Itthon Az egészséged

Az egészséged

Növekedés Hormonvizsgálat gyermekeknél és felnőtteknél

Növekedés Hormonvizsgálat gyermekeknél és felnőtteknél

Növekedési hormon tesztet alkalmazunk a vér növekedési hormon mennyiségének mérésére. A növekedési hormon meghatározó szerepet játszik az emberi növekedésben és fejlődésben.

Növekedési hormon-szuppressziós teszt

Növekedési hormon-szuppressziós teszt

Orvosa növekedési hormon (GH) szuppressziós tesztet alkalmazhat annak megállapítására, hogy az agyalapi mirigy termel is sok GH. Ismerje meg az eljárást.

Gua Sha: Előnyök és mellékhatások

Gua Sha: Előnyök és mellékhatások

Itt kell tudnia a gua sha előnyeiről ősi gyógyító technika.

Hogyan lehet a bőrt kinézni a befelé

Hogyan lehet a bőrt kinézni a befelé

Te vagy az, amit eszel. Győződjön meg róla, hogy a bőr a legjobb, ha az egészséges bőrre vonatkozó legjobb tippeket, belülről kifelé.

Griseofulvin | Mellékhatások, dózisok, felhasználások és egyéb

Griseofulvin | Mellékhatások, dózisok, felhasználások és egyéb

Griseofulvin (Gris-PEG) egy gombás fertőzés kezelésére alkalmazott orális gyógyszer. További információ a mellékhatásokról, az adagolásról, a figyelmeztetésekről és egyebekről.

Haglund's deformitás: okok, tünetek és diagnózis

Haglund's deformitás: okok, tünetek és diagnózis

A haglund deformitása a lábcsont és a lágy szövetek rendellenessége. A sarok csontos részének nagyítása kiváltja ezt a körülményt.

Gumi Betegség és szívbetegség: Mi a kapcsolat?

Gumi Betegség és szívbetegség: Mi a kapcsolat?

Az ínybetegség növelheti-e a szívbetegség kockázatát? Kitalál.

Gumi Biopszia: Típusok, cél és eljárás

Gumi Biopszia: Típusok, cél és eljárás

Gumi biopszia olyan eljárás, amely eltávolítja a gumi szövetet elemzés céljából egy laboratóriumban. Ismerje meg, mire számíthat.

Nőgyógyászati ​​laparoszkópia: cél, eljárás és kockázatok

Nőgyógyászati ​​laparoszkópia: cél, eljárás és kockázatok

A nőgyógyászati ​​laparoszkópia a nyílt műtét alternatívája. Ez magában foglalja a laparoszkóp használatát, hogy megnézze a medence területét.

Hajszálítás: 12 Lehetséges okok és kezelés

Hajszálítás: 12 Lehetséges okok és kezelés

Többet megtudni a hajtörés leggyakoribb okairól, és arról, csinálj velük.

Hajátültetés: Eljárás, helyreállítás és mellékhatások

Hajátültetés: Eljárás, helyreállítás és mellékhatások

Hajátültetés akkor történik, ha a sebész a hajat haját megtámasztja a fej kopasz felületére.

Több mint egy Fidget: Élet egy hajhúzó zavar

Több mint egy Fidget: Élet egy hajhúzó zavar

Haj húzás szokás ami a szorongásból fakad. Az állapot megértése és a kezelés kezelése megtévesztette az irányítást. Itt van az én történetem.

Hajszálcsík Törés: láb, boka és csukló

Hajszálcsík Törés: láb, boka és csukló

Egy hajszálnyílás, más néven stressz törés vagy súlyos zúzódás a csontban. Íme, mi okozza őket és hogyan kezelik őket.

Szőrös sejtleukémia: tünetek, diagnózis és kezelés

Szőrös sejtleukémia: tünetek, diagnózis és kezelés

Szőrössejt leukémia befolyásolja fehérvérsejtjeit és gyengíti az immunrendszert. Tudjon meg többet erről a ritka vér- és csontvelő-rákról.

