűnik, lehet, hogy bánatot vagy depressziót kapsz a mániás epizód alatt végzett dolgokért.

AdvertisementReklámReklám

Diagnózis

Hogyan diagnosztizáltak?

Mania diagnosztizálása

Ha korábban még nem szenvedett epizódot, kezelőorvosa el fogja végezni orvosi előzményeit és fizikai vizsgát. Fontos, hogy elmondja nekik az összes vényköteles és over-the-counter gyógyszereket és kiegészítőket, valamint az esetleges illegális gyógyszereket.

A tüneteknek legalább egy hetet kell tartaniuk orvosuknak, hogy mania-ként diagnosztizálják őket. A mániás epizód megzavarja a működés képességét, és ez kórházi kezeléshez vezethet.

Lehet, hogy megszakad a valósággal. Pszichotikus tünetek lehetnek:

látás hallucinációk

halló hallucinációk

• delusional gondolatok
• paranoid gondolatok
• A mania a bipoláris 1 rendellenesség tünete.
• Hipomania diagnosztizálása

Legalább három fő tünetnek kell lennie, amelyek legalább négy napig tartanak orvosától a hypomania diagnosztizálására. A hypomania okozza a személyiségének olyan változását, amelyet más emberek észrevennek, de továbbra is működik, és általában nincs szükség kórházi ellátásra. A hipomániában pszichotikus tünetek jelentkezhetnek.

A hipofízis a bipoláris 2-es rendellenességhez kapcsolódik, de más okok miatt is előfordulhat.

A mánia és a hipomania diagnosztizálása bonyolult lehet. Például előfordulhat, hogy nem ismeri fel a tüneteket, vagy mennyi ideig tartottál őket. Ha depresszióban szenved, de az orvos nem ismeri a mániás vagy hipomanikus viselkedést, a bipoláris rendellenesség helyett depressziót diagnosztizálhat. Ez megnehezíti annak meghatározását is, hogy van-e bipoláris 1 vagy bipoláris 2 rendellenesség.

A túlműködő pajzsmirigy olyan tüneteket is okozhat, amelyek utánozzák a hipomániát vagy a mániát.

Kezelés

Hogyan kezelik a hipomania és a mania kezelése?

Élelmiszeri stabilizátorokat vehetsz fel a mania és a hipomania kezelésére. Azonban gyakran alkalmazható a hypomania kezelésére gyógyszerek alkalmazása nélkül.

Egészséges életmódbeli szokások segíthetnek. Fenntartja az egészséges étrendet, naponta egy kis gyakorlatot, és minden nap menetrend szerint menjen ágyba. Ha nem kap elég alvást, akkor hipomania léphet fel. Lehet, hogy túl sok koffeint szeretne elkerülni.

A bipoláris rendellenesség jelenleg nem gyógyítható, de lehet szabályozni. A kezelés antipszichotikumokat tartalmazhat.

A hangulat-stabilizátorok és az antipszichotikumok súlyos mellékhatásokat okozhatnak. Az embereknek gyakran több különböző gyógyszert kell kipróbálniuk, mielőtt orvosa felfedezné a megfelelő kombinációt a tüneteik hatékony kezelésére. Fontos, hogy gyógyszert szedjen orvosának előírása szerint. Még akkor is, ha kellemetlen mellékhatásai vannak, veszélyes lehet orvosi felügyelet nélkül megszüntetni.

Az orvosok általában pszichoterápiát is javasolnak.

Reklám

Coping

A mánia és a hipomania elleni küzdelem

Kövesse ezeket a tanácsokat, hogy megbirkózzanak a mániával és a hipomániával:

Pontosítsd az egész állapotot. A mania és a hypomania kezelhető. Tanulja meg, hogy felismerje a kiváltókat, így elkerülheti őket.

Talán hasznosnak találja a hangulati naplót. A hangulatainak ábrázolásával előfordulhat, hogy észreveszi a korai figyelmeztető jelzéseket. Orvosának segítségével megelőzheti az epizód romlását.

• Ha bipoláris rendellenessége van, fontos, hogy a kezelés alatt maradjon. Lehet, hogy jó ötlet, hogy a családját bevonja a terápiába.
• Ha öngyilkossági gondolatai vannak, hívja a National Suicide Prevention Lifeline-t 800-273-TALK (1-800-273-8255) telefonon vagy hívja a 800-799-4TTY (4889) -t, ha TTY-t használ. Képzett tanácsadók elérhetők 24/7.
• Küldjön másoknak segítségért. Csatlakozhat egy támogató csoporthoz a bipoláris zavarban szenvedők számára.
• Ha megfelelő kezelést kap, hatékonyan kezelheti a bipoláris zavarokat.
• Reklám

Megelőzés

Lehet-e megakadályozni a mániát vagy hipomániát?

A mania és a hipomania nem akadályozható meg. Azonban a stratégiák és a gyógyszerek leküzdése csökkentheti az epizód hatásait.

A bipoláris is megakadályozható. Ha megtanulod észrevenni a mániás epizód korai figyelmeztető jeleit, akkor orvosával dolgozhatod, hogy irányítsd.

Te vagy a legjobb védelem, hogy ragaszkodj a kezelési tervedhez. Ez magában foglalja az orvos által előírt gyógyszerek szedését is.