Halloween Otthoni biztonsági tippek | A Halloween tűzbiztonság

Halloween Otthoni biztonsági tippek | A Halloween tűzbiztonság

Ne hagyja figyelmen kívül a balesetek lehetséges eshetőségét a saját otthonában. Megtanulják, hogyan tartsa otthonát a tüzekről és gondosan kivágja a sütőtöket.

Hajhullás kezelések férfiaknak: 17 Hajhullás elleni gyógymódok

Hajhullás kezelések férfiaknak: 17 Hajhullás elleni gyógymódok

További információ a hajhullás csökkentéséről vagy megelőzéséről a legjobb javítások és jogorvoslat.

Szőrös mellbimbók: okai, kezelése és egyéb

Szőrös mellbimbók: okai, kezelése és egyéb

Szőrös mellbimbók gyakoriak a nőknél. Tudja meg, mi okozza a hajat a mellbimbókon és hogyan tudja biztonságosan eltávolítani a hajat.

Haloterápia: Használat, előnyök és kockázatok

Haloterápia: Használat, előnyök és kockázatok

A haloterápia valóban tisztázza tüdejét és gyógyítja a depressziót? Megmagyarázzuk, mit mond a kutatás.

Kalapács Toe: okok, tünetek és diagnózis

Kalapács Toe: okok, tünetek és diagnózis

Egy kalapács lábujj egy olyan deformitás, amely a lábujját hajlítja vagy lehajlik, előre. Ez a deformáció befolyásolhatja a lábad minden lábát.

Ham Teszt: Cél, Eljárás és eredmények

Ham Teszt: Cél, Eljárás és eredmények

Olvassa el a Ham-tesztet, amely segíthet orvosát diagnosztizálni bizonyos típusú szerzett és veleszületett vér rendellenességek.

Kéz X-sugarak: Eljárás, eredmények és kockázatok

Kéz X-sugarak: Eljárás, eredmények és kockázatok

Kézi röntgensugarak fekete-fehér képek, a kezed. Tudja meg, mikor és hogyan kezelheti orvosa.

Kéz-, láb- és szájbetegség: kockázatok, kezelés és megelőzés

Kéz-, láb- és szájbetegség: kockázatok, kezelés és megelőzés

Egy vírusos fertőzés, amely gyermekeknél gyakori. Ismerje meg a tüneteket, az okokat, a kezelést és a megelőzést.

Kéz-, láb- és szájbetegség: kockázatok, kezelés és megelőzés

Kéz-, láb- és szájbetegség: kockázatok, kezelés és megelőzés

Egy vírusos fertőzés, amely gyermekeknél gyakori. Ismerje meg a tüneteket, az okokat, a kezelést és a megelőzést.

Haphephobia: A szomorúság megértése

Haphephobia: A szomorúság megértése

Megtudja a haphephobia tüneteit és hogyan kezeli az érintés félelemét.

Kézharapás: okok és kezelések

Kézharapás: okok és kezelések

A kézharapás rendkívül kényelmetlen lehet. Amikor a kezed összeszorul, nehézséget okozhat az öklével vagy az ujjaid összeillesztésével.

Haptoglobin Teszt: Cél, Eljárás és eredmények

Haptoglobin Teszt: Cél, Eljárás és eredmények

Egy haptoglobin teszt a vérben lévő haptoglobin mennyiségét méri. Ismerje meg, miért történik ez a teszt, mit várhat, és mit jelenthetnek az eredmények?

HDL (nagy sűrűségű lipoprotein) koleszterin teszt

HDL (nagy sűrűségű lipoprotein) koleszterin teszt

HDL tesztet kaphat a jó koleszterinszint a vérben. Íme, mit kell tudni a tesztről.

Hartnup betegség: okok, tünetek és diagnózis

Hartnup betegség: okok, tünetek és diagnózis

A hartnup-betegség örökletes anyagcsere-rendellenesség, amely megnehezíti a szervezet számára, savak. Ismerje meg a tüneteket és a kezelést.

Vizelet hCG szintvizsgálat: cél, eljárás és kockázatok

Vizelet hCG szintvizsgálat: cél, eljárás és kockázatok

Humán korion gonadotropin (hCG) vizeletvizsgálat terhességi teszt. A terhes nő placentája hCG-t termel, amelyet terhességi hormonnak is neveznek.

Kvantitatív hCG vérvizsgálat: cél, eljárás és kockázatok

Kvantitatív hCG vérvizsgálat: cél, eljárás és kockázatok

Egy kvantitatív humán korion gonadotropin (hCG) vérvizsgálat méri a hCG szintjét jelen van egy vérmintában. A hCG a terhesség alatt termelt hormon.

Cervikogén fejfájás: tünetek, okok és kezelések

Cervikogén fejfájás: tünetek, okok és kezelések

A cervikogén fejfájás tüneteiről és okairól.

HDL vs. LDL koleszterin: Mi a különbség?

HDL vs. LDL koleszterin: Mi a különbség?

A szívbetegségek és a stroke kockázatának kezeléséhez fontos tudni a különbséget a HDL és az LDL koleszterin között.

Fejfájás Információ, okok és tünetek

Fejfájás Információ, okok és tünetek

Részletes információkat talál a fejfájásokról, beleértve a típusokat, az okokat, a tüneteket és a jogorvoslatokat.

Haloperidol | Mellékhatások, dózisok, felhasználások és egyéb

Haloperidol | Mellékhatások, dózisok, felhasználások és egyéb

Haloperidol orális tablettákat alkalmaznak bomlasztó rendellenességek, mozgási problémák és az ADHD kezelésére. Ismerje meg, ki ez, mellékhatásai, figyelmeztetései és egyebek.

Fájdalom a kézben: 10 Lehetséges okok

Fájdalom a kézben: 10 Lehetséges okok

A kézfájás sokféle oka és típusa van. Itt van 10 lehetséges oka a kellemetlen érzésednek, tájékoztatás arról, hogyan lehet megkönnyebbülni.

Széna Láz Tünetek: indíttatók, szövődmények és kezelés

Széna Láz Tünetek: indíttatók, szövődmények és kezelés

Szénanátha gyakran összekeverik a közönséges hidegrel. Ismerje meg, hogyan ismerheti fel a szénanátha tüneteit és hogyan kezelje őket.

Barometrikus nyomásérzékeny fejfájás: Mit kell tudni?

Barometrikus nyomásérzékeny fejfájás: Mit kell tudni?

Az időjárás változásai a fejfájást okozzák? Olvassa el, hogy megtudja.

Korai reggeli fejfájás: okok, megelőzés és több

Korai reggeli fejfájás: okok, megelőzés és több

Megtudja, mi okozza a korai reggeli fejfájást.

Jég Pick Fejfájás: okok, kezelések és tünetek

Jég Pick Fejfájás: okok, kezelések és tünetek

Jégcsákány fejfájás fájdalmas, súlyos fejfájás, . Így különböznek más fejfájástól és még sok minden más.

Fejfájás megelőzése

Fejfájás megelőzése

A fejfájás gyakoriságának és súlyosságának csökkentésére szolgáló módszerek közé tartozik az előírt gyógyszeres kezelés, a fejfájás kiváltásának elkerülése és az alvás elfogyása.

Reye-szindróma: definíció, tünetek és megelőzés

Reye-szindróma: definíció, tünetek és megelőzés

Reye-szindróma ritka rendellenesség, és a gyermekek májkárosodása. Az aszpirin és más OTC szerek növelhetik a Reye-szindróma kockázatát.

Próbáld ki ezeket a 9 egyszerű fejfájást gyorscsökkentéshez

Próbáld ki ezeket a 9 egyszerű fejfájást gyorscsökkentéshez

Sok a gyógyszeres kezelés a fejfájások csökkentésére, de sok a közös életmód szokások segíthetnek a fájdalom csökkentésében.

Fejfájás és hányinger

Fejfájás és hányinger

Megtudhatja, hogy milyen állapotok okozhatnak fejfájást és hányingert, beleértve a közönséges hideget, a mandulagyulladást és másokat. Továbbá, megtudhatja, hogyan kezelik ezeket a feltételeket, és mikor kell látni egy orvost.

Fejfájás mögött: okai, kezelése és egyéb

Fejfájás mögött: okai, kezelése és egyéb

Ha fejfájást tapasztal a fül mögött, az ok azonosítása segíthet a megfelelő kezelés megszerzésében. Tudj meg többet.

Fejfájás Figyelmeztető jelek: aggódnom kell-e róluk?

Fejfájás Figyelmeztető jelek: aggódnom kell-e róluk?

Egyes fejfájások azonnali orvosi figyelmeztetést igényelhetnek. A figyelmeztető jelek közé tartozik a fejfájás, amely felébreszti az alvásodat és az émelygést kísérő fejfájást.

Fejfájás és étvágytalanság

Fejfájás és étvágytalanság

Megtudhatja a fejfájás és az étvágytalanság lehetséges okait.

Fejfájás a fejfájáson: okok, homályos, baloldali és jobb oldali

Fejfájás a fejfájáson: okok, homályos, baloldali és jobb oldali

Pontosan azonosítja a fejfájást hogy tapasztalja meg a megfelelő kezelést és megkönnyebbülést.

Fej MRI: cél, előkészítés és eljárás

Fej MRI: cél, előkészítés és eljárás

Egy fej MRI fájdalommentes, nem invazív teszt, származik. Ez egy hasznos eszköz számos feltétel észleléséhez.

Fejfájás és orrvérzés: okok, fotók és kezelések

Fejfájás és orrvérzés: okok, fotók és kezelések

Megtudhatja, mi okozza a fejfájást és az orrvérzést, és hogyan kezelje őket.

Fejfájás a fej jobb oldalán: okok, típusok és egyebek

Fejfájás a fej jobb oldalán: okok, típusok és egyebek

Megtudhatja, mi okoz fejfájást a fej jobb oldalán. Az ok a fejfájástól és egyéb tünetektől függ.

Fej Lice Infestation: Okok, tünetek és diagnózis

Fej Lice Infestation: Okok, tünetek és diagnózis

Fejlécek élnek a fejedben, és táplálja le a vérből a fejbőrt. Az álom a szezámmag nagyságáról szól. A csomó a korpásodás méretétől függ.

Healthline Üdvözli a DiabetesMine

Healthline Üdvözli a DiabetesMine

Bejelentette a DiabetesMine megszerzését, amely a cukorbetegség közösségének legfontosabb blogja. Együtt, több embert fogunk elérni, még nagyobb teljesítményű tartalmakkal.

Pisztácia: Előnyök és felhasználások

Pisztácia: Előnyök és felhasználások

Itt van, hogyan élvezheti a pisztácia sok egészségügyi előnyét.

Fejsérülés: típusok, okok és tünetek

Fejsérülés: típusok, okok és tünetek

A fejsérülés sérülést okoz az agynak, a koponyának vagy a fejbőrnek. Minden fejsérülést komolyan kell kezelni és orvosnak kell értékelnie. Ismerd meg a tényeket 6 fő típusról.

Egészségügyi vetítések minden korban, minden családtag számára

Egészségügyi vetítések minden korban, minden családtag számára

, éS a családod, betegség és betegség miatt. A legtöbb esetben elég egy éves ellenőrzés.

9 Egészség Mítoszok, amelyeknek el kell menniük

9 Egészség Mítoszok, amelyeknek el kell menniük

Nem kell aggódnia, hogy elveszett a "mítoszok" tengerében, ami valóban nem segít.

A Yucca Egészségügyi Előnyei

A Yucca Egészségügyi Előnyei

A yucca egy többféle egészségügyi előny.

Egészséges és finom vacsora ötletek

Egészséges és finom vacsora ötletek

Felfedezni hat egészséges ünnepi étkezési ötleteket, amelyek alacsony zsírtartalmúak, magas tápanyagokban, szerelem - a Williams Sonoma jóvoltából.

10 Egészséges Dátum Ötletek: Románc Jó a test

10 Egészséges Dátum Ötletek: Románc Jó a test

A tökéletes dátum ötlet keresése? Nézze meg ezt a 10 kitűnő egészséges dátumot, beleértve a táncórát és a sziklamászást.

6 A fekete ribizli egészségügyi előnyei

6 A fekete ribizli egészségügyi előnyei

A "tiltott gyümölcs" néven ismert, a fekete ribizli a vitaminok erőműve. Tudja meg, milyen csodálatos egészségügyi előnyökkel jár ezek az ízletes bogyók.

Egészséges táplálkozás a cukorbetegségben

Egészséges táplálkozás a cukorbetegségben

A cukorbetegség több mint 23 millió amerikai embert érint. A cukorbetegség jól megélhetõ a helyes típusú és ételkeverékkel együtt, testmozgással kombinálva.

Egészséges táplálkozási tanácsok az új anyák számára

Egészséges táplálkozási tanácsok az új anyák számára

A megfelelő ételek fogyasztása kulcsfontosságú ahhoz, hogy fenntartsuk az energiát, baba és a terhesség és a szülés stresszéből.

A táplálékpillák működnek?

A táplálékpillák működnek?

Egyes embereknél az étrend és a fogyás nem elegendő a testsúlycsökkentésre. Tudjon meg többet az elveszett súlycsökkentő gyógyszerek előnyeiről és kockázatairól.

Egészséges táplálkozás és táplálkozás nőknek - folát, rost, omega-3 zsírsavak

Egészséges táplálkozás és táplálkozás nőknek - folát, rost, omega-3 zsírsavak

A legfontosabb tápanyagforrások, mint a folsav, a rost, az omega-3 zsírsavak, a kalcium és a D-vitamin.

A kertek kis helyiségekben való tervezésével, konténerekkel, szőlőkkel és sokasággal

A kertek kis helyiségekben való tervezésével, konténerekkel, szőlőkkel és sokasággal

Hogy van-e bélyegméretű hátsó udvar mély árnyékban , fedett tetőtéri kert vagy apartman erkély, itt talál néhány ötletet és tippet, amelyek segítenek Önnek abban, hogy a legtöbbet kihasználhassa.

Extra érzékszervi kertészet - gyönyörű, nyugtató és illatos virágok

Extra érzékszervi kertészet - gyönyörű, nyugtató és illatos virágok

Lélegzetelállító örök határ, trópusi színű konténer , vagy egy illuzív parfümvel töltött levegő; mosoly keletkezik, mind a befelé, mind a kifelé.

Az egészséges étkezési választás, ha emésztési rendellenességed van

Az egészséges étkezési választás, ha emésztési rendellenességed van

Tippeket kértünk emésztőrendszeri betegektől az étkezésről, a tudatosság megszerzéséről, a megfelelő orvos megtalálásáról és az állapotuk támogatásáról.

Fenntartható kertészeti tippek

Fenntartható kertészeti tippek

Itt van néhány tipp és ötlet, amelyek segítenek Önnek abban, hogy a leginkább fenntartható és etikus döntéseket hozzon a kertjében. Egy fenntartható kert megteremtésével, amely gazdag növényi sokféleségben és vadon élő állatokban van, nemcsak a földi környezetre és erőforrásokra gyakorolt ​​hatást, hanem pozitívan hozzá is adjuk hozzá.

Egészséges halloween kezelések: tippek házi és boltban vásárolt snackek

Egészséges halloween kezelések: tippek házi és boltban vásárolt snackek

Az üregek, az elhízás és a krónikus állapotok, például a cukorbetegség kockázata.

Kertészkedés gyerekekkel

Kertészkedés gyerekekkel

A gyerekekkel való kertészkedés egészségügyi előnyei mind az iskolában, mind az otthonban messze meghaladják a tápláló ételeket. A fizikai előnyök mellett sok kerti tevékenység, mint például a komposzt halomfordítása, táplálékcsomagolás a férgekhez és magvak gyűjtése, elősegíti a gyermek környezettudatosságát az élelmiszer hosszú útjáról a magról az asztalra. "

Egészséges táplálkozás idősek számára

Egészséges táplálkozás idősek számára

Ahogy idősebb vagy, táplálkozási igényei, étvágya és étkezési szokásai megváltozhatnak. Ismerje meg, miként tarthatja fenn az egészséges étrendet, mikor korad.

10 Egészséges, magas arginintartalmú ételek

10 Egészséges, magas arginintartalmú ételek

Magas arginintartalmú élelmiszerek közé tartozik a pulyka, a joghurt és a tökmag.

A nők és férfiak külső genitáliái

A nők és férfiak külső genitáliái

"Vulva" a nők külső nemi szervezeteinek neve, és a férfi nemi szervek a "pénisz" és a "zsugorodó". Olvassa el a férfi és női nemi szerveket.

7 Egyszerű és egészséges ebéd-ötlet gyerekeknek

7 Egyszerű és egészséges ebéd-ötlet gyerekeknek

. Tanulj egyszerű, szórakoztató és egészséges ötleteket csomagolni a gyermek iskolai ebédjében.

Hogyan lehet megszabadulni a bolondoktól ?: 13 Tippek

Hogyan lehet megszabadulni a bolondoktól ?: 13 Tippek

A bolhák legfeljebb egy évig tarthatnak. Itt van, hogyan lehet megszabadulni a bolhák otthonában, udvarán, és a kedvence.

A borsmenta olaj visszaszorítja a pókokat?

A borsmenta olaj visszaszorítja a pókokat?

Borsmentaolaj természetes inszekticid. A pókok nem technikailag rovarok, de úgy tűnik, mindannyian gyűlölik az olajat. Használat előtt tudnia kell.

28 Egészséges szívtippek

28 Egészséges szívtippek

Fedezd fel 28 módot a bekapcsoláshoz, leeresztéshez és szórakozáshoz - mindezt egy egészséges szív. Ezeket a szív-egészséges szokásokat az életmódodban végezzük.

Radon mérgezés: tünetek, kockázati tényezők és egyebek

Radon mérgezés: tünetek, kockázati tényezők és egyebek

Radon egy természetben előforduló radioaktív gáz. Nem káros, ha nagy mennyiségben belélegezték. Ki voltál kitéve? Itt van, hogyan kell elmondani.

Orgazmus Fejfájás: okok, kezelés, és több

Orgazmus Fejfájás: okok, kezelés, és több

Egy orgazmus fejfájás kétféle nemi fejfájás egyikének. Itt vannak a tünetek, amelyeket figyelni kell, hogyan kezelheti, és így tovább.

Szex és életkor: változások, kockázatok és több

Szex és életkor: változások, kockázatok és több

A szexuális vágy és viselkedés megváltozása egész életciklusa alatt normális. Ismerje meg, miként lehet fenntartani a biztonságos és kielégítő szexuális életet, ahogy idősebb lesz.

Hogyan lehet megszabadulni ágyéktől: egy lépésről lépésre szóló útmutató

Hogyan lehet megszabadulni ágyéktől: egy lépésről lépésre szóló útmutató

Előfordulhat, hogy meg kell próbálnia néhány különböző vegyszert és a nem kémiai megközelítések, hogy megszabaduljon a bedbugs, különösen, ha van egy nagy fertőzés. Itt van, hogyan.

5 Legjobb masszázspont a csábításhoz, pihenéshez és a szexhez

5 Legjobb masszázspont a csábításhoz, pihenéshez és a szexhez

Ellensúlyozzák a stresszt és segítsék partnereit, mielőtt elkezdené (mi lehet) a leginkább kielégítő szex.

Mennyi ideig tart a genitális szemölcsök?

Mennyi ideig tart a genitális szemölcsök?

A genitális szemölcsöket a HPV egyes törzsei okozzák. Bár a HPV nem gyógyítható, a genitális szemölcsök kezelhetők. Itt van, mit várhatsz, kezelési lehetőségeket és még sok mást.

A Lube for Sex: Típusok, Hogyan használjuk és többet

A Lube for Sex: Típusok, Hogyan használjuk és többet

Vagy utána - Használja a lúgt bármikor a szex alatt! De egyes kenőanyagok jobbak a többieknél, attól függően, hogy milyenek a stílusod. Tudja meg, hogy melyik típus megfelelő az Ön számára.

A maszturbáció nem okoz hajhullást? A megválaszolt kérdések

A maszturbáció nem okoz hajhullást? A megválaszolt kérdések

Sok a tévhit a maszturbációról. Azt mondták, mindent okoz a hajhullásról a vakságra. Tehát mi igaz? Találjuk ki.

Szájon át történő szexuális zavarok: tünetek, kezelés és több

Szájon át történő szexuális zavarok: tünetek, kezelés és több

Bármely bőr-bőr érintkezés elegendő ahhoz, hogy egy STD-t átadjon a partnernek - azaz az orális szex lehet éppoly kockázatos, mint más szexuális tevékenységek. Tudj meg többet.

Szex: Mit tehetünk rosszul

Szex: Mit tehetünk rosszul

A legtöbb ember szexuális nehézségeket tapasztal életük egy bizonyos pontján. Itt vannak a leggyakoribb szexuális aggodalmak a férfiak és a nők számára.

Kezdõk a Kinky Sex-hez: Mi az, egészségügyi ellátások, szabályok

Kezdõk a Kinky Sex-hez: Mi az, egészségügyi ellátások, szabályok

Ráadásul a tudomány azt mutatja, hogy hasznos lehet a hálószobában való kísérletezés - készen állsz?

Egészséges Sleeping: Erőforrások a jobb éjszakai alváshoz

Egészséges Sleeping: Erőforrások a jobb éjszakai alváshoz

A megfelelő minőségű alvás elérése fontos az Ön egészségére. További információ az alvás és az egészség közötti kapcsolatról.

Hogyan élvezheti a nappali fényt a napoddal

Hogyan élvezheti a nappali fényt a napoddal

ÜDvözöljük a nyári időszámításban!

Beszélgetni a gyerekekkel vagy a tizenévesekkel a szexről

Beszélgetni a gyerekekkel vagy a tizenévesekkel a szexről

Beszélni a szexről a gyerekekkel lehet kínos és kihívásokkal teli, de azt tanítja nekik, hogy legyenek önbecsülése és jó érzés a testükön.

7 éLelmiszerek, amelyek növelhetik szerotonin

7 éLelmiszerek, amelyek növelhetik szerotonin

Szerotonin egy kémiai hírvivő, . Miközben kiegészítheti a szerotoninszintet, ismerkedjen meg a szerotonin természetes növekedésével.

Hogyan készítsünk levendula teát

Hogyan készítsünk levendula teát

Levendula vagy Lavandula angustifolia az egyik leggyakoribb aromaterápiás virág és illóolaj pihentető tulajdonságai miatt.

7 éLelmiszerek, amelyek növelhetik szerotonin

7 éLelmiszerek, amelyek növelhetik szerotonin

Szerotonin egy kémiai hírvivő, . Miközben kiegészítheti a szerotoninszintet, ismerkedjen meg a szerotonin természetes növekedésével